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摘自韩永华《幸福关系》
生活中，很多人总喜欢站在道德的制高点上，随意地对他人的行为进行批判，殊不知，一个人深到骨子里的善良，就是不随意评价别人。因为有时候，即使是只言片语，都可能给别人带来毁灭性的伤害。
不随意评价他人，不造谣不传谣，不添油加醋，不无事生非人与人之间才能多些尊重和理解。一个人最大的善良，就是对别人的友好，对别人的平常心，不带任何偏见地看待每一个人和每一件事，不随意批判他人，不随意在别人身上贴标签。
喜欢评估别人和被别人评估，都会让自己处于恐惧中。一旦心中出现了固化的评判，就需要听见强有力的内在声音对自己和他人说“我全然允许并爱着你真实的模样”，只有你下定决心只做个发现爱的人，才能专注于他人的优点，而忽视他人的缺点。
不评判他人，是另一种放下恐惧、感受爱的方式。学会不评判他人，完全接纳他们，不希望改变他们，也就学会了接纳自己。 因此，不要去批判遇见的任何人，甚至连这样的念头也不要有。
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