这锅有菜有肉的懒人饭,冬天吃最爽了!一拌鲜香润,能吃三大碗!

美食   2024-12-04 08:55   贵州  

今天是詹姆士的厨房陪伴你的第3209天

冬天很适合来一碗碳水充足的卤肉饭,在每一个寒冷、饥饿的工作日,填满我们的胃,安抚躁动的心~

若是再做一个升级,用厚实的牛肋条作配,则更能体验到肉感丰腴的美好!

牛肋条卤肉饭
卤、肉、饭,三方面都特别讲究。

米饭则不要煮得太过软烂,弹糯有度为佳,后续吸收卤汁后能保留粒粒分明的口感!

卤汁是建立肉与饭友好关系的重要桥梁,一定要有红葱酥和香菇赋予丰富的层次和甜咸香气。

还可以加个鸡蛋,与肉一锅翻腾同卤,蛋香肉香卤香扑鼻,待会上桌正好有个经典配菜!

肉是卤肉饭的主角,讲究肥瘦均匀、不柴不腻,可不是随便什么部位都能用的。

最香不过贴骨肉,牛肋条筋肉油脂分布均匀、口感软滑、牛香浓郁,用来拌饭一绝!

而且相比热量丰富的五花肉,更健康轻脂,你就放心大口炫吧~

肥瘦均匀的牛肉块盖到饭上,兜头浇一勺酱汁,将肉捣得稀烂,连饭带汁入口,香得昏了头~

再加一份烫熟的小青菜、炸出虎皮的鹌鹑蛋,堪称下饭界的扛把子,连吃7天都不腻!

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今天18:00我们直播间见!

牛肋条1盘 香菇1盘 上海青2颗 鹌鹑蛋1盘
葱酥酱 桂皮 生姜 八角 干辣椒 香叶 黄冰糖 白芷适量

【1】准备食材

1.牛肋条清水浸泡1小时,泡出血水后吸干水分,下锅煎香并剪成小块,夹出备用。

2.不洗锅放入鹌鹑蛋,煎出虎皮捞出。

【2】炖煮食材

1.油热放入煎牛肋条、桂皮、八角、干辣椒、香叶、黄冰糖、白芷、生抽、蚝油、香菇片、葱酥酱,翻炒至香菇片变软,再加入热水,加盖小火焖煮1小时。

2.夹出香料,放入盐、鹌鹑蛋,转大火收浓汤汁。


【3】组装

将卤牛肋条盖在米饭上,放上卤蛋、水煮上海青,淋入汤汁,撒上芝麻即可。



没有人能抵抗这种大块吃肉的本能渴望!

牛肉的软嫩交杂着筋的韧糯,肉香、奶香、卤香堆叠,配上一大碗米饭,工作日也幸福感满满~
新鲜健康的进口牛肋条
满足你吃肉的渴望

我们用的牛肋条坚持进口原切,不合成不腌制,是市面上都难买到的好牛肉,快带回家试试!

来自巴西天然牧场,原部位切割不拼接,肉质紧实、肥瘦均匀,是看得见的鲜嫩!

烹饪方式多样化,白切、红烧、香煎、烤肉……让你吃出不同滋味~

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你还知道哪些牛肋条的吃法?
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