雪梨百合银耳羹
【食材】雪梨,百合,银耳,红枣,枸杞,冰糖
【做法】
1、百合,银耳提前泡开后,百合用水冲一下,银耳去除根,撕成小朵清洗干净,雪梨去皮切小块,构杞用温水浸泡。
2、锅中放水,放入银耳,大火煮,水开之后转小火慢炖半小时。
3、放入百合,红枣,枸杞,雪梨,冰糖再慢炖约半个小时即可。
板栗炖鸡汤
【食材】老母鸡,板栗,葱,姜,红枣,枸杞,料酒,盐
【做法】
1、板栗去壳。老母鸡剁小块,冷水入锅,加入葱,姜,料酒,焯水三分钟后捞出清洗干净。
2、锅中倒油,放入葱,姜爆香,放入鸡肉炒香,加入适量的水炖45分钟。
3、放入板栗,红枣,枸杞再炖15分钟,加入适量盐调味即可。
南瓜芝麻球
【食材】南瓜,白芝麻,糯米粉,白糖
【做法】
1、南瓜去皮切块上锅蒸熟,蒸熟后压成泥,加入适量白糖搅拌均匀,放凉备用。
2、少量多次加入糯米粉和成不粘手的面团,分别团成小圆球,沾水再沾白芝麻变成芝麻球。
3、芝麻球表面刷一层油,烤箱预热160度10分钟翻面,再烤10分钟即可。
孜然牛肉
【食材】牛肉,洋葱,葱花,孜然粉,辣椒粉,料酒,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒,淀粉
1、牛肉切片,加入一勺料酒、一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,黑胡椒适量,一勺淀粉腌制15分钟,洋葱切块。
2、起锅烧油,放入牛肉片翻炒至变色,加入洋葱,再放入一勺孜然粉,一勺辣椒粉,适量盐翻炒均匀即可。
糖醋山药
【食材】山药,番茄酱,白糖,白醋,盐,淀粉,黑白芝麻
1、山药去皮,切长块,放入蒸锅蒸五分钟。
2、调个酱汁:碗中放入三勺番茄酱,两勺白糖,一勺白醋,一勺淀粉,少许盐,半碗清水搅拌均匀。
3、起锅烧油,放入山药翻炒片刻加入酱汁煮至粘稠,出锅撒上黑白芝麻即可。
茭白炒肉
【食材】茭白,猪肉,青椒,小米椒,葱,蒜,生抽,老抽,料酒,白糖,盐,淀粉
【做法】
1、茭白去皮洗净切片,青椒洗净切块,小米辣洗净切小块,葱、蒜切末。
2、猪肉切片放入加一勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉,一勺食用油抓拌均匀,腌制十分钟。
2、起锅烧油,放入猪肉翻炒至变色,放葱蒜末翻炒,下茭白片翻炒片刻,放入一勺生抽,半勺老抽,半勺白糖,适量盐翻炒均匀。
3、再放入青椒翻炒一下,出锅前放入小米椒翻炒均匀即可。
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