【朴一优选好物】是朴一生活美学的延伸板块，这也我们八年从未改变的理念和初心，从衣食坐卧行全息探索感知。物只代表/反映我们所提倡的生活态度，所以没有特别多的杂乱物品，只有多次甄选后的少量天然健康有机的食与物，极力推荐的，都是我们自己亲自品尝或一直用的。本专栏为产品推荐，本文为广告，文中产品功效描述和产品实拍图由品牌方提供。若楠老师的家里，放置着好几盏喜马拉雅盐灯。不得不说，这橙红的灯光，在宁静的夜晚散发着柔和的气氛，看到就会给人很治愈的感觉。最近秋意渐浓，人难免会有一种“悲秋”的苍凉情绪。此时，一盏温暖心灵的盐灯，会带来好多安慰。夜晚，关上灯，打开盐灯，和伴侣、孩子或是闺蜜促膝长谈，充满能量的好物，带给我们心与心的联结。![]()
朴一精选的盐灯是纯天然喜马拉雅岩盐，拿到手沉甸甸的，每一盏盐灯都经过手工雕琢，每一盏都独一无二。在加热后还会释放负离子，这些负离子有助于净化空气，提升室内空气质量，减少电子设备带来的电磁辐射，帮助你更好地放松和入眠。
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提到喜马拉雅山脉你首先会想到什么？是白雪皑皑的山脉，还是奇峰突兀的景色？
你知道么，数亿年前喜马拉雅山脉地区原是一片汪洋，经过数万年的地壳运动形成了今天的喜马拉雅山脉。
沧海桑田，太阳能晒干了海水后产生了结晶的海盐，再经过了几亿年的地质挤压与地下高温作用，将地底的矿物与海盐结合形成了一种“盐的化石”。这里拥有世界上藏量最大和纯度最高的玫瑰盐矿藏。
欧洲的探索者们将这种得天独厚的石材作为灯饰材料来使用。于是，神秘美丽的水晶盐灯在欧洲诞生并风行起来。也就是我们现在所说的——喜马拉雅盐灯。我翻阅了大量关于盐灯的文献资料，找到一篇 2010 年发表在《巴基斯坦生物化学与分子生物学杂志》上的一项科学研究，证实了喜马拉雅盐灯有缓解焦虑的功能。
在这篇论文里学者对 24 只雄性大鼠进行了实验，证明了盐灯可能是缓解焦虑、缓解抑郁症状、改善记忆力的有益工具。
盐灯并不是一种医疗器材，但因它的色泽和光波对人的身心具有调节作用，平和情绪，放松身心。还被用于禅定室和按摩室，使得享受者更有安宁的感觉；在国外，一些心理治疗和精神分析医生们也在治疗时广为使用。我更在意的是它们对镇静、情绪提升和舒缓的效果。另外，盐灯的高颜值也是个很不错的家居软装摆件。🌟电磁辐射的防护罩：水晶盐灯点亮后可释放出被称为“舒曼波”的频率，可自然地调整和抑制电器产生的高频电磁波。如果把盐灯摆放在办公桌和电脑旁，还可以有效地缓解眼睛疲劳。🌟净化空气，去除味道：盐本身具有很好的清洁、净化能力。水晶盐灯可净化空气，去除空气中的烟味及臭味；吸收、清除空气中的尘螨、花粉等。对于呼吸道不好的朋友来说，非常的合适。🌟养眼灯：水晶盐灯柔和悦目的自然光线是任何人造灯饰所无法比拟的。橘红、淡黄、乳白，不同的颜色对人体有不同的生理、心理治疗作用，能有效缓解眼镜疲劳，让眼睛倍感舒适。🌟适合孩子房间的安全灯：盐灯也是孩子房间最好的夜灯， 一盏小盐灯更是陪伴在儿童床头，免除儿童黑夜惊扰的温柔“小天使”。
🌟宁静的家居装饰品：无论是北欧还是东南亚风家居装饰，喜马拉雅盐灯都能完美融入氛围。一盏灯，不仅仅是装饰，更是一种生活方式。那清雅柔和的光晕会为你创造出安静、祥和的氛围，屏蔽纷扰，回归宁静，把健康和美好的感受传递于身心。
✦ 晚上
如果你习惯睡觉时开一盏小夜灯，那么喜马拉雅盐灯绝对是一个不错的选择。上床睡觉之前，关闭屋内所有明亮的灯，只点燃一盏盐灯，享受它暗沉温暖的光芒。
盐灯的温暖光芒不仅使人昏昏欲睡，而且在冥想时也可以使心灵平静。科学家在一项以小白鼠为测试对象的实验中发现，与盐灯长期接触的小白鼠会显现出抗抑郁和抗焦虑的情况。尽管这不一定意味着它对人类具有相同的效果，但盐灯的放松和舒缓气氛的功能将平衡人们的情绪并提高能量水平，成为冥想的绝佳工具。
将盐灯放在哪里？思考一下你平时在哪里花费的时间最多？不出意外的话，除了卧室就是办公室了。盐灯可以缓解眼部疲劳，也能释放工作压力，不知不觉，工作效率都提升了。同时温暖柔和的灯光，让你在忙碌的工作中舒缓情绪、放松心情。1）屋内空气湿度高的时候，请记得务必要一直开着盐灯，否则空气内的水汽会让盐灯“流汗”哦。你会发现底座下面会湿漉漉的，融化出它的泪水。2）喜马拉雅盐灯需要适当的保养和维护。盐岩会从房间的空气中吸走灰尘，要记得及时清理盐岩。否则吸附空气中的污染颗粒会粘在附近盐灯的表面上。在清理盐灯时使用吸尘器或干净的软毛刷轻轻擦拭即可。勿用湿布清洁！
喜马拉雅盐灯
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