冬天常喝这碗暖胃汤,赶跑胃炎!疏通经络,肚子暖暖的

文摘   2024-12-13 18:08   北京  


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随着天气越来越冷,很多人都会觉得胃里凉凉的,爱吃点滚烫的东西才会觉得胃里舒服。


不少人怀疑自己的胃凉和受寒关系密切,就开始有意识地用一些温补的办法去调理。但没想到越补越上火、症状还越来越严重!



那这到底是怎么回事呢?


1
浊邪导致的“假胃寒”

其实大多数人的胃寒都是“假胃寒”,和脾胃中有浊邪有关!


出现真热假寒的情况,是因为浊邪阻塞了经络,导致阳气不能温煦胃腑。表现为面色萎黄或黄或面苍略黑,也有面热面红的;口唇紫或紫暗如缺氧状态


此时只要把浊邪祛除,阳气通畅,假胃寒的症状就可以祛除。



否则淤堵的时间长了之后,又用多了温阳的药物,反倒会把胃烧坏,假胃寒的症状也会越来越严重——


甚至发生浅表性胃炎,胃肠息肉,胃溃疡,糜烂,萎缩性胃炎,胃癌前病变,部分胃癌等与浊邪有关的脾胃疾病。



因此,湿邪和浊邪阶段,是预防胃癌的重要阶段,日常生活中可用一茶一膳调理。


2
针对湿邪阶段的代茶饮

祛寒化湿茶




组成:

藿香3g、佩兰3g、陈皮6g。


方解:

藿香、佩兰:芳香化湿增效。

陈皮:燥湿、行气、化痰。


禁忌:

有热邪者不能用。


3
针对浊邪阶段的药膳

鸡骨草猪小肚汤



组成:

鸡骨草200g、猪小肚1-2个、蜜枣6-10个。


方解:

鸡骨草偏苦寒,单独用可能引起胃部不适,加一些猪小肚以脏养脏。蜜枣偏温,调中和胃,中和鸡骨草的苦味和寒性。


禁忌:

真胃寒不要用。


使用频率:

观察自己的舌苔,根据情况有症状了就喝一次。如果舌苔黄得厉害,蜜枣可以少放5-6个,舌苔黄得不明显可以8-10个


今日小结



大多数人的胃寒都是“假胃寒”,和脾胃中有浊邪有关;湿邪阶段,可以用祛寒化湿茶调理;浊邪阶段,可以用鸡骨草猪小肚汤调理。



 今日互动话题 

假胃寒和脾胃中的什么有关?



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