最近流感肆虐，不少家庭猝不及防。李女士一家原本满心期待春节前的团聚，特别是为了庆祝小孙子满周岁，早早就定好了亲朋相聚的日子。
可计划赶不上变化，李女士的丈夫先是出现轻微咳嗽和流鼻涕，全家都以为是普通感冒，没太在意。
几天后，小孙子突然高烧到40°C，嗓子肿得连奶瓶都咬不住，甚至不停哭闹。李女士忙着哄孩子，却发现自己也开始发冷发热，全身酸痛。
一家人慌忙赶往医院后，才得知这并不是普通感冒，而是甲型流感。医生表示，如果能在孙子发病的48小时内用药，情况可能不会发展到这么严重。
由于延误治疗，孩子和李女士都不得不住院观察，而家中的老人也被感染，只能靠药物缓解症状。
这样的经历令人唏嘘，但这绝非个例。今年甲流高发期比往年推迟，加上春节期间人群流动密集，许多人对普通感冒和甲流的区别认识不足，往往错过最佳治疗时机，增加了疾病传播和恶化的风险。
那么，普通感冒与甲型流感究竟有何不同？面对甲流高发季，我们又该如何科学防治，保护好自己和家人？
01普通感冒与甲型流感的区别
如何快速识别？
我们常常将感冒和流感常被混为一谈，但它们的危害却大不相同。
1.普通感冒：
普通感冒多由鼻病毒引起，症状较轻，通常表现为鼻塞、流鼻涕和轻微咳嗽，三五天便可自愈，几乎不留后遗症。
2.甲型流感：
甲型流感却是另一回事，病毒侵袭全身，常伴有高烧（39°C-40°C）、剧烈咳嗽、全身疼痛，甚至腹泻等症状，病程长达5-7天。更危险的是，甲流可能引发肺炎、心肌炎等并发症，严重者甚至危及生命。
专家指出，甲流是一种病毒性感染，与普通感冒相比传播力更强、危害更大。因此，一旦出现高烧持续不退或全身酸痛的情况，千万别当作普通感冒对待，及时就医才是关键。
02
当前流感流行状况
今年的甲型流感高发期较往年推迟，预计在1月中旬达到顶峰。中国疾控中心的数据显示，目前南北方流感病毒阳性率中，99%以上为甲型H1N1流感亚型。
这意味着，不论是在学校、办公室还是春运途中的火车上，感染甲流的风险都大幅增加。
尤其是春节期间，亲友聚会和人员流动频繁，人群接触密集，使得病毒传播的速度加快。
一些体质较弱的群体，老人、孕妇和儿童，更容易成为甲流的重点攻击对象。因此，我们在欢庆节日的同时，千万别忽视流感的威胁。
03
这两款抗病毒药物的区别
目前治疗甲流的两种主流药物——奥司他韦和玛巴洛沙韦——常让患者感到困惑，不知道该如何选择。其实，这两者的用药方式和适用人群各有不同。
1.奥司他韦：需要每天服用两次，连续五天，它的血药浓度下降半衰期，一般6-10个小时，适用于1岁以上儿童及成人。其颗粒剂特别适合小朋友服用，但需要根据体重调整剂量。
2.玛巴洛沙韦：只需服用一次即可，适用于5岁以上、体重超过20公斤的儿童及成人。
吃药之后，消除半衰期大概在7-9个小时左右。它是抑制流感病毒的复制，让你体内不再进病毒，病毒不再增多。
需要注意的是，不论选择哪种药物，都必须在医生指导下使用，切勿盲目自购服药。更重要的是，两款药物的最佳使用时间为发病48小时内，越早用药，效果越好。
04甲流的重点预防措施
未病先防，守护健康
甲流虽可怕，但只要我们提前做好预防工作，就能大大降低感染风险。
以下几点建议供大家参考：
1.戴口罩，勤洗手：在人群密集的场所，佩戴合适的医用口罩，同时注意保持手部清洁。
2.家庭防护：家中有老人、儿童或孕妇的家庭，应避免与外界高风险人群接触。保持室内通风，定期清洁和消毒常用物品。
3.增强体质：适当运动、多喝水、保证睡眠，提升自身免疫力。饮食方面可适量增加高蛋白和富含维生素C的食物，如鸡蛋、橙子等。
4.警惕症状，尽早就医：一旦出现高烧不退或身体乏力的情况，切勿拖延，应尽快前往医院检查。
对于重点人群如有基础病的老人、免疫力低下者以及孕妇，家属更要格外留意，帮助他们避免接触流感患者。
在春节期间与亲友团聚时，也尽量避免大规模聚会，以降低病毒传播的可能性。
温馨提示：本文所载的健康相关信息仅供参考，不能直接作为任何健康干预的依据。在采取任何预防、治疗或治愈的措施之前，请先与医生进行沟通。
