WXRedian | 二丫头美食记

花生用陈醋泡一泡，太厉害了，89岁老中医用了一辈子，省钱又实用

文摘 2024-12-16 11:18 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！花生，大家都不陌生，在民间被誉为“长生果”，不仅以其丰富的营养价值赢得了“植物肉”、“素中之荤”的美誉，更在中医养生中扮 ...

冬天，把枸杞搭配桑葚一起煮，做一次吃半个月，真是厉害了

文摘 2024-12-15 01:26 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在寒风凛冽的冬日里，人体需要更多的温暖与滋养，以抵御外界的严寒。中医养生讲究顺应自然，冬季宜温补，而在这众多的滋补食材中 ...

现在才知道，这才是腌萝卜干最好的做法，10斤萝卜只放这些料，太下饭了！

文摘 2024-12-14 00:21 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在寒冷的天气里，总想着能有一些美味的腌制品来增添餐桌上的风味，而腌萝卜干无疑是绝佳的选择。今天，就为大家详细介绍一种堪称 ...

孔雀护宅，百鸟归巢！年夜饭必备菜！寓意：团团圆圆，幸福安康！

文摘 2024-12-12 22:08 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！亲爱的朋友们，过年的时候，正是寒冬腊月，按照传统习俗，这时候一家人围坐在一起共享美食，那可是为新的一年积攒福气、凝聚亲情 ...

年夜饭的第一道菜“全家福”寓意全家幸福，食材丰富，营养美味。

文摘 2024-12-11 21:16 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！亲爱的朋友们，过年啦！这可是咱中国人最重要的传统节日。老话说：“每逢佳节倍思亲。” 过年的时候，一家人围坐在一起，吃着美 ...

吃不完的土豆别扔，做成土豆干，金黄透亮保存12个月不坏收藏了，随吃随拿特省事！

文摘 2024-12-11 21:16 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在厨房的日常里，土豆常常是餐桌上的常客。可当土豆囤得过多，一时半会儿吃不完时，你是否会发愁呢？别担心，今天就教大家一个绝 ...

萝卜缨不要扔掉，做成梅干菜，烧肉，做馅都好吃，放一年都不坏

文摘 2024-12-10 11:54 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！今天，我们要探讨的食材，是许多人常常忽略的——萝卜缨。萝卜缨，即萝卜的茎叶部分，不仅富含钙质、维生素K等营养成分，还具有 ...

我家用了20多年的腌辣椒配方，用料精确到1克，香辣爽脆，真下饭！

文摘 2024-12-09 13:47 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在寒冷的季节里，餐桌上总需要一些能唤醒味蕾、驱散寒意的美味。而在我家，那传承了20多年的腌辣椒，便是这样一道不可或缺的下 ...

这才是正宗四川腊肉做法，不要只知道放盐，用这个秘方做才叫靠谱

文摘 2024-12-09 13:47 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！最近这天气是越来越凉快了，心里就琢磨着，该做点腊肉啦。今天特意去买了 10 多斤五花肉，准备大展身手。虽说做腊肉最好是冬 ...

12月大雪节气后多吃南瓜馅饺子，润肺去燥，健脾养胃，不放鸡蛋不放肉，个个薄皮大馅，清淡爽口不油腻，比肉饺子还香

文摘 2024-12-08 15:11 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在中医的智慧里，食物与季节的对应关系被赋予了深厚的文化内涵。大雪节气后，寒风凛冽，空气干燥，人体易受到寒冷和干燥的双重侵 ...

12月大雪过后多吃这饺子，润肺去燥，健脾养胃，个个薄皮大馅，清淡爽口不油腻，太香了！

文摘 2024-12-07 23:31 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！随着12月大雪纷飞的季节来临，寒风凛冽，空气干燥，我们的饮食也应随之调整，以润肺去燥、健脾养胃为主。南瓜，这一富含自然精 ...

叶酸是苹果的42倍，12月遇到使劲吃！几毛一斤的老百姓“长寿菜”，强脾胃、防便秘，做成饺子，色泽金黄，薄皮大馅，蘸上料汁一口一个

文摘 2024-12-06 23:49 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！南瓜，这一自古以来便广受喜爱的食材，不仅色彩温暖如秋日暖阳，更蕴含着丰富的自然精华，是冬日里不可多得的滋补佳品。今天，让 ...

冬天萝卜白菜靠边！遇到这温补肾阳的菜别手软，使劲吃，疏肝行气、解郁止痛、暖肝脾！这样做太香了！

文摘 2024-12-05 14:57 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！冬季，若能巧妙选择温补食材，不仅可增强体魄，抵御严寒，更能调和体内阴阳，达到养生之目的。在众多冬季蔬菜中，茴香菜以其独特 ...

真的建议冬天多把南瓜替代部分主食！不止 1 个理由

文摘 2024-12-05 14:57 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在这收获的季节里，有着 “蔬菜中的黄金” 美誉的南瓜纷纷上市啦。你瞧，那老南瓜味道甜润、水分足足的，贝贝南瓜则是绵密软糯 ...

冬天多吃“它”，叶酸是苹果的42倍！几毛钱一斤，很土很便宜，却是公认的“长寿菜”，强脾胃、防便秘，这样做真好吃，饭店一盘38元，

文摘 2024-12-04 13:18 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！冬季，寒风凛冽，万物凋零，人体的阳气也逐渐收敛。此时，正是我们调整饮食、温补脾胃的好时机。在中医的眼中，自然界的每一物都 ...

注意了：炒腊肉时，腊肉比石头还硬？教你一诀窍，吃肉和吃豆腐一样嫩滑，香

文摘 2024-12-04 13:18 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在中华美食的丰富画卷中，腊肉无疑是一抹极具特色的色彩。它盛行于四川、湖南和广东等地，承载着浓厚的乡土情怀与传统习俗。每到 ...

冬天南瓜是个宝，真的建议多把“它”当主食！理由不止一个，教你一个神仙吃法吃法，筷子一搅，8分钟出锅，营养又解馋

文摘 2024-12-03 14:40

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在冬日的寒风中，有一种食材以其丰富的营养价值和独特的口感，成为了餐桌上的一道亮丽风景线，它就是南瓜。南瓜，这个看似普通的 ...

冬天多吃甘蔗是大补，教你一个神仙吃法，补气补血又补阴，养脾养肺养全身，越喝气血越足

文摘 2024-12-02 14:01 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！冬季，寒风凛冽，万物收藏，人体也进入了需要温补和滋养的季节。此时，有一种看似平凡却蕴含丰富营养的食材——甘蔗，成为了冬日 ...

菜板用几个月比抹布还脏，把它撒一点，菜板洗得洁净如新，太好了

文摘 2024-12-02 14:01 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在咱们的日常生活里，厨房那可是烟火气息最浓的地方，而菜板呢，更是这烟火舞台上的 “常驻主角”，每天做饭切菜剁肉，都离不开 ...

俗话说 “冬天吃白菜，赢得百财来”，教你一个神仙吃法，太香了，做次3天不早起，不放粉条不放肉也好吃

文摘 2024-12-01 15:04 广西

点击箭头上“蓝色字”，关注哦！！大家好，我是二丫头！在寒冷的冬季，街头巷尾常能看到一颗颗膀大腰圆的大白菜，它们粗壮如悍妇，却有一个颇具仙气的名字——陆仙。白菜，这个看似平凡 ...