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摘自韩永华《幸福关系》
很多人都存在这样的困惑:我的世界在哪里？我的幸福生活在哪里？我的亲密关系在哪里？我的财富在哪里？我的爱在哪里？我的快乐在哪里？我一直想要得到的、苦苦寻找却还没被满足的东西在哪里？所有的答案都能归结为:在心里。
内心有多宽广，就能容纳多少自己想要的；内心有多和谐， 想要的就能和自己同频共振多久；内心有多清明智慧，就能创造多么豁达的人生。因为，心乃容万物之本体。
我们一直都在外求的路上苦苦寻找内心深处的爱与喜悦，但我们最想要的、最核心的生命宝藏却不在那里，不在除心灵之外的任何地方。既然外求了那么久，还没找到内心深处爱的源泉， 完全可以重新换个方向和方法，向生命内在去探索，探寻那颗丢失已久的创造万物和容纳万物的心，洗涤心灵上的垃圾，激活内在的力量，开启爱与喜悦的源泉。
从外向内不断地清理、探索，开启无限智慧，每天就能活在鲜活、轻松、愉悦、美好的世界中，享受生命和生活。
庄子在《庚桑楚》中说:“不能容人者无亲，无亲者尽人。” 这句话的意思是说，不能容忍他人的人，也无法与他人亲近；如果不能与其他人亲近，也会被人们抛弃。
和世界和解
这是个辩证而统一的概念，和外界格格不入的人，连自己的容身之处都找不到，又怎能容忍他人呢？因此，若要学会和他人友好地相处，必须先学会和这个世界和解。
对自己要有坦然的心态，对身边的事物也要抱有宽容的想法， 不必事事太过苛求、非黑即白，追求完美主义。有时候我们看别人，总觉得有这样那样的缺点，总是怎么看也不顺眼。其实，如果细细地观察自己，并不见得就比别人好，或许在很多地方还不如别人。
人要有包容万物的胸怀
世界从来都不是完美的，只有先接受其不完美的一面，才可能看到和享受那完美的另一面。
任何事情都有正反两面，很多不完美的现象，都出自于人的主观判断，存在很大的片面性。打个比方，那些致力于追求事业成功的人，总爱用“是否有用？有多大用？”作为判断事物好坏的标准，但是这“有用”和“无用”，从本质上来说，就是个相对的概念:现在没有用，也许以后有用；在你手里没用，也许在其他人那就能发挥巨大的效用。这只是一个相对的概念。
心有多大，境界便有多高
包容万物，是庄子思想体系的重要观点之一。一方面，他可以看淡世事，承认和尊重不同的价值观，不会强行要求别人按自己的节奏来，不会把自己的观念强加于他人。另一方面，他对那些生活中不如自己的人，以及看起来不够完美的事，都能有很好的接受程度。同时，我们也要明白，任何个体都有差异，不要逼着自己强行铲平这些差异，否则会造成不良的后果。任何事情都有其根源，不能急于求成。
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