寒冷的冬日，我们的身体也愈发渴望更多的温暖与能量以抵御严寒。那么，除了穿多点穿厚点，在“吃”这一方面，怎么吃？吃什么才能获得更多能量呢？被传为“御寒第一肉”的又究竟是何方神圣呢？
答案揭晓——正是羊肉！它如同冬日里的一把火，为我们的身体驱散寒冷，注入满满活力。
羊肉为啥叫“御寒第一肉”？
“御寒羊肉”该咋吃？
吃羊肉需要注意啥？
来源：人民网科普、养生大国医、CCTV生活圈
责编、排版：赵钰
图源：摄图网
审核：郑莹
终审：龙颖
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