WXRedian | 学做家常菜美食

冬天，多吃这碱性食物，蒸一蒸烙成夹心饼，层层是料，比面包好吃

美食 2024-12-03 09:59 河南

两个星期前，公公从老家过来，给我们捎了一袋红薯，我一看个个“巨无霸”，感觉无从下手。因为是小人口家庭，一个几顿都不一定吃完，害怕切开后坏掉浪费，就一直在那搁置着。昨天本打算 ...

冬天，我家吃10顿豆腐，8顿是这种做法，嫩滑入味，孩子上瘾了

美食 2024-12-03 09:59 河南

豆腐是以大豆为主要原料，经过浸泡、磨浆、加热、成型等工艺制作而成，是我们生活中常见的豆制品之一。它外表方方正正，看似坚硬，吃起来却又嫩又滑，十分可口。豆腐素有“植物肉”的美 ...

天冷我家没少做这个，拌拌蒸蒸，出锅切块蘸上料汁，一口一个，香

美食 2024-12-03 09:59 河南

红薯，在物质匮乏年代，曾是人们的主食，陪伴着人们度过了艰难的岁月。我们这一代人就是吃着红薯长大的，那个时候，家里偶尔会在红薯里掺些米粉，再包上红糖做成油炸红薯糍粑，对于我们 ...

这蔬菜晒干后，比新鲜的还好吃，我家每年都做，用来炒鸡蛋特香

美食 2024-12-03 09:59 河南

一年四季中，秋天是大家公认的收获季节，各种瓜果蔬菜、粮食农作物，种类繁多，让人应接不暇。对于吃不完的新鲜蔬菜，聪明人除了饱足口福外，还会想办法囤上一些，等到冬季蔬菜种类匮乏 ...

这早餐饼，吃一次馋一次，不用面粉不用水，3分钟出锅，太省事了

美食 2024-12-03 09:59 河南

最近跟红薯杠上了，原因是公公从老家过来，给我们带了一麻袋香甜粉糯的黄心红薯。刚送来时，我一看个头太大，顿感无从下手，就准备拿到老妈家，让老妈做些红薯小点心，好尽快把它们消耗 ...

五香花生米，到底该用哪5种香料？很多人没用对，难怪花生味不正

美食 2024-12-03 09:59 河南

花生是我们生活中常见的一种坚果，美味且营养价值高，在民间素有“长生果”的美誉。富含蛋白质、不饱和脂肪酸、胡萝卜素以及人体所需的多种维生素和矿物质，其中蛋白质含量高达百分之三 ...

天冷，这样吃腐竹才过瘾，8块成本做1锅，软嫩筋道，不放肉也倍香

美食 2024-12-03 09:59 河南

腐竹，豆制品的一种，形状似竹枝，豆香味浓郁，有着其它豆制品无法取代的独特口感和能量配比。它色泽黄白透亮，可荤可素，可热炒可凉拌，可做汤可做包子饺子馅料。同时还因为腐竹食用方 ...

这菜简单一蒸就好，冬天我常做给孩子吃，鲜到流口水，营养又美味

美食 2024-12-02 10:17 河南

进入冬季，大家对肉类的需求明显增加，因为冬季吃肉能够及时补充营养和体力，但不建议大家食用过多的高脂肪食物，更建议的是吃鱼。鱼属于白肉的一种，鱼肉不仅蛋白质丰富，其他各种营养 ...

早餐，多给家人做这10款豆浆，香浓细腻营养好，适合冬天喝

美食 2024-12-02 10:17

豆浆是深受我们中国人民喜爱的营养饮品，尤其在冬天的时候喝上一杯香浓暖滑的热豆浆，不仅帮助祛寒暖身，还能够有补充营养的效果。现在几乎家家都有破壁机，豆浆机这些机器，想喝豆浆可 ...

吃这6种蔬菜必须要焯水，为了您和家人考虑，再懒也别省这一步

美食 2024-12-02 10:17 河南

导语：蔬菜是我们生活中不可缺少的食材，种类也有很多，有些可以直接生吃，有些可以直接炒制，而有些在炒之前“焯水”才可以食用。否则口感和味道不好，而且还会影响营养的吸收。所谓焯 ...

天冷，这种菜叶要多吃，炒鸡蛋太香了，平时都丢掉不要，太可惜了

美食 2024-12-02 10:17

入冬，又到了白萝卜的季节，经济又实惠，很多人都比较喜欢萝卜，经常吃萝卜对人的身体有益，萝卜也容易保存，而且全身都是宝，例如绿茵茵的萝卜叶也是好食材，你吃过这些萝卜叶吗？萝卜 ...

入冬后，广东人都爱用这海鲜煲汤，鲜美回甘，连喝3碗都不够

美食 2024-12-02 10:17 河南

寒冷的冬天逼近了，一碗热汤下肚，也是一件很舒服的事。众所周知，广东人的一日三餐都离不开汤水，而且会针对不同的季节搭配不同食材煲汤，所以推荐一道适合秋冬时节喝的鲍鱼鸡汤给大家 ...

腌酸菜传统老方法，不用盐不用油，又酸又脆又好吃，吃一年都不坏

美食 2024-12-02 10:17 河南

导语：腌酸菜传统老方法，不用盐不用油，又酸又脆又好吃，吃一年都不坏又到了腌酸菜的时候了，大家都喜欢吃腌酸菜吗？每年的这时候我家腌的酸菜一缸一缸的，因为我们家都喜欢吃酸菜，今 ...

女人不想“老的快”，这10种养颜食物要常吃，肌肤水嫩显年轻

美食 2024-12-02 10:17 河南

女人上了年纪以后，身体机能慢慢下降，衰老速度加快，皮肤状态也在走下坡路，所以真的要懂得保养身体。除了要养成好的生活习惯，饮食上也要多补充一些对身体好的物质。今天我为大家推荐 ...

冬天易上火，我家常用它煮粥，既是水果也是菜，清爽可口安稳过冬

美食 2024-12-01 10:23 河南

冬天天气寒冷又干燥，为了抵御寒冷，很多朋友都会给自己和家人吃滋补的东西，但吃多了很容易上火腻滞，所以饮食需要调理好，此时吃一些荸荠是不错的选择。荸荠俗称马蹄，又称地栗，因它 ...

同是萝卜，白皮、红皮、青皮有什么不同？区别很大，弄明白再买

美食 2024-12-01 10:23 河南

冬天吃萝卜是很好的选择，有句俗话叫做“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，可见它的营养价值是很高的。鲜嫩的萝卜不仅开胃、助消化，既营养又美味，是家家户户都喜欢吃的一种蔬菜。去 ...

涮火锅时，服务员老是问你“加汤不”，其实另有暗语，你听懂了吗

美食 2024-12-01 10:23 河南

现在天气越来越冷了，吃火锅成为了我们在外就餐的最佳选择之一，价格实惠，食材品种众多，还提供不同口味的汤底供顾客挑选，约上三五好友围着桌子吃着热气腾腾的火锅，那感觉实在是太舒 ...

天冷了，广东人都爱用这海鲜煲汤，营养高又鲜美，常喝脾胃好

美食 2024-12-01 10:23 河南

在大冬天喝上一碗热汤，是广东人必不可少的，广东人常说“宁可食无菜，不可食无汤”。日常生活中，有针对性地煲一些靓汤给家人喝，有助于家人健康，平稳度过季节交替。所以今天分享一道 ...

5种“尴尬”的特色早餐，当地人几乎天天吃，外地人却入不了口

美食 2024-12-01 10:23 河南

正所谓“一日之计在于晨”，充满元气的一天从营养的早餐开始的，只有早餐吃好吃饱了，一天才会精力充沛。一方水土养育一方人，因为地域的差异，成就了不同的早餐文化，有的早餐比较大众 ...

天冷，用这3样炖一锅，有肉有菜，软糯鲜香又解馋，吃着真热乎

美食 2024-12-01 10:23 河南

一夜之间，广东进入了速冻模式，冷风吹得直哆嗦，这大冷天，就想吃点热乎的。今天逛市场看到一条非常漂亮的五花肉，立刻把它拿下，准备做一锅香喷喷的卤肉，想起都要流口水了。卤肉饭是 ...