谁想出的神仙搭配?也太香了!简单好做,上桌秒空!

美食   2024-12-15 08:55   贵州  

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番茄肉末腐竹煲


作为家中常囤的干货之一,腐竹经常以配角的身份,出现在餐桌上,或涮火锅,或打肉煲。


其实泡发后的腐竹柔嫩鲜美,完全担得起正儿八经的主角



尤其是番茄和腐竹的cp档,我们已经入坑很久了!


番茄酸甜鲜美,由它挑起调味大梁,自然能成就极其开胃的一餐🤤


而腐竹沟壑状的褶皱,天然就是吸汁的好手一吸溜就能尝到汤底的鲜美!



而且好吃之余,腐竹还富含蛋白质和钙、镁等微量元素,在古代还曾是皇室贡品呢!


平时囤点腐竹在家,既能随时变出下饭菜,又能补充营养,入股绝对不亏~



做这一锅特别省事儿~


番茄负责出汁,肉末负责补足油脂,吃起来酸甜味和肉香相辅相成,开胃又下饭!



食材易熟,调味也简单,提前泡好腐竹的话,动起手来也就十来分钟的事儿。


喜欢的小伙伴不妨试试看呀~



赶快戳视频,给自己安排上👇🏻


腐竹150g 肉末200g
番茄2个 葱蒜适量


【1】准备食材
腐竹用温水浸泡2小时;
锅中油热下肉末煸炒至变色,然后加入葱花、蒜末炒香,淋适量老抽炒至变色后捞出。


【2】炒番茄锅底
砂锅油热下去皮番茄丁,炒出汁水后加入肉末,翻炒均匀。


【3】焖腐竹
将腐竹铺在番茄肉末上,加入生抽、蚝油、老抽、松鲜鲜和适量清水,加盖焖煮15分钟;
15分钟后开盖撒上葱花即可。


揭开锅盖,撒上一圈葱花,汤汁浓稠的腐竹煲就出锅了!夹起一块,又蓬又软,吸饱了汤汁,每一层褶皱都有滋有味~

简单又下饭,周末焖上这一锅,家里米缸绝对要遭殃


冬天打煲
少补不了万能的腐竹~

腐竹搭配肉类能抢了肉的风头,佐以蔬菜又韧性十足能镇得住场子!

推荐大家试试这款有机青豆腐竹0添加,传统工艺,吃起来更放心!

优选颗粒饱满、色泽翠绿的有机青豆,精选头三层腐竹口感嫩滑,豆香浓郁,一袋满足凉拌、烧、炒、火锅等多种需求!

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你更喜欢怎么吃腐竹呢?
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