本周六·南山线下见面会|与新月能量共振,山林呼吸冥想&禅茶静心(公益活动)

文摘   2024-10-31 20:30   陕西  

作家伍尔夫说:“神话里,女性的力量来自大地。现实中,女性的力量来自生活。”投入到具体的生活里,行走在自然和大地中,这种向下扎根力量可以打破虚无世界带来的的担忧,恐惧和不安。

一期一会,线下见面,是朴一创办8年一直提倡的,从城市到乡村,我们的见面和相聚越来越靠近大自然,也带给大家更深的回归之感。


11月2日,新月周期,新月有一种蓄势待发的力量,非常适合许愿,适合设定自己的梦想清单。我们将通过与自然的联结,回到纯净的场域中,聆听内心真正的声音,在新月的冥想中,播种新希望,增强直觉力和创造力;在南山下共创一场觉知茶会,唤醒五感,用一杯茶与自己对话,安定身心,重获力量。


▲ 扫码报名,预订席位




新月与满月都有利于我们厘清问题,借助月亮的周期,将其视作一份自我审视、清理的心理刻度表,我们将会收获一份丰厚的成长大礼。新月(农历初一前后的一段时间)是一个进入内省的好时机,非常适合许愿和祈祷,播种新希望。


在新月进行冥想和内在的肯定练习,参与集体共修,搭上这趟的顺风车,让身心的成长事半功倍。在一呼一吸间放下头脑的思绪,将自己消融在这个高频的场域之中,通过呼吸疏通身体的气脉,让身心快速放松安定下来。将想要创造的愿景清晰地以振动和频率的方式发送到宇宙中,提升亲密关系、财富能量以及个人能量。





申时(下午3点至5点)膀胱经当值,是全天最佳的喝水排毒时间。申时把茶喝透彻,是滋养身心,提升内在能量的好时机。此时大量有自然能量的茶汤进入身体参与运化和排毒,可使经络通达,疏肝补肾,耳聪目明,神清气爽。


秋冬喝茶可以去燥,为身体补充水分,促进消化,为身体带来温暖。喝茶是一个很好的静心和安住当下的方式,感官会被充分地唤醒,在安静的时光中更易捕捉到内心的起心动念。朴一茶会适合所有人参与,在轻松包容的氛围中,与自己和他人对话,以茶作为观照,体会身心合一的美妙之感。





时间 |  2024年11月2日(周六)14:00-16:30
地址 |  朴一艺术疗愈空间(长安区天子口村,交通便利,出租车直达)
费用 | 99元/人(公益活动,仅酌情收取场地、行政费用)
席位 |  20席,请提前预定
报名方式 |  
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报名须知:

1.因名额有限,不接受口头预定,以支付为准。

2.修习有契,因限额报名,个人原因无法参加的,可延期,可自行转让他人,或冲抵其他课程或个案费用,不予退费。

3.沉浸式课堂不建议携带8岁以下儿童参与,如携带儿童需提前告知工作人员。参与者需自行负责孩子的安全问题,自行安排照看孩子不打扰课程正常进行。报名即视为同意本项约定。

4.课程中可能会拍摄照片或视频用于活动记录或后续平台宣发,报名即视为同意,如有介意可提前告知。



(教室位置)

(自驾、拼车、公共交通均可、出租车可直达教室门口)



▲ Luna若楠

朴一艺术疗愈空间的创始人

音钵艺术疗愈师

自由生活艺术家

身体即兴舞动践行者

声疗艺术践行者


毕业于西北师范大学艺术系声乐舞蹈教育专业,长期关注田园美学生活及女性成长,并期待未来带领更多的女性活出自己,一直置身于女性成长 声疗艺术 禅修冥想 自然生活美学等方面的探索。





~end~






朴一自然艺术疗愈空间创建于2016年,小院坐落在终南山脚下,天子峪口一处幽静的院子,是朴一新的艺术疗愈空间,以声音疗愈和禅修为主,不定期的会有一些主题艺术疗愈分享沙龙,音钵艺术冥想、颂钵疗愈自然原声音乐会、终南山旅修等。每年都会定期邀请北京、上海的一些知名禅修老师与音疗艺术家来朴一做课程分享与培训;不管是空间的布置设计,场域的能量,还是日常的静修艺术音疗和课程培训,都受到的西安以及周边其余城市的朋友强烈喜爱和认可,是一个让人走进来瞬间能放松并安定下来的地方。


朴一之美

不盲从 不迎合


朴一之美

不回避 不轻薄 不造作

  不娇柔


真实 简单 自然 朴素


朴一之美

便是抱朴守拙 返璞归真


让你在喧嚣中找到一份宁静

有沉静质朴之美


西安朴一自然艺术疗愈空间以最纯粹的方式给都市奔波的人们提供一种可以慢下来,放松下来的机会,让更多人发现、感受生活的美好与幸福。



艺术没那么复杂,它可以很简单朴素,它在你抬头看天空,低头看鱼的那些瞬间里,它在晨起阳光里,舞动的叶片里... 疗愈并非那么高大上,不可触碰,这个时代,人人都需要,它和爱有关,和美有关,和草木自然有关…


一杯茶,一个笑容,一个拥抱,一双明亮纯净的眼睛,都有可能让疗愈发生,它是自然而然的,如是的,它无处不在…


我相信未知,相信临在的力量,我相信艺术必须在生活里才能生根发芽,人类内在的矛盾,挣扎,反抗,无力感,如果能很好的使用它们,它们将会转化成巨大的能量支持你去探索,创造,会带给你非常多的灵感,所以没有那个更好或更差,那些波澜或涌动中,一定藏着巨大的礼物。


一潭死水,的确很平静但无光泽,无法流动生发,是混沌凝固的,流动的水总会掀起大浪,虽然让人无法预测接下来会发生什么,但它是清澈明亮的,生生不息,流转往返,有一股强大的力量推动它进入江河,大海,流向更广阔无垠的世界……


—Luna若楠




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朴一自然艺术疗愈空间
创建于2016年,空间坐落在终南山天子峪脚下的一处别院,以声音疗愈和禅修为主,不定期的会有一些主题艺术疗愈分享沙龙,音钵艺术冥想、颂钵自然艺术疗愈音乐会、村落自然美学&生活艺术沙龙、声疗工坊及培训、全国艺术旅修等。
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