11月中旬，正值秋冬交替之际，草木从繁荣走向凋零，气温波动较大，再加上全球各地的变动都越发频繁，人难免会有一种“悲秋”的苍凉情绪，容易产生低落、悲伤、抑郁等情绪，需要得到有效地疏导和及时地释放。
11月朴一推出了【艺术疗愈公益项目——情绪疗愈专场】，开放多场公益沙龙帮助大家正确认识情绪，转化情绪，调理身心。欢迎大家连报更深度地与情绪对话，也可以带家人朋友来参与单场活动，以一颗安定、平和的心去迎接接下来的工作与生活。
学会处理情绪首先要从正确认识情绪开始，情绪并无好坏，只是一种正常的能量流动，我们要时刻觉察，允许它们从身体中流经和转化。
若楠老师将带领大家通过身体的练习、冥想练习、即兴舞动、绘画表达、自然音声放松等自然艺术方式，帮助大家深度看见情绪，与自己建立更亲密的关系，让情绪成为深度了解自己的工具。
【11月17日抚触&情绪绘画疗愈】
（扫码报名预定席位）
11月17日下午，情绪疗愈公益项目第二场活动开启，沙龙通过身体放松与情绪绘画艺术疗愈，深度探索潜意识，给身心带来释放和滋养。
每个人的双手都具有能量，手与身体的接触就是一次无与伦比的“手触疗愈”，带着爱意将手抚摸到身体容易感受到紧绷的部位中，用手去感知这些酸麻胀痛所传递的信息，再通过手的温度给予它如同妈妈般的温暖。
绘画疗愈是一种非语言的情绪疗愈方式，通过颜色、线条和图案，我们内在的状态可以被显化和感知。情绪通过这种有趣的、沉浸式的艺术体验，可以被充分地表达和释放。
【11月20日 身体即兴舞动&沉浸式音声艺术疗愈】
（扫码报名预定席位）
11月20日下午的情绪疗愈沙龙，若楠老师将带领大家通过身体即兴舞动和沉浸式音声艺术疗愈，深入地看见和链接身体，以自然音声疗愈带大家进入到深度放松的放松状态，让被压抑的情绪得以疏解。
身体的状态就代表着我们的潜意识状态，身体的即兴舞动表达适合所有人参与，有关身体的练习/表达，都会是对身心的一次清理和疗愈。对身体的允许，意味着，那些禁锢身体的思维和模式也在那一瞬间会瓦解。
颂钵、水晶钵及其他自然乐器模拟的大自然声音，会将人的脑波带入到一种似睡非睡的状态，身心自动接收着场域的全部能量，自动地净化和补充。
朴一自然艺术疗愈空间
艺术疗愈公益项目——情绪疗愈专场
11月【唤醒&轻疗愈】系列活动招募
欢迎分享传播给更多人
11月14日 身体探索&情绪绘画
11月17日 抚触&情绪绘画
11月20日 身体即兴舞动&沉浸式音声艺术疗愈
11月28日 感恩冥想&植物曼陀罗艺术疗愈
（活动报名已全部开放，多场连报或单场报名都可以）
（多场公益沙龙，欢迎扫码预约）
报名须知：
1.不接受口头预定，请提前支付随喜费用后参与。
2.修习有契，报名后不予退费，可自行转让他人，或冲抵其他课程或个案费用。公益项目限额报名，请大家珍惜活动机会，互相尊重，如无故爽约，将会取消后续公益类活动报名权限，请大家谅解。
3.沉浸式课堂不建议携带8岁以下儿童参与，如携带儿童需提前告知工作人员。参与者需自行负责孩子的安全问题，自行安排照看孩子不打扰课程正常进行。报名即视为同意本项约定。
4.课程中可能会拍摄照片或视频用于活动记录或后续平台宣发，报名即视为同意，如有介意可提前告知。
（教室位置）
（长安区天子口村，自驾、拼车、公共交通均可、出租车可直达教室门口）
朴一艺术疗愈空间的创始人
音钵艺术疗愈师
自由生活艺术家
身体即兴舞动践行者
声疗艺术践行者
毕业于西北师范大学艺术系声乐舞蹈教育专业，长期关注田园美学生活及女性成长，并期待未来带领更多的女性活出自己，一直置身于女性成长 声疗艺术 禅修冥想 自然生活美学等方面的探索。
～end～
朴一自然艺术疗愈空间创建于2016年，小院坐落在终南山脚下，天子峪口一处幽静的院子，是朴一新的艺术疗愈空间，以声音疗愈和禅修为主，不定期的会有一些主题艺术疗愈分享沙龙，音钵艺术冥想、颂钵疗愈自然原声音乐会、终南山旅修等。每年都会定期邀请北京、上海的一些知名禅修老师与音疗艺术家来朴一做课程分享与培训；不管是空间的布置设计，场域的能量，还是日常的静修艺术音疗和课程培训，都受到的西安以及周边其余城市的朋友强烈喜爱和认可，是一个让人走进来瞬间能放松并安定下来的地方。
朴一之美
不盲从 不迎合
朴一之美
不回避 不轻薄 不造作
不娇柔
真实 简单 自然 朴素
朴一之美
便是抱朴守拙 返璞归真
让你在喧嚣中找到一份宁静
有沉静质朴之美
西安朴一自然艺术疗愈空间以最纯粹的方式给都市奔波的人们提供一种可以慢下来，放松下来的机会，让更多人发现、感受生活的美好与幸福。
艺术没那么复杂，它可以很简单朴素，它在你抬头看天空，低头看鱼的那些瞬间里，它在晨起阳光里，舞动的叶片里... 疗愈并非那么高大上，不可触碰，这个时代，人人都需要，它和爱有关，和美有关，和草木自然有关…
一杯茶，一个笑容，一个拥抱，一双明亮纯净的眼睛，都有可能让疗愈发生，它是自然而然的，如是的，它无处不在…
我相信未知，相信临在的力量，我相信艺术必须在生活里才能生根发芽，人类内在的矛盾，挣扎，反抗，无力感，如果能很好的使用它们，它们将会转化成巨大的能量支持你去探索，创造，会带给你非常多的灵感，所以没有那个更好或更差，那些波澜或涌动中，一定藏着巨大的礼物。
一潭死水，的确很平静但无光泽，无法流动生发，是混沌凝固的，流动的水总会掀起大浪，虽然让人无法预测接下来会发生什么，但它是清澈明亮的，生生不息，流转往返，有一股强大的力量推动它进入江河，大海，流向更广阔无垠的世界……
—Luna若楠
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