阎崇年鲐背之年话读书

文化   2024-12-02 09:10   湖北  
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         用唐代文学家刘禹锡《酬乐天咏老见示》中“莫道桑榆晚,为霞尚满天”,来形容鹤发童颜、精神矍铄、思维敏捷的历史学家阎崇年先生恰如其分。


  已过鲐背之年的阎崇年,在谈到他在90岁高龄还能保持如此旺盛生命力的原因时说:“并不是因为基因、饮食等原因,更多的是得益于读书。”“读书是身体康寿的第一重要因素,会读书的人,更有利于康寿。”他在做客中国版权协会远集坊第64期活动时分享了他的读书感悟。


  阎崇年谈到了自己九秩人生中对于康寿与读书关系的认识。何为康寿?阎崇年认为,“康寿”是指身体健康的年龄,而“长寿”是指生命自然结束的年龄。如何能达到康寿?他认为办法之一就是读书。如何读书才能康寿?他谈了自己的八点看法。


  第一,读书使人明白事理。明白事物的内在联系、外在联系、利弊联系、古今联系,这样,人对其利禄、权位、荣辱、浮沉、进退、成败等,都可一笑置之。调节自我,适应自然,弃短就长,获得康寿。第二,读书使人经天纬地。读天文书,可以拓展视野,从宇宙看银河系,从银河系看太阳系,从太阳系看地球……读点历史书,从亘古往下看,从一万年人类文明史看,一次征战胜利,一座宫殿建成,一个历史事件,一个人物生死,都不过是沧海一滴,皇仓一粒!第三,读书使人心善、心宽、心大、心硬,品格高尚。人,贪嗔恼怒、生气烦躁、多愁善感、患得患失、优柔寡断、为情所困等,都是疾病的心理之源。读《论语》《心经》易使人心善、心宽;读《横渠四句》易使人心广心大;读《正气歌》易使人心硬、心坚。儒家圣人孔子、亚圣孟子,都是读书、修身、养性的榜样,也都是读书高寿的榜样,即人们常说“仁者寿”。第四,读书使人了解自己。人的身体是由各个器官组成,各器官以及器官与器官之间需要相对平衡、养护、修复。读书、看报刊的人会从中学习知识。所以说,读书有益于康寿。第五,读书使人志趣高雅。例如普通家庭出身的清朝官员马慧裕,自幼聪慧,刻苦读书,最后官至礼部尚书。他入仕后,最大的兴趣和爱好是读书、写字、作诗三件事,并以此为业余志趣,自然生活淡泊、清静高雅。当时流行一句话:“淡视名禄,康寿百岁。”第六,读书使人淡泊清静。读书会使人生活清淡,减少嗜欲,利于康寿。康熙皇帝说过:“凡人进德修业,事事从读书起。多读书则嗜欲淡,嗜欲淡则费用省,费用省则营求少,营求少则立品高……观史则能知人之贤愚,遇事得失亦易明了。故凡事可论贵贱老少,惟读书不问贵贱老少。读书一卷,则有一卷之益;读书一日,则有一日之益。”第七,读书使人修养身心,也有助于养心养身。康熙皇帝曾说过:“学以养心,亦所以养身。盖杂念不起,则灵府清明,血气和平,疾莫之撄,善端油然而生,是内外交相养也。”即人们常说“智者寿”,斯言是也。第八,读书使人愉悦,是治愈情绪的最佳途径。孔子在《论语》中提出读书有三重境界:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”也就是说,由知而好而乐,读书读出乐趣,乐在其中。


  阎崇年认为,读书可以使人明理达观、心大心硬、知己知人、高雅淡泊、致知专心、知行合一、愉悦快乐,而这些都是促使康寿的正能量。宋真宗赵恒《劝学篇》有四句话:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟,书中自有稻粱谋。”阎崇年想再加一句:书中自有健康寿。


  从自己多年的读书经验中,阎崇年认为,读书利于促成“四合”,即天合、地合、人合和己合,使天、地、人、己处于最佳平衡状态,这也有利于康寿。


  阎崇年进一步解析道,每一个人来到世间,都要处理同天的关系,概无例外,此为“天合”。这里谈到的天,是历史哲学的天时。天时也有大天时和小天时。魏源说:“小天时决利钝,大天时决兴亡。”任何个人,不能改变天时,聪明者善于利用天时、借用天时。

巧借天时,这是智慧。阎崇年举了自己所著《正说清朝十二帝》一书。相关节目在中央电视台《百家讲坛》栏目中播出,文稿由中华书局出版,取得了超出预期的宣传效果。每一个人来到世间,都要处理同地的关系,此为“地合”。具体说来,主要是认识地利、利用地利、借用地利。如他所著的《故宫六百年》,就是借用北京、故宫、中央电视台、出版社这4个有利因素。每一个人来到世间,都要处理同人的关系,此为“人合”。即与人为善,善于合作,发展事业,多作贡献,争取康寿。每一个人来到世间,都要处理自己同自己的关系,此为“己合”。对于己合,他认为要做到4个平衡,即生理平衡、心理平衡、论理平衡和易理平衡。读书愈多,就愈会比较自觉地来处理生理、心理、论理、易理4个方面的平衡,尽量使自己过得平和、平安、愉快、幸福。


  阎崇年还用60年的读书经验总结道,凡是在自己领域作出突出贡献者,有4个共同点——敬、诚、淡、静。非一“敬”字,无以入其门;非一“诚”字,无以求其真;非一“淡”字,无以成其学;非一“静”字,无以成其家!各种学问,各行各业,似无例外,盖当如此!



来源:《中国新闻出版广电报》、阅读时代》2024年第11期

作者:赖名芳

编辑:景晨


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