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摘自李爱玲《痛快去活》
秋天的怀念
在育儿过程中，为什么很多妈妈并不是享受，而是焦虑和不安？是因为她们在乎太多的声音，这份在乎背后是极大的恐惧——恐惧自己不能成为一位好妈妈，恐惧自己不能养好一个孩子。
当妈妈被这份恐惧淹没的时候，她可能会厌恶自己，厌恶妈妈这个身份， 懊恼自己为什么要生孩子，甚至会恨这个孩子打破了她原有的生活，让她变成一个不自由的人。
这对于新手妈妈来说是一个比较糟糕的状态，因为这个状态会直接影响到孩子，影响到母婴关系的连接。
越恐惧、越不安。越不安、越控制。
我见过最焦虑的妈妈，在孩子睡着的时候会忍不住将手放在他的鼻子底下，去试试孩子是否还有呼吸，确认孩子是否还活着。
也有的妈妈在孩子醒着的时候，就想尽一切办法去逗孩子，希望他笑。如果孩子不笑，或者表现出不开心的情绪，妈妈就惴惴不安，如临大敌。
所有心理学家都主张，在一个孩子刚出生的头一年里，要无条件地给予满足，这将为孩子以后的人格形成打下最重要的基础。
但现实中很多人都忽略了，要做到无条件满足孩子的人，最重要的人是妈妈。能让妈妈给予孩子更好的满足，她需要自身拥有健康的人格，更重要的是让她得到好的照顾和保护。所以，在养育孩子的前期阶段，爸爸和家庭最重要的任务，就是支持妈妈。
而对于妈妈，她要做的最重要的事就是遵从内心，信任母爱的本能，屏蔽别人聒噪的指手画脚。
不允许妈妈去享受成为妈妈的感觉，是一件极其残忍的事，甚至还有很多人在教唆女性，生完孩子之后要尽快地返回职场去工作，不能因为有了孩子而丧失自我和所谓的社会价值，这是一种绑架。
想工作就去工作，想哺乳就去哺乳，喜欢和孩子在一起就充分去享受和孩子在一起的时光，任何外界的枷锁都不该强行绑在女性身上。
面对他人的指责和质疑的时候，我们需要清楚，那只是他自己的信念。比如一个人告诉你没有母乳喂养，孩子就不健康。你要知道，那只是他的认知。 即使奶粉在某个程度上无法完全替代母乳，但也绝对不存在“喝奶粉的孩子就不健康”这样危言耸听的观念。我们完全可以选择不听他的话。
并不是说那些科学的育儿指导不重要或不值得相信，而是这个前提应该基于母亲是放松的状态，是对自己有信心的，而不是在兵荒马乱的状态下过度依赖别人的建议。
所有成为妈妈的女人，都需要对自己有一个基本的信念，那就是:我可以成为一个妈妈，即使有做不到或者做不好的地方，即使有很多失败的地方，但这也不是什么大不了的事儿，我仍然有无数的机会可以修复。没有人有资格来苛责我、教训我。
不要苛责自己母乳不够，身材走形，不要自我攻击，不必去做一个完美妈妈，不要被那些“带孩子的同时考出什么证书”“产后多少天迅速恢复苗条” 的毒鸡汤侵害。
在成为妈妈之后，一年或者两三年，很多女性会感觉到对外界失去兴趣， 记忆力下降，工作能力下降，对其他事情的热情都在下降。
那也不必指责自己，因为激素的变化和母爱的本能，让我们把世界缩小到了这个小小的生命身上，你只需要去享受就好，这只是一个过程。随着孩子慢慢地长大，这份力量会重新回来，你会拥有更大的世界，拥有更多的力量去应对外部的挑战。
这也是为什么几乎所有人都承认:一名女性在成为妈妈之后，她的综合能力和人生格局都会大大提升。 因为她的人格变得更加坚韧而成熟。
觉之道
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