风送桂香轻 叶落知时节|精选5道节气菜(附制作)

文摘   美食   2024-10-23 12:15   希腊  

红焖羊腩煲




原料

羊腩、胡萝卜、姜、蒜

调味料

八角、草果、干辣椒、料酒、生抽、老抽、五香粉、盐、鸡精

烹饪步骤

1.羊腩切块焯水洗净备用,胡萝卜洗净切块,姜切片

2.锅里放油,冷油下八角,草果,小火炸出香味;

3.放入蒜,干辣椒,翻炒均匀出香味;

4.放料酒、生抽、老抽、五香粉翻炒均匀,兑水,放冰糖,大火煮开小火煮30分钟;

5.放入胡萝卜,调入盐,文火焖40-60分钟,大火收汁,调入鸡精提味即可。

酸菜鸡



 

原料
酸菜200克、鸡肉400克、姜片适量、蒜片适量

调味料

干红辣椒、花椒、八角、桂皮、料酒、盐少许、胡椒粉、味精、香菇

烹饪步骤

1.将鸡肉洗净切块,加盐、料酒拌匀腌制半小时;

2.酸菜洗净,切块备用,姜、蒜切片备用;

3.干红辣椒剪段,花椒、八角、桂皮备用;

4.将腌制好的鸡肉,冲洗干净;香菇洗净切块;

5.锅烧热油,放入鸡肉,煎炒至出香味,捞出沥油备用;

6.放入姜蒜、辣椒、八角桂皮、花椒爆香,放入酸菜,炒至出浓香;

7.加入适量清水,加入刚炒好的鸡肉、香菇,煮开后撇去浮沫,转中火煮20分钟;

8.调入胡椒粉、味精即可上桌。

锅仔牛三鲜



 

原料
牛肉牛肚、牛筋适量、葱姜蒜适量、香菜

调味料

干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、草果、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、鸡精

烹饪步骤

1.牛肉、牛肚、牛筋洗净,切成小块;

2.锅中加水,放入牛肉、牛肚、牛筋,加入料酒,煮开后捞出洗净;

3.锅中倒油,油热后放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、草果炒香,加入豆瓣酱炒出红油;

4.放入牛肉、牛肚、牛筋翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽调味;

5.加入适量清水,放入冰糖,大火烧开后转小火炖煮 1.5 小时左右,直到牛肉、牛肚、牛筋软烂入味;

6.最后加入盐和鸡精调味,撒上香菜即可。

白果薏仁猪肚汤



 

原料
薏仁150克、猪肚1个、陈皮、姜、白果

调味料

盐、面粉、醋、料酒、白胡椒

烹饪步骤
1.用面粉、食盐、醋将猪肚反复揉搓干净、除去油脂,汆水再次清洗;
2.将猪肚放入砂锅中,加生姜、料酒、清水、陈皮,大火烧开;
3.转小火慢炖1小时,取出猪肚切丝;
4..薏仁、白果加水泡开沥干;
5.将猪肚丝、薏仁、白果放入砂锅小火炖1小时,出锅加盐即可。
粗粮排骨




原料
猪肋排、玉米、莲藕、南瓜、薏米、姜

调味料

盐、胡椒粉

烹饪步骤

1.将肋排治净,放入锅中,倒入清水,煮沸,撇去浮沫,捞出备用

2.将南瓜、莲藕清洗干净,切块,玉米切段,薏米淘洗干净

3.将肋排、玉米、莲藕、南瓜、薏米倒入砂锅中,放入姜片

4.炖2.5小时左右,至食材软糯,调入盐味及胡椒粉,即可


🍴

 

                                           


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