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随着天气越来越冷,很多人都会觉得胃里凉凉的,爱吃点滚烫的东西才会觉得胃里舒服。
不少人怀疑自己的胃凉和受寒关系密切,就开始有意识地用一些温补的办法去调理。但没想到越补越上火、症状还越来越严重!
那这到底是怎么回事呢?
其实大多数人的胃寒都是“假胃寒”,和脾胃中有浊邪有关!
出现真热假寒的情况,是因为浊邪阻塞了经络,导致阳气不能温煦胃腑。表现为面色萎黄或黄或面苍略黑,也有面热面红的;口唇紫或紫暗如缺氧状态。
此时只要把浊邪祛除,阳气通畅,假胃寒的症状就可以祛除。
否则淤堵的时间长了之后,又用多了温阳的药物,反倒会把胃烧坏,假胃寒的症状也会越来越严重——
甚至发生浅表性胃炎,胃肠息肉,胃溃疡,糜烂,萎缩性胃炎,胃癌前病变,部分胃癌等与浊邪有关的脾胃疾病。
因此,湿邪和浊邪阶段,是预防胃癌的重要阶段,日常生活中可用一茶一膳调理。
祛寒化湿茶
组成:
藿香3g、佩兰3g、陈皮6g。
方解:
藿香、佩兰:芳香化湿增效。
陈皮:燥湿、行气、化痰。
禁忌:
有热邪者不能用。
鸡骨草猪小肚汤
组成:
鸡骨草200g、猪小肚1-2个、蜜枣6-10个。
方解:
鸡骨草偏苦寒,单独用可能引起胃部不适,加一些猪小肚以脏养脏。蜜枣偏温,调中和胃,中和鸡骨草的苦味和寒性。
禁忌:
真胃寒不要用。
使用频率:
观察自己的舌苔,根据情况有症状了就喝一次。如果舌苔黄得厉害,蜜枣可以少放5-6个,舌苔黄得不明显可以放8-10个。
今日小结
大多数人的胃寒都是“假胃寒”,和脾胃中有浊邪有关;湿邪阶段,可以用祛寒化湿茶调理;浊邪阶段,可以用鸡骨草猪小肚汤调理。
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