四季轮回 忽而立冬|精选5道节气菜(附制作)

文摘   美食   2024-11-07 12:15   希腊  

跷脚牛肉锅




原料

牛腿肉500克、牛舌100克、牛百叶50克、牛筋50克、棒子骨300克、莲白200克、芹菜100克、小葱50克、大葱50克、老姜30克、香菜20克、味精10克、花椒10克

调味料

胡椒10克、盐20克、鸡精20克、小米辣10克、二荆条20克、味精10克、花椒10克。

烹饪步骤

1.棒子骨洗净,切几片老姜,放入几颗花椒,放炖锅里熬汤;

2.大火烧开后,小火炖煮约2到3小时,作为熬出高汤备用;

3.莲白洗净撕成片,芹菜洗净带叶切段,大葱切段,老姜切片,小米辣切末,香菜一半切段,一半切末,小葱切小碎段备用;

4.牛腿肉、牛舌、牛百叶、牛筋洗净,放入砂锅、放入姜片、大葱段花椒数粒,胡椒适量,放入适量水,淹过肉即可。盖盖慢炖3小时、牛腿肉切片、牛舌切片、牛百叶切条、牛筋切条,保留原汤;

5.切好的莲白、芹菜、大葱段放入锅中,倒入高汤以及牛肉原汤、开大火煮5分钟、倒入切好的牛杂等,放盐、鸡精,中火煮5分钟,起锅前先开小火,汤味调整(过咸放入原汤、过淡加盐),放入香菜、小葱,起锅装入小锅上桌即可。

豉香豆腐



 

原料
北豆腐400克、葱末

调味料

豆豉、鲜味酱油、干红辣椒、油

烹饪步骤

1.将豆腐切成厚片,放在淡盐水中浸泡备用;

2.豆豉剁细,干红辣椒切段备用;

3.将北豆腐从水中捞出,沥干水分;

4.热油,放入豆腐煎至双面金黄,备用;

5.另起锅,热油,放入干红辣椒,炒出香味,再放入豆豉略炒;

6.放入炸好的豆腐,略炒,撒入香葱末,加入鲜味酱油,翻炒2-3分钟;

7.出锅,点缀葱花。

秘制锅仔羊排



 

原料
羊排500克、洋葱、土豆、葱姜蒜各适量、青红椒适

调味料

孜然粉、孜然粒、花椒粉、五香粉,盐、鸡精、料酒

烹饪步骤

1.将羊排剁成小块后,焯水,取出后洗净;

2.炖锅内放足水,放入羊肉、葱、姜,料酒,大火烧开后,改小火炖1个半小时取出备用;

3.取炒锅,放油,三成热时入葱、姜、蒜炝锅,放入洋葱块,煸炒至透明;

4.放入切成滚刀块的土豆,加入羊排;

5.随即调入孜然粉与孜然粒、花椒粉、五香粉,盐、鸡精充分炒匀;

6.起锅前依口味加入青红椒炒匀,将锅仔放在炉灶上,用小火加热,把煮好的羊排和土豆倒入锅仔中,撒上青蒜叶即可。

人参炖老鸽



 

原料
净老鸽2只、干人参10克、猪瘦肉200克、枸杞2克、姜20克、葱30克

调味料

盐、冰糖、料酒

烹饪步骤
1.鸽子切去爪尖、尾尖,在背部剖开,用刀背敲断老鸽脚骨、颈骨后洗净待用;
2.锅中加水,投入姜、葱、料酒后,放入鸽子、猪瘦肉煮沸去除血污,捞起用清水漂净待用;
3.猪瘦肉焯水洗净;
4.将洗净的鸽子、猪瘦肉放入炖盅,加入食用盐、冰糖、人参、枸杞、猪瘦肉,放进蒸笼炖约2小时取出;
5.将猪瘦肉取出,取出浮油,调校味道即可。
无花果雪梨煲排骨




原料
排骨500克、苹果1个、梨1个、无花果干5颗、枸杞、南杏仁、生姜

调味料

烹饪步骤

1.生姜切片,苹果、梨去皮后,切块;排骨改刀,备用;

2.洗净的排骨冷水下锅焯烫,水开后,捞出;

3.在砂锅中放入排骨、生姜、苹果、梨、无花果干、南杏仁;

4.大火烧开后,转小火煲30-60分钟;

5.放入洗净的枸杞,继续煲5分钟,再加入适量的盐调味,即可。


🍴

 

                                           


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