咳咳咳只能炖梨?这个野果子能解决孩子的一大半咳咳

健康   2024-09-02 08:55   四川  


换季+开学季,孩子身体很容易就出问题了。

上周放学后,爷爷刚把小米接到家,这小朋友犯浑,又非得要推车出去玩,回来的时候憋红了小脸直咳

爷爷奶奶急忙给我打电话,问我宝宝咳得厉害,是该吃川贝枇杷膏,还是冰 糖雪梨?


最近我家小米这样感 冒咳嗽的宝宝越来越多,短则几天,拖得长的经常是十天半个月都 不见好。这样下去,大人们都很着急,娃娃每咳一声,家长的心就会颤抖一下,也开始像小米爷爷奶奶想着法子给宝宝止 咳。川贝枇杷膏,冰 糖雪梨等方法都试遍了,宝宝依旧咳咳咳。 



宝宝咳不停,其实是身体里有垃 圾往外排,也是身体自我保护、自我清理的一个本能动作,甚至不能叫病。至于咳咳怎么调理,中 医上常讲的一个原则,就是针对病因调理。别一味盲目止 咳,要找到症结所在。


《黄帝内经·素问》咳论篇里记载:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。[1]也就是说,人是一个整体,肺腑之间相互影响,形成咳咳的原因会多种多样,并不单单只是肺的原因。


其实现在的小娃娃咳咳,尤其是慢性咳咳,很少数是肺 热造成的,多半是受寒和食积或者痰湿等原因。找准宝宝因为什么原因而咳咳,才能对症调,几种常见的咳咳类型,可以看看。



咳咳也分型

需找准类型再对症调理


孩子的咳咳,主要分两大类,一类是外感咳,是外xie所致,常见为风 寒咳咳,风热咳咳,风燥咳咳等。


外感咳咳:

风寒咳咳痰稀白:天冷的时候容易受凉,气温骤降,人体本身的抵御能力不足,外界“寒”和“风”这两种邪气侵袭,导致咳咳的同时,也常常伴有风  寒表现。比如,头痛、鼻 塞流清涕、周身酸痛等。风 寒咳咳的咳声偏厚重,会伴随咳出稀白的痰液。


风热咳咳 痰黏黄:风热咳咳虽然常发于炎热的季节,但是在冬季,室内暖气开得太足,或者过食辛辣煎炸、燥热肥腻的食物,导致胃肠积热,内热循经上传于肺,再加上外感风xie,同样也会引发风热咳咳。

和风 寒导致的咳咳不同,风热的咳常常是感觉喉咙里有东西没有咳干净,咳出的痰也是黏稠黄浊的。还常常伴有咽干痛,易发 热,有浓黄浊鼻涕。


风燥咳咳干咳无痰:除了寒热夹着风引起咳咳,冬季因为室内暖气开得足,室内干燥的燥xie侵袭,也容易引发风燥咳咳。它的一大特点,是干咳无痰,或痰少而黏,咳半天只能咳出星星点点的痰,同时又自觉喉咙有粘痰,咳不出来。

另一类是内伤咳咳,问题出在脾胃,小儿常见为痰湿咳和痰热咳。


内伤咳咳:


痰湿咳咳:表现为咳咳痰多,色白而稀,连续地咳,咳声重浊,胸闷纳呆,精神疲倦,食用生冷的东西加重。中yi认为,形成痰湿的根 源是脾虚,因为脾是主运化水湿的,如果脾阳不足,无力运化水湿,那水湿就会在肺内滞留下来,而且越积越多,慢慢就变化成了痰。


痰热咳咳:痰 多,黏稠色黄,痰中带有腥气,甚至带 血;内热盛,面红、目赤、唇红,烦躁不安,尿尿短赤,粑粑干燥,舌红苔黄,口臭等。



不会辨证怎么办?

这颗小野果有大作用


听到这么多种咳咳原因,各位家长一 定很头大!这么多的咳咳类型又应该怎么解决呢,不要着急,今天给大家介绍一味不论是外感咳和还是内伤咳都非常适用的小众水果:沙棘。


可能很少有朋友知道沙棘,它生长在西北的荒漠中,在炎热、干燥的土地上,也能把根深深扎在深处,向上生长。从古至今,沙棘一直是藏蒙维 汉等族的习用yao。


《中 国药典》记载:“沙棘性温,味酸、涩。归脾经、胃经、肺经、心经。 ”[2]


我国是世界上沙棘yi用记载zui早的国 家, 公元八世纪的藏医名著《四部医典》记载:“沙棘医 治培根,增强体阳……。[3]此处的“阳”是指人体内的阳气,当寒xie来袭之时,阳虚体质的人们可以适当通过补食沙棘,提 高体质,增强抗寒能力。正是因为沙棘具有提 高耐寒性,帮助人们抵御寒xie,所以在藏族、维 族、蒙 族等寒冷地带,人们将沙棘果奉为“神果”。


沙棘这么吃

缓 解“咳咳”困扰

男女老少都能用


沙棘果直接食用起来味道相对来说比较酸,并且还带有涩味,并不好吃,所以沙棘一般制成膏方食用,藏医《四部医典》中就有记载。




“五味沙棘散”又名达尔布班扎,出自《医法海鉴》[4]。由沙棘、白葡萄干、余甘子、甘草、木香等配合组成,赶走宝宝“咳咳咳”,呵护娇嫩咽嗓。

余甘子

闽南话说余甘子“甘回味甜,越吃越少年”。《中 国药典》里讲:甘、酸、涩,凉。归肺、胃经。[5]


白葡萄干

《中 国药典》里讲:白葡萄甘、凉。用于肺热咳。[6]


木香是气滞要物,辛温香散,能升能降,通理三焦。



几种水果为主的方子很平和,像嗓子肿痛干痒、频繁清嗓子、想咳又咳不出来、感觉有痰堵着……可以常用。


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改良古 方“五味沙棘散”

无 需辨证 赶走咳咳


季节变化,温度总是反复无常,宝宝持续咳咳,很多家长不懂辨证不知道孩子咳咳的根本原因,羊爸爸团队根据宝宝体质特点,在蒙藏的经 典 处 方“五味沙棘散”基础上结合源自《伤寒杂病论》里的名方“桔梗汤”。

根据孩子体质,科学改良,带来这款纾克™膏·甘桔沙棘植物饮料,妈妈们不用进行复杂辨证,当孩子咳咳,有痰无痰都可以用。



yao食同源 温和配伍


温和配伍,君臣相宜。选用6味yao食同源食材,与食物一样温和清爽,不给身体添负担。

沙棘:野 生沙棘小果,原浆更浓,维生素大 宝库。
余甘子+白葡萄干:酸酸甜甜,让嗓子清亮。
桔梗+甘草:排痰双子星,实现呼吸自  由。
陈皮:道地川陈皮,唤醒脾胃动力,为好身体加油。



匠心工艺 古法熬制

这款纾克™膏·甘桔沙棘植物饮料,遵循古法熬制,经过选材、炮制、清洗、分拣、煎汁、滤清、秘调等7道程序,采用土灶台,用柴火烧制,人工不停搅拌,小火收膏而成。

真火下的膏体,中和了甘桔沙棘膏的性味,容易为脾胃运化吸收,也不易给身心造成负担,适合一岁及以上的人群食用。



熬煮成的膏体颜色清亮,一拉成丝,滴水成珠,散发着淡淡的清甜味。用更温和的食材替换苦涩的食材,带有陈皮的清香,对宝宝味觉友好,接受度更高。

创意“勺子”包装
小小一勺 大大能量

这次的包装也是别有新意。摈弃了传统的罐装、瓶装、袋装、管装……采用了创意勺子装,一次一勺,撕开盖膜,放进温水搅一搅,搅拌完成,小勺子还可以不用扔,直接用它舀来喝,轻 松方便,干净卫生易操作。



旅行、野餐塞进 口袋还能轻 松带走,随时随地为秋燥补一场及时雨。

使用方法:1、取本品1小勺,打开后放入杯中;2、加入约100-150ml温开水;3、充分搅拌均匀后即可饮用。




羊爸爸心选

9月2日~9月3日

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 | 娜娜
编辑 | 娜娜
校对 | 藿香
拍摄 | 折耳根
插画 | 泽漆

参考资料:
[1]出自《黄帝内经·素问》;[2]出自《中 国药典》;[3]出自《四部医典》;[4]出自《医法海鉴》;[5]出自《中 国药典》;[6]出自《中 国药典》。

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