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一年好景君须记
最是橙黄橘绿时
秋季的山林
宛如一幅绚烂的画卷
秋天是丰收和喜悦的季节
山里的柿子、板栗、核桃等野果
陆续成熟
🍊
秋日庆典是朴一的传统曲目
远离城市共同庆祝这个丰收的季节吧
这次我们选择两天一晚
行居山林，更沉浸地感受大自然
在山间行走，欣赏秋景，唤醒五感
禅茶卡牌，探索身心，深度链接
手碟·自然音乐&即兴舞动，释放紧绷和压力
傍晚时分一场星空音疗.唱诵会，滋养净化疗愈
还有美味的秋日山野餐食和自然山野火锅
💃
10月25～26日
在天子峪松果山居
由资深音疗师、自由生活艺术家若楠老师
以及手碟冥想导师&芳疗师张华老师带领
还可能会有几位神秘嘉宾音乐人降临......
以及秋野山货伴手礼和其他神秘大奖
这一场轻松有趣好玩又深度的庆典活动
适合所有人参与
让我们一起沉入秋的好时光
庆祝和感谢大自然的馈赠，感恩生命的礼物
小隐南山，放空身心
食自然之味、行山林之间
听自然乐音、舞身体之本然律动
金秋十月，终南山进入最佳观赏季，天气也逐渐放晴。大自然以艺术之笔绘出了一场红橙黄绿的秋日童话，漫山的绚烂也是秋天最华丽和最短暂的告别。秋天的山野间呈现出踏实与回归之感，天高云淡、寂静远阔，让人的心也更加沉静。
松果位于天子峪半山腰，远离城市，被群山环绕，景色和视野非常赞，随处可以欣赏远山风景，院子各种花草蔬果，还有3只可爱的狗狗，晒太阳，发呆，荡秋千，远眺...
松果是一个隐匿在深山中的复合型的空间，既有民宿和餐厅，还有了一个小教室，大家可以在里面上课、玩耍、听音乐、舞动。每次来到松果，大家都非常容易放松下来，身心状态也会变得喜悦松弛，回归自然，回归本真。
松果主理人栈栈老师是一位有趣多元的音乐人，也是一个山居生活践行者，他将自然与建筑和美学的关系巧妙融入到院落中，让院子呈现出了质朴和干净的场域和气息。他或许也会带来关于山居生活与音乐的分享。
远离城市，隐入山间，共享秋日好时光，给身心一次轻松又深度的短途旅修。两天一晚，多位导师带领，包含所有的餐食、住宿费用（3餐1晚住宿），以及课程费和场地费，超高性价比，期待和大家相遇终南山！邀约家人朋友共同参与还可以享受双人优惠。
秋日庆典 · 共享秋日好时光
时间
2024年10月25日～10月26日
10月25日 14:00～21:30
10月26日 8:30～14:00
地点
天子峪·松果山居
内容
山野禅茶静心｜即兴音乐自由舞动｜星空音疗手碟唱诵会｜秋日山野餐食｜
拾秋·山间行走｜自然山野火锅
费用
单人行：899元/人
双人行：839元/人
（费用含3餐和1晚住宿，含课程费、茶水费、场地费）
14:00～15:30 山间禅茶静心
16：00～18：00 手碟·自然音乐&即兴舞动
18：30～19:30 秋日山野餐食
20:00～21：30 星空音疗.唱诵会
8：30-10：30 拾秋·山间行走
11：00-12：30 林间茶会
12：30-14：00 自然山野火锅
01
课程介绍
自然中饮茶，品自然之味。茶，从笔画上来说，就是“人在草木间”。在松果院中听着风吹和鸟鸣，打开五感，品茶的滋味，让内心逐渐安定清净下来。
大自然的能量让人回到最纯真的状态中，在手碟等多乐器的自然音声中，随风舞动，自由玩耍，向草木自然学习，如其所是，自由地表达和绽放。
在秋日的山林，一起谈笑风生，享受两日闲暇，享用淳朴的农家味道，感受食物带来的精微能量和喜悦感。来自大自然天然新鲜健康的食物，减少了油盐的添加，让我们品尝到食物原本的味道。
山谷止语行走，深入山水间，沐浴阳光，聆听风声，看着阳光里抖动发亮的叶片，顺便冥想静坐一会儿，和自己待在一起，总是欢喜自在的。让身心渐渐地打开和松弛，感受与大自然融合的喜悦感。
有缘的话，还可以在山间采摘秋果，正是柿子和核桃成熟的季节，慢行山间，感受秋的惬意和馈赠，欣赏漫山的红叶。
声音的振动会深入到五脏六腑中，剥落身心的牵绊和气脉的缠结，深度清理疗愈久远及过往的创伤经验，激发生命力，平衡脉轮，引领聆听者抵达灵魂深处的宁静，完成生命的一次蜕变和重生。
聆听纯净空灵的手碟，让我们的身心仿佛进入到宇宙之中，化为一粒尘埃，消融在整个空间里。在集体高频场域内，我们伴随着即兴音乐一起唱诵，身体就像一个独特的乐器，体内的亿万细胞都在共振，这些振动会打通经络，产生疗愈身体系统的力量。
02
报名详情
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秋日庆典 · 共享秋日好时光
时间
2024年10月25日～10月26日
10月25日 14:00～21:30
10月26日 8:30～14:00
地点
天子峪·松果山居
内容
山野禅茶静心｜即兴音乐自由舞动｜星空音疗手碟唱诵会｜秋日山野餐食｜
拾秋·山间行走｜自然山野火锅
费用
单人行：899元/人
双人行：839元/人
（费用含3餐和1晚住宿，含课程费、茶水费、场地费）
特别提示:
1.费用说明：费用包含课程期间的1晚住宿费用（10月25日住宿），活动期间3餐天然健康的餐食费用，课程费用，茶水费、活动场地费用及其他行政和服务费用。其中住宿默认为2人一间，在房间数量允许的情况下，如需单人入住需补差价，具体可详询客服。
2.名额有限，不接受口头预定，以支付为准。
3.因当地天气等不确定因素，行程中所列活动内容或时间可能会发生临时微调。
4.报名成营后，房间、物料等已经定好，因此不能随意取消行程，不接受退款申请，可自行转让他人，或冲抵其他课程或个案费用，不予退费。
5.沉浸式课堂不建议携带8岁以下儿童参与，如携带儿童需提前告知工作人员。参与者需自行负责孩子的安全问题，自行安排照看孩子不打扰课程正常进行。报名即视为同意本项约定。
6.请遵循老师和工作人员的活动安排，同时做好个人安全和财务保护。
7.我们会提前建一个群，告诉大家一些具体事宜以及注意事项。
03
导师介绍
【活动发起人】
自由生活艺术家
声疗艺术践行者
音钵艺术疗愈师
身体即兴舞动践行者
朴一艺术疗愈空间的创始人
毕业于西北师范大学艺术系声乐舞蹈教育专业，长期关注田园美学生活及女性成长，并期待未来带领更多的女性活出自己，一直置身于女性成长 声疗艺术，禅修冥想，自然生活美学等方面的探索。
【特约导师】
▲张华
音钵疗愈师
芳香疗愈师
高级瑜伽导师
手碟冥想分享者
上合组织太极瑜伽国际文化交流活动领队
国家体育总局第46考评中心健身瑜伽6段段位
陕西省瑜伽科学研究中心研究员
易筋经授课老师
生活美学实践者
治愈力满级的「森林浴」，感受大自然的滋养，放松和疗愈其实很简单
