南山半马|青浪集结号!卫冕之战即将打响!

文摘   2024-12-13 17:59   广东  




在2023年深圳南山半程马拉松的百团竞跑成绩榜单上,青浪马拉松俱乐部一队强势夺魁,直通2024南山半马百团竞跑大名单。


本周日,卫冕之战即将打响!



自2015年11月3日深圳南山半程马拉松在深圳湾体育中心鸣枪开跑,深圳市首个由区级政府主办并被中国田协认证的马拉松赛事自此诞生。


南山半马领物现场


随后南山半马在2019年荣膺“中国田协金牌赛事”称号,并于2024年初成功获评世界田联标牌赛事,成为南山半马十周年之际又一里程碑。如今南山半马已经成长为华南地区影响力巨大的半马赛事。



世界田联为全球路跑赛事制定标准,推出“世界田联标牌计划”分级管理系统,分为白金标牌、金标牌、精英标牌和标牌四个等级,该系统汇集了世界领先的路跑赛事


百团竞跑是南山半马的一项特色赛制。今年的赛制要求由30名团员组成一支队伍(至少包含5名女性,且至少有15人完赛2023南山半马),统一报名后,将队伍中15个2023南山半马最佳成绩相加后与其他队伍进行排名,排名在前90的队伍入选,加上去年的10支直通队伍,共100支队伍,故称百团竞跑。‍‍


2023南山半马青浪大合影


百团竞跑最终成绩取队伍中前26名完赛的队员成绩总和,且必须包含4名女队员。在2023南山半马百团竞跑中,青浪马拉松俱乐部一队以33:37:40的总成绩位列第一,平均成绩达到1:17:36。俱乐部二队、三队则分别以38:48:20和44:33:21的总成绩位列第18和41名,平均成绩也达到了1:29:33和1:42:49。



本次南山半马,青浪马拉松俱乐部将有超两百人参与其中!包含两支入选百团竞跑的队伍,以及一百多位来自全国各地的线上、线下俱乐部中签队员,还有兢兢业业为大家服务的教练与Pacer团队,包括在场外坚守青浪私补站的队员和志愿者……


咱们都是青浪战队的一员!



这不仅是一场卫冕之战,更是青浪队员们的年终大聚会!经过一整个夏训及秋季备赛期的历练,队员们踌躇满志、信心满满!誓要在南山半马一显身手,达成PB!



青浪教练组在2024夏训伊始就将12月中上旬赛事设定为目标赛事,并遵循周期化训练理论,为各组别队员精准匹配了训练课表,确保竞技状态的顶峰出现在比赛日。



除此之外,俱乐部还编写了南山半马参赛攻略,对赛道进行了细致分析,以帮助参赛队员提前了解赛道,留出充分时间做好体能分配计划及补给计划。赛道上还有青浪专属摄影点及私补加油站,为青浪队员加油鼓劲!‍‍

青浪摄影点及私补站位置


南山半马赛事组委会亦对青浪战队进行了题为《不止运动|百团竞跑在即,直击冠军跑团训练现场!》的官方报道,文中提到:“2023,激烈的百团竞跑中,青浪马拉松俱乐部一举夺魁。2024,青浪依然剑指冠军!”


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青浪联合创始人叶子也将第二次坐阵南山半马赛事直播间,为大家带来专业的比赛解说。青浪的家人们,要是没中签南山半马,也要记得来直播间留言点赞!咱们把赛道内外的氛围都给它搞起来!‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


叶子在2023南山半马担任现场主持人(左一)



本次南山半马两支青浪战队的全套装备均由中乔赞助,包含竞速背心、紧身裤、跑步袜,以及飞影PB系列碳板竞速跑鞋。



中乔体育自2000年成立以来,主要从事运动鞋、运动服装和运动配件的设计、研发、生产与营销。其“科技助力每一步”的品牌口号,充分体现了中乔通过科技赋能,使每一位跑者都能在运动中找到乐趣,同时提升运动表现的理念。


感谢中乔的大力支持!有了优秀装备的加持,让我们共同期待青浪战队在百团竞跑中再次突破自我,成功卫冕!



同样要感谢的还有俱乐部长期合作伙伴,我们的老朋友,超凡依旧和COROS高驰一如既往的信任与支持!‍



无论在日常训练、测试赛现场,还是队员的参赛补给包里,都可以看到超凡依旧的身影。成分清洁的能量补给,陪伴队员们度过了挥汗如雨的强度课和步履不停的LSD,见证了大家的不断进步成长!




高驰手表是众多青浪队员腕上的可靠训练伙伴,大家习惯于用它接收每周课表用于指导训练,并在APP查看数据,掌握训练负荷与疲劳程度。做到心中有数,才能在比赛中保持最佳状态!‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍



一场成功的比赛必须做好万全准备,团队作战才能无往不利。教练组通过收集并评估参赛目标成绩,已经将队员们细分为37个破风小队!每个小队的配速基本相同,可以在比赛中相互带领、彼此激励,去尽可能挑战一个人无法达成的目标!

万事俱备,只欠东风!
青浪队员们,周日赛道见!‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍



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编辑 MR大捷
图片源于青浪马拉松俱乐部与赛事官网



青浪跑步
青浪马拉松俱乐部旨在打造全国一流的跑步俱乐部,服务从大众到精英的各级别跑步爱好者;推动线上线下联动的训练模式,为跑步爱好者提供科学系统的跑步训练方法;建立以跑步为主的泛体育类目运动媒体机构,宣传和推广跑步文化。
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