最近引起热聊的大概就是在前几天，台湾知名作家琼瑶在新北市淡水区家中轻生身亡，终年86岁。
她的社交媒体更新了一则“遗书”，从这份遗书我读出了对于癌症患者面对生活的哲学和勇气。
琼瑶女士在遗书中提到，“死亡”是每个人必经之路，也是最后一件“大事”。
但死亡在许多文化中都是一个禁忌话题，人们通常不愿意谈论它，也没有系统的教育来帮助人们理解死亡。
然而，死亡教育（即关于死亡、死亡的意义以及如何准备面对死亡的心理准备的教育）在心理健康中扮演着至关重要的角色。
通过死亡教育，人们可以更清楚地认识到死亡是生命的一部分，而非一种令人恐惧的不可提及的终结。
对于癌症患者来说，接受生命的自然规律，理解死亡是生命的一部分，也是心理调适的重要一步。
大家可以通过适度的死亡冥想、与亲友讨论生死议题，大家可以逐渐缓解对死亡的恐惧，转而关注当下的生活质量，认识到生命的有限性，珍惜当下，追求有意义的人生。
琼瑶女士强调了生命的价值在于“能爱，能恨、能笑，能哭、能歌、能说、能跑、能动”。
癌症患者应珍惜生命中的每一刻，无论病情如何，都要努力活出自我，享受生活，不让疾病成为生活的全部。
珍惜当下，不错过属于你的精彩。这种珍惜当下的态度，对于癌症患者来说，是一种心灵的启示。它告诉我们，即使在病痛中，我们也可以珍惜每一刻，享受生命的每一份美好。
不要每天都困在自我纠结里，困在害怕自己没有多久的时间，而是要学会接受自己已经患病的事实，然后以此为契机，重新再活一次，去做自己一直想做但没做的事。
可以适当培养一些兴趣爱好，它是生活的调味剂，它们可以让我们暂时忘却病痛，找到生活的乐趣。无论是绘画、音乐、写作还是园艺，这些活动都能让我们的心灵得到滋养，让我们的生活更加丰富多彩。
人类是社会性动物，与他人的连接是生命的重要组成部分。研究表明，拥有紧密的社会关系不仅能提升幸福感，还能在心理上缓解对死亡的恐惧。
癌症患者在面对疾病时，不应孤立自己，而应与家人和朋友保持紧密联系，他们的支持和爱是战胜疾病的重要力量。
不要因为疾病而自我封闭，社交活动可以帮助我们与他人正常交流，建立支持网络。这种交流不仅是信息的交换，更是情感的共鸣，对于提高生活质量和心理健康都有着不可忽视的作用。
琼瑶女士在生命的最后，选择优雅有尊严的离开。那对于癌症晚期患者，到底是积极治疗还是优雅离开？
对此，首先，应当考虑患者的身体情况。如果患者身体虚弱，难以承受化疗等治疗的副作用，那么姑息治疗可能更为合适。
而如果患者身体状况良好，能够承受治疗，积极治疗可能为生命延续带来希望。这段时间，不仅是对生命的延续，更是为患者和家人创造共同回忆的宝贵机会。
其次，也是最重要的，无论是选择争取更多时间，还是选择减少痛苦，都应尊重患者的内心选择。
再者，积极治疗可能带来沉重的经济负担和心理压力。在做出决定时，家庭需要权衡医疗支出与其他责任，找到一个全家人都能接受的方案。
另外，专业的肿瘤科医生会根据患者的病情和治疗反应提供科学的建议。家属和患者应与医生充分沟通，了解所有可能的方案及其预期效果。
最后，“放弃治疗”这个词听起来或许有些悲观，但实际上它更多是基于患者个人意愿的选择。
在癌症晚期，许多人更愿意选择以生活质量为先的姑息治疗，通过缓解痛苦来减轻症状，让患者在有限的时间里活得更有尊严、更舒适。
这种选择减少了医疗干预对身体的伤害，避免了无效治疗的副作用，让患者有机会在熟悉的环境中与家人共度生命的最后时光。
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