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完整搭配，对身体的重要性

文摘 2024-10-26 21:37 湖南

日更第251天

做身体有益的事情，做得越多，身体越好，并不是单一的方法，就可以解决问题，我再一次强调完整的重要性。

“毒药攻邪，五谷为养，五菜为充，五果为助，五畜为益”

中医这句话，在用的时候，应该是一个整体搭配才是完整的。

而现代中医基本只讲药，还搭配不精准，你说怎么可能把病治好？

西医更是一样，只讲究如何对症治疗，根本不在乎病人的饮食情况怎么样，情绪怎么样，居住环境怎么样，而这些都是导致疾病的伤害因素。

疾病不是一种因素引起，而是多种因素引起，所以恢复方案应该是多维度的，全面的。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkzMTM1MzE2Nw==&mid=2247485157&idx=1&sn=d6df5db0707c334e2219530b082099b8

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