红豆别再煮粥了,加1把红枣简单一蒸,无水无油,软糯香甜还拉丝

文摘   2024-09-07 02:00   山东  

 


红豆红枣糯米糕---做法简单,营养美味还抗饿,补气补血

食材: 红豆200克,红枣15克,白糖20克,糯米粉适量

过程:

1.200克红豆提前用清水浸泡6个小时,这样更容易煮熟。

2.浸泡好的红豆清洗干净以后放入电饭锅内,加入适量的清水,比豆子稍微高一点就可以,按煮饭键,把豆子煮熟。

3.煮好的红豆用手一捏就碎,这样的状态就可以了,捞出控干水分以后装入碗中备用。

4.在红豆中加入切好的红枣丁,白糖搅拌均匀。

5.分次少量的加入糯米粉,糯米粉一定要少量分次的加,直到红豆的表面全部粘上糯米粉就可以了。

6.取少许红豆用手团成球,再用手搓成窝窝头的形状,这样更容易熟。

7.蒸屉上刷油防粘,做好的窝窝头冷水放入蒸锅内。

8.盖上盖,水开以后蒸15分钟就可以开盖了。

 这样非常美味的红豆红枣糯米糕就做好了,满满的红豆夹杂着大枣的香甜,每一口都是软糯Q弹的,真的特别好吃。

小贴士:

1.红豆也可以提前浸泡一晚,这样比较节省时间,天热记得要放冰箱哦。

2.糯米粉要分次少量的添加,可以试一下,用手去一些红豆糊,能够团成团,不易散开,也不会开裂,糯米粉的量就是合适的,这样做出来的成品就是软糯Q弹的。

3.糯米粉放得少,蒸出来的成品不容易成型,容易塌陷,如果糯米粉放多了,成品就会偏硬,不够软糯。

  

    

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