WXRedian | 小野爱美食

冬天，它是菜又是药，胜却人间补药，一周吃两次，健脾养胃，吃出好气色！

文摘 2024-12-12 14:01 重庆

山药，这东西可真是个宝。在冬天这个寒冷的季节里，它就像是大自然赐予我们的一份温暖礼物。你知道吗？山药不仅能健脾养胃，还能补肺益肾，吃出好气色。老一辈的人常说，冬天吃山药，胜 ...

“冬吃根，脚站稳”，冬天建议多吃这三样，补中气，走路有劲，身体更健康

文摘 2024-12-12 14:01 重庆

一提到冬天，我就想到了热腾腾的火锅、暖洋洋的被窝，还有那些藏在地下，默默积蓄了一整年力量的根菜。老人们常说“冬吃根，脚站稳”，这话可真不假。冬天，大地收藏，万物归根，人也要 ...

天然“通便蔬菜”12月上市！每天吃几个，清肠通便、远离便秘，特别适合中老年人

文摘 2024-12-11 14:05 重庆

冬天，寒风瑟瑟，咱们身体也跟着“紧缩”起来，运动量少了，吃得却多了，尤其是各种热腾腾的美食，让人欲罢不能。可这一来二去的，肠胃负担就重了，便秘问题也悄悄找上门来。今天介绍一 ...

鸡蛋和它一起煮，是“穷人的阿胶”！女人一周吃上2次，把气血补到根上，肌肤白皙显年轻

文摘 2024-12-11 14:05 重庆

说到美丽，很多人第一反应就是昂贵的化妆品、保养品，但其实，真正的美丽是从内而外散发出来的。气血足，人才显得精神饱满，肌肤自然白皙透亮。今天，小野就要给大家介绍一道非常简单却 ...

冬天，这菜使劲吃！一驱寒保暖，二补血养颜，又香又糯，不懂吃真可惜

文摘 2024-12-10 14:09 重庆

一到冬天，就特别想念那碗热腾腾、软糯香浓的年糕汤。想想看，窗外飘着雪花，寒风嗖嗖地刮着，而你，坐在温暖的家里，捧着一碗热乎乎的年糕汤，一口接一口，暖身又暖心，那滋味，简直了 ...

很多人不知道，冬天多吃它对心脏好！简单一做就是下饭菜，超香

文摘 2024-12-10 14:09 重庆

冬天吃什么对心脏好。你知道吗？有一种蔬菜，不仅味道鲜美，而且啊，对咱们的心脏特别有好处。那就是包菜！包菜，含有大量的维生素C、纤维素，还有钾元素这些对我们身体特别好的东西。 ...

12月21日冬至，老传统“吃3样，做2事”，补足阳气，身体好！

文摘 2024-12-10 14:09 重庆

冬至，可不仅仅是个节气那么简单，它可是咱们中华民族传统文化里的一个大日子。这天，太阳直射南回归线，北半球白天最短、夜晚最长，往后啊，阳气就慢慢回升了。冬至这天，咱们得按照老 ...

“入冬不养阳，一年都白忙”，冬天这种“助阳草”要常吃，鲜嫩美味营养足，平安过冬！

文摘 2024-12-09 14:05 重庆

各位吃货小伙伴们，我是神厨小野！时间过得可真快，一转眼咱们又来到了年底，离春节越来越近。都说“入冬不养阳，一年都白忙”，这话可真不假。冬天，咱们得多吃点能暖身助阳的食物，这 ...

冬瓜、南瓜靠边站，冬天多吃它，不炒不油炸，上桌孩子抢着吃，不懂吃太可惜了

文摘 2024-12-09 14:05 重庆

大家好，我是神厨小野！冬天一到，咱们餐桌上的蔬菜种类就少了很多，每天都是大白菜、土豆、南瓜这些老三样，吃久了是不是觉得有点腻味了？别急，今天我要给大家介绍一种冬天里的新鲜玩 ...

冬天，使劲吃这菜！现在正合适，一润燥、二排毒、对眼睛很好，不懂吃可惜了！

文摘 2024-12-08 14:07 重庆

大家好，我是神厨小野！冬天一到，咱们是不是都感觉世界瞬间变得冷飕飕的，连带着胃口也好像被冻住了一样，对啥美食都提不起兴趣？今天小野就要给大家带来一道佳肴，保证让你的味蕾在寒 ...

它是“穷人阿胶”，人人吃得起，补充胶原蛋白，皮肤水嫩红润，女人50岁不显老

文摘 2024-12-08 14:07 重庆

大家好，我是神厨小野！冬天一到，是不是感觉整个世界都被寒气给包围了？寒风瑟瑟，咱们得找点好吃的来温暖温暖身子。今天，小野要给大家推荐一道特别适合冬天吃的美食猪皮冻。猪皮冻准 ...

它被称为“龙须菜”，一明目，二宜肝，三排毒，冬天遇到了别放过！

文摘 2024-12-07 14:13 重庆

大家好，我是神厨小野！今天，我要给大家介绍一种特别棒的蔬菜，不仅名字响亮，而且功效多多，简直是大自然赐给我们的宝贝，可能有人会觉得陌生，但我要告诉你，它在冬天可是个不可多得 ...

比核桃还补脑，一年只有现在有，老年人要常吃，一健脑，二补神、三提高记忆力

文摘 2024-12-07 14:13 重庆

大家好，我是神厨小野！今天，我要给大家介绍一种特别棒的食材，它不仅美味可口，而且营养价值极高，尤其是对老年人来说，简直是大有裨益。这东西一年里只有现在这个时候有，错过了可就 ...

冬天遇到这菜使劲吃，农村遍地是，晒成干炖肉比梅干菜还香，不懂吃可惜了

文摘 2024-12-06 14:05 重庆

大家好，我是神厨小野！你知道吗？在农村的广阔天地里，藏着一种宝贝，冬天一到，它就成了餐桌上的宠儿。这宝贝，不仅能当菜吃，还能晒干了炖肉，那味道，简直比梅干菜还要香上几分！芋 ...

今年除夕不一般，老人说“除夕4不空，来年不受穷”，是哪4不空？

文摘 2024-12-06 14:05 重庆

大家好，我是神厨小野！一提到除夕，那可是咱们中国人心里头最热乎、最闹腾的一天。家家户户张灯结彩，鞭炮声声，为的就是迎接新的一年，祈求来年有个好兆头。最近，听村里的老人念叨了 ...

冬天使劲吃它，萝卜白菜靠边站，用它做饺子，散寒止痛、温肾暖肝！

文摘 2024-12-05 14:17 重庆

大家好，我是神厨小野！冬天这季节，真是让人又爱又恨，不过别怕，小野我有妙招，保证让你在寒冬里也能吃得热乎乎、舒舒服服。今儿个咱们不吃萝卜白菜那些老三样，来点新鲜的“茴香猪肉 ...

明天大雪节气，遵循传统“做三事，忌一事”，强身健体，寒冬不受苦

文摘 2024-12-05 14:17 重庆

明天可就是大雪节气，这标志着咱们正式进入了深冬时节。大雪纷飞，银装素裹，虽然美得让人心动，但那份刺骨的寒冷也让不少人直打哆嗦。不过别怕，小野我这儿有套传统“做三事，忌一事” ...

立冬后，每天吃5颗它，胜过1只老母鸡！一补血、二益气、三安神助眠，一觉到天亮

文摘 2024-12-04 14:16 重庆

大家好，我是神厨小野！天冷了，保暖的小妙招、滋补的小食谱给安排起来。今天，小野要给大家介绍一个宝贝，它小巧圆润，金黄诱人，吃上一颗，甜滋滋的，暖到心底去。你猜猜是什么？没错 ...

比鸡肉便宜，比牛羊肉鲜美，冬天使劲吃此肉，营养滋补好吃不胖，随手一炖，太香了！

文摘 2024-12-04 14:16

大家好，我是神厨小野！冬天，咱们就得琢磨着怎么吃点既暖和又滋补还不长膘的好东西。今儿个，小野要给大家揭秘一种肉，它比鸡肉便宜，比牛羊肉还鲜美，吃起来那是既满足又健康，猜猜是 ...

“大雪吃1黑，冬天病不来”，12月6号大雪，“1黑”指什么？千万别忘吃！

文摘 2024-12-03 14:11

大家好，我是神厨小野！这时间过得可真快，一眨眼就到了12月，眼瞅着大雪节气就要到了，具体是12月6号哦。大雪一到，那天气是越来越冷了，咱们得好好琢磨琢磨怎么吃，才能既美味又 ...