杨定一博士:精油对我来说相当重要

文摘   2024-11-09 20:31   陕西  
【朴一优选好物】是朴一生活美学的延伸板块,这也我们八年从未改变的理念和初心,从衣食坐卧行全息探索感知。物只代表/反映我们所提倡的生活态度,所以没有特别多的杂乱物品,只有多次甄选后的少量天然健康有机的食与物,极力推荐的,都是我们自己亲自品尝或一直用的。
本专栏为产品推荐,本文为广告,文中产品功效描述和产品实拍图由品牌方提供。


在冥想中,除了佩戴水晶,如果选对精油,也有助于激活、平衡人体的七大脉轮,引领我们进入更深层次的内在世界。


每个脉轮都有其对应的精油,它们如同自然界的信使,传递着平衡与治愈的力量。


资料来自Solara Crystal


洄真原系列香薰精油「相悦」主要含有依兰花、橙花,对应脐轮,令人心情舒畅,充满活力;「无界」精油中含有的檀香、薰衣草等成分,对应眉心轮,舒缓紧张,稳定放松。


两款精油都特别经过真原素的激荡,香气能够更顺畅地进入呼吸道,与体内细胞共振。


用精油进行芳香疗愈也很适合在家DIY,有几种简便的方式提供给大家:


1、扩香器:将适量精油滴入扩香器中,放置在房间内

2、按摩油:将精油与基础油(如椰子油、杏仁油)混合后,按摩对应脉轮位置

3、沐浴:将几滴精油滴入沐浴水中,浸泡15-20分钟




01
芳香疗法与“液体黄金”


芳香疗法起源于古印度。耆那教发现不同花的香气,对特定的身体和情绪层面的症状有明显缓解,于是在教内使用开来,并逐渐扩散到整个印度。

古印度智者早已发现,嗅觉是极重要且是唯一将注意力与内在世界相连的感官,植物的芳香在大脑更高知觉中心产生精细的影响,帮助个人与隐藏的力量(灵感与创造的本源)接触。

现代医学也已经证实:植物的香气是非常好的净化与疏通的方式透过吸嗅,植物的香气能直接到达脑杏仁核,对于人的生理、情绪和意识有非常显著的影响。



杨定一博士2015年曾在《康健》杂志这样写:

植物富含大地的生命力,藉由光合作用吸收阳光、空气、水及土壤中养分、矿物质等天地间的自然元素,进行生命的延续及运行。

植物体内产生的植物精华对植物本身具有保护、免受细菌侵害、调节体温及驱虫的功效,再经过人工处理后形成方便使用的精油,可谓植物在生命运行过程中自然产生的精髓,也是植物生命力的表现,其内含大自然赋予的能量,所以精油也被称为「液体黄金」

精油气味能透过改变脑内啡及血清素等内分泌与神经传导物质的作用,达到安定或提振情绪的目的。它是相当重要的疗愈工具。




02

「相悦」香薰精油
——与自己相悦 与世界相爱


真正的爱,是爱自己

因此而悦纳世间万物

敞开心的怀抱

把此刻拥入怀中

在一呼一吸间感知生命

在每个发生里看见恩赐

吸入喜悦 呼出祝福

透过爱 完成爱


# 精油成分 #



「相悦」香薰精油,是辅助您白天更有精神和活力,更加神采奕奕而研发的。特别是针对生活中那些悲伤、低落,或是感觉自己不配得、自卑的时刻,它有着很好的抚慰与治愈作用。

这款精油中含有甜橙、依兰花、橙花、苦橙、杂薰衣草、樟树、香叶天竺葵花、罗马甘菊等植物成分。

甜橙苦橙甜美的果香令人心情舒畅,充满活力;
依兰花有助于释放焦虑、恐慌的情绪;
橙花则可以抚慰焦躁不安的心情,令人沉静忘忧;
更有研究表明,罗马洋甘菊甜美、清新、苹果般的香气,有助于舒缓忧郁。



相悦香薰精油能够安抚烦恼情绪,提振心情和精神。

当你想要消散忧郁的感受时、当你想要自我感觉更好时,它是非常适合的选择。

约上几个闺蜜在一起聚会聊天喝下午茶时,不妨使用相悦精油;

或是和爱人独处时,使用相悦精油,会让关系的温度更浓,更有亲密感,让芳香带来充足的放松与愉悦,相处的每一刻,都彼此善待、充满喜悦。

能量特质:
内在的愉悦、平抚悲伤
滋养快乐因子、信任、空间净化
强化心与心的联结


「相悦」香薰精油 

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「无界」香薰精油
——宁神静气 如入禅境


思有限 意无边
念有尽 心无界
其大无内 其小无外
至微至广 皆在意识
不念过往 不思未来
只此一心 于当下住

# 精油成分 #




这款精油的提取原材料主要来自大自然的植物萃取精华,包含樟树、山苍子果、檀香、柠檬、薰衣草、秘鲁香脂、日本扁柏、甘牛至花、罗马甘菊等多种植物成分。

其中,樟树独特香气可帮助恢复平衡,化解压力、自卑和害羞;

山苍子果清甜的果香有助于提振情绪;
檀香具有镇静特质,能安抚神经紧张和焦虑,使人安定;
柠檬可以神醒脑、振奋精神,缓解烦躁,净化空气
薰衣草带来净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉
秘鲁香脂带有香草的甜美与柔和的肉桂香,可帮助愈合
日本扁柏可以舒缓压力,促进生长与转化
甘牛至花悦人的辛香气息,温和文雅
罗马甘菊甜美、清新、苹果般的香气,舒缓忧郁



全新的配方,多种优质单方精油相互融合,气味共振,是要创造出那个能帮助人思绪清理、回到安静和宁和之境的味道。

心有多宁静,一个人就能有多快乐。再配合上日常静坐与呼吸法,让这独特的香气进入呼吸道,作用于脑杏仁核,创造一个快乐的氛围。烦恼和悲伤会越来越淡化,整个人会越来越放松。

如果您希望体验到禅定之境,推荐使用这款无界香薰精油。同时,它对于释放恐慌、压力及愤怒情绪,也有非常好的帮助。

能量特质:
平静、稳定、放松
意识扩展、消融内与外的界限
联结一体意识


「无界」香薰精油 
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03
独特技术:真原技术


「无界」与「相悦」两款精油,不同于一般精油,除了使用高品质的精油配方外,它们还特别经过了独特真原素的处理。

真原素,是自然界原本就有的微米级矿物质。经过特别配方将之提取出来,再与精油分子充分共振,使得精油分子的品质更加菁纯,更易于扩散和被吸收。

深深嗅吸,植物芳香就此进入身体,荡涤去体内的浊气废气,带出了清明、静定和内在的愉悦。



04
您可以这样使用它


香薰精油仅适用于呼吸嗅闻,不适宜直接涂抹于皮肤按摩。因此建议您可以使用扩香器具来使用。

1)清晨呼吸法

清晨起床后,嗅吸无界/相悦的香气,同时做左右鼻孔交替呼吸法,可提神醒脑,让一整天精力充沛。



2)扩香木

用一款洄·扩香木,将精油滴在扩香木上,把它放在办公桌、汽车空间等小范围空间扩香、嗅吸。



3)扩香仪

适用于如客厅、办公室、会议室、瑜伽室等较大空间的环境,让房间的空气芬芳起来;



这款源自欧美的冷喷式精油扩香仪,是利用震荡气体雾化原理,将精油透过气压扩散,它能百分百将精油分子扩散于空气中,完全无须加水,无须受热,无须燃烧,是能够同时保持精油原有的有机活性与具有疗效的分子结构的一款扩香器具。


它不仅极受欧美芳疗师与胸腔科医师所推崇,而且还获得英国芳香疗法协会 (IFPA) 及欧盟生态组织协会 (ECO-CERT) 所认可。


使用演示


它在工作时的声音非常,而造型大气,对于我们常常用精油爱用族群来说,真是可以入手一台,性价比很高。


「洄」扩香仪
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4) 稀释后做为按摩油使用

和按摩基底油混合稀释,做为按摩油使用,建议精油的比例从 5% 开始,最多不超过 10%。

5)个人佩戴

滴在扩香项链、扩香手镯等用品上,随时嗅闻香气;也可以稀释后滴在口罩上,更有防御效果哦~

6)睡前冥想

晚上睡前,嗅吸无界精油的香气,同时聆听帮助入睡的轻音乐,可有助放松身心,静静入眠。

7)运动时,呼吸香气,享受运动时刻



现在,让你的居室充满静定的香气吧!

营造居室好风水,布置一个属于自己的神圣空间,怎能缺了禅境的气味?

「无界」、「相悦」两款精油,欢迎把它们带回家!


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朴一自然艺术疗愈空间
创建于2016年,空间坐落在终南山天子峪脚下的一处别院,以声音疗愈和禅修为主,不定期的会有一些主题艺术疗愈分享沙龙,音钵艺术冥想、颂钵自然艺术疗愈音乐会、村落自然美学&生活艺术沙龙、声疗工坊及培训、全国艺术旅修等。
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