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大家好，我是二丫头！
洗碗这事儿啊，咱每天都得干，可别小瞧了它，要是洗碗的方法不对头，那可就跟吃毒没啥两样，会严重影响咱的健康呢。好多人都在不经意间犯这些错，快瞅瞅这里面有没有你。
好多人都有这么个习惯，吃完饭了犯懒，不立马洗碗，非得拖到第二天。您可不知道，这一拖延，碗里就会滋生大量细菌。其实刚吃完饭的碗，那时候洗可轻松了，用抹布轻轻一擦，根本不用洗洁精，稍微洗一下就干干净净。
这是因为食物残渣在新鲜的时候还未干结，比较容易被清除。但要是把碗扔水池里泡着，过一晚，上面的油渍就凝固了，不仅表面细菌泛滥，等再洗的时候，那些污渍就像长了根似的，牢牢贴在碗上，甭管是用抹布还是钢丝球使劲刷，都特别费劲。既浪费时间又不省事，还对身体没一点好处。
从科学角度来说，细菌在适宜的温度和湿度环境下，繁殖速度极快。尤其是在有食物残渣的碗里，它们会以残渣为养分迅速滋生。据研究，一碗泡在室温下的脏碗，几个小时后细菌数量就会呈几何倍数增长。所以啊，咱得养成吃完饭就洗碗的好习惯，这样又快又好，还能防止细菌滋生。
收碗的时候，不少人图方便，就把碗都叠放在一起。您想啊，有些碗盘本来不脏，像装水果或者米饭的碗，没多少油渍，看着也不明显。可有些碗，像装过面或者菜的，油渍就多了。
要是不分开收，直接堆一块儿，干净的碗就会沾上油渍，洗起来更麻烦。那些比较干净的碗，本来用水简单冲冲就行，都用不着洗碗布和洗洁精，几秒钟就搞定。
这是因为其表面仅有少量灰尘或极轻微的食物残留，清水的冲洗力足以去除。但和脏碗混一起后，里外都脏了，洗洁精都得用上。
在家庭微生物传播的研究中发现，碗盘混放会导致细菌交叉污染，原本干净的碗可能会被带有更多细菌和病毒的脏碗所污染，增加家庭成员感染疾病的风险。所以收碗的时候，咱得按污染程度把碗分类，这样清洗起来省事省力还健康。
碰到油渍重的碗，好多人就直接把洗洁精挤碗里，觉得这样才能洗干净。确实，这样洗出来的碗是干净，可您知道吗？碗里容易残留大量洗洁精。洗洁精里有化学物质，虽说能清洁，但用多了可不好。每次都直接挤碗里一个个洗，清洗时很可能就有好多洗洁精残留。
洗洁精中的化学物质如表面活性剂等，长期摄入可能会影响人体的消化系统、神经系统等。比如可能会引起肠胃不适、腹痛腹泻，对神经系统也可能产生一定的干扰。
用这种碗吃饭，对身体危害可大了。之前网上有个特火的视频，说一个人洗碗全家得癌，这和咱洗碗的方式习惯有很大关系。其实咱洗碗时，完全可以用面粉代替洗洁精。面粉有很强的吸附性，不管是锅还是碗，加点过期面粉就行。
过期面粉扔了怪可惜，用来洗碗正好。有了面粉，根本不用洗洁精，洗筷子、瓜果蔬菜都好用。面粉能吃，用它洗的碗咱用着也放心。
在生活中，好多老年朋友以前因为用水不方便，养成了一盆水洗所有碗的习惯，洗完再用抹布擦干。表面看碗挺干净，实则抹布上细菌多得吓人。
本来碗洗干净了，可抹布一擦，脏东西又沾上去了，只是咱肉眼看不见。这是因为抹布在擦拭过程中，其本身携带的细菌会转移到碗上，而且如果抹布长期未清洗更换，细菌数量更是惊人。
研究表明，一块使用一周未清洗的抹布，细菌数量可能高达数百万甚至上亿。所以洗碗时千万别用抹布二次擦干。可要是碗里水不倒干净就叠放，也会滋生细菌。
正确的做法是把洗干净的碗一个个立起来，让水自然滴干。家里没立碗盘柜子的，倒扣在菜板或案板上也行。有消毒柜的，洗完放进去消毒杀菌就更好了。而且碗盘得用流动清水反复冲刷，死水可洗不干净脏东西。
咱平时洗碗可得多注意这些事儿，要是有不好的趁势，赶紧改了。毕竟健康无小事，从日常小事做起，才能让咱和家人都健健康康的，生活也才能越过越好呀。
