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直播预告|心理学教授谈正念是如何改善ADHD大脑的——

学术 2024-12-26 18:30 重庆

前言

Hello，大家好，我是涛哥，一个研究ADHD的ADHD涛哥用什么方法“治疗”ADHD的？毕业两年再分享——

由于到了寒假，许多家长都在咨询ADHD相关的问题~

我们也发现很多家长和成人ADHD对正念很感兴趣，希望得到进一步了解。

因此，我们特别邀请了西南大学心理学部刘永教授~

作为本期栏目《涛哥和他的教授朋友》讲座特邀嘉宾。

于2024年12月27日晚19:00（本周五）

做客直播间

和大家一起聊聊ADHD群体与正念冥想那些事儿~

欢迎大家在线提问~

直播主题：

正念是如何改善ADHD大脑的？

直播内容：

1.正念冥想究竟有没有科学依据？

2.正念冥想真的可以改变大脑吗？

3.正念冥想如何坚持？

西南大学心理学部刘永教授

主要研究领域：

1.正念冥想对注意、饮食行为等的调控作用。

2.肥胖个体的执行控制能力。

3.限制性饮食的认知神经机制

扫码预约，提前锁定！！

详情请见下图：

全文完！

注：第十一期儿童青少年ADHD正念训练营招生正式启动，让寒假变成A娃成长的季节——正念训练营寒假班招生开始！

另外，涛哥为大家整理了《ADHD群体学习工作专用音乐》，在一定程度上可以帮助某些对音乐敏感的ADHDer提升注意力，改善动机不足、效率低等问题，扫描下方二维码即可领取。

ADHD互助联盟

19年确诊ADHD的心理学硕士（专业Top5），从事多动症ADHD基础与干预研究。咨询+V: adhd212。提倡ADHD精神：真诚、理想主义、创新、坚韧。我们一直在进行专业有温度的儿童、成人多动症科普；提供循证的多动症心理干预课程。

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