女子不可百日无糖,喝上这个茶,气血足了,经期顺了,手脚暖了

健康   2024-08-30 08:55   四川  


“你怎么了,大姨妈来了啊,要不要帮你冲一杯红糖姜茶啊?


咱们炎黄子孙,中医常识好像是刻进DNA里了,连短视频里20岁的小伙子也知道大姨妈来了要喝红糖水。


甚至物质缺乏的古代,生孩子可以不买肉,但一定要早早准备红糖,红糖炖蛋是不能不吃的。富人家手脚冰凉的妇人,日日一碗红糖炖蛋下肚,温暖肚子也温暖了手脚。




女子不可百日无糖


老话说:“女子不可百日无糖”,是说女孩们一生都离不开糖的滋养,其实也是“气血是女人的命”的延伸。


咱们女孩子,特别是生产过的女孩子,气血就特别容易亏虚。所以,咱们就需要时不时补一补气血,而红糖和黑糖,在古代就是这一方面的好手了。



其实,黑糖和红糖是同根同源的东西,它们都由甘蔗制作而成的。


在制作工艺上,黑糖熬制时间更长、工序更繁琐,所以它的颜色也会更深制作温度也比红糖高,有独特的焦香味;熬制时间更长,黑糖中甘蔗的寒性也比红糖去得更多,温性更强一些。


王孟英在《随息居饮食谱》中对黑糖的记载是:“甘温。和中活血,止痛舒筋。越人产后,辄服之。”[1]


黑糖相较于红糖,在温和通方面更胜一筹,更会在我们身体的淤堵地方使劲。毕竟“十宫九寒”,这时候就需要黑糖温而补之、温而通之、温而散之来维护我们的气血啦。







-女人的“补养”茶-

【食材】

黑糖 | 1块,干姜 | 3克
红枣 | 10克,桂圆 | 10克

【做法】

1.干桂圆去壳,红枣洗干净后对半剖开,去核备用;

2.煮锅中放入500ML左右的水,加入除黑糖以外的所有材料,大火烧开转小火继续煮20分钟;

3.煮20分钟后,加入黑糖再次煮沸即可食用



所以,手脚冰凉的、大姨妈期间腰酸腰疼痛经的、生了孩子的,总之就是气血亏虚的,用这杯红枣桂圆黑糖姜茶把气血喝回来,把身体暖起来吧。


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如果您有需求,可以看看羊爸爸心选商城的这款有机黑糖。有原味和生姜味,生姜味可以省去我们自己准备姜片的步骤,直接在热水里泡上一颗,化开之后就可以喝啦。

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新鲜高山甘蔗
生姜辛香不辣

好原料出好黑糖,好产地出好原料。所以,我们精细挑选了气候温润、降雨充沛、土壤肥沃高山上的新鲜甘蔗来制糖。从田地里砍断收割甘蔗之后,就集中送往工厂加工处理了。


用这种新鲜的良品甘蔗熬制出来的黑糖,焦香味浓郁,甘醇芳香,甜而不腻,口感醇厚。


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生姜味,我们特意选用了辛香不辣口的品类,让大家能快乐喝姜糖水。


暖暖一杯下肚,肚子温暖了,手脚也不凉了,肚子不痛了,人就轻松了



古法黑糖 现代工艺护航

4无添加 天然好味道


4步严控工艺确保糖分足、甜味足,够自然。


收割2~3月高成熟度的高山甘蔗,新鲜甜度高

采用1200目高压设备过滤杂质,残留少

采用蒸汽锅熬制,避免明火污染,糖浆受热均匀

72小时低温烘干,严控糖块水分


无香精、无防腐剂、无色素、无赤砂糖添加除了糖汁没有其它,自然好味道。


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独立包装拒绝二次污染
四季常备暖身更暖心

我们知道黑糖带有甘蔗的粘性,如果暴露在空气中会吸附大量灰尘,造成二次污染

所以羊爸爸心选的这款有机黑糖是独立小包装,保鲜锁味,携带方便,一次一袋,温暖与你无处不在。

冬季寒冷泡一颗,夏季吹空调泡一颗,相当于身体的小暖阳,浸润身心、畅饮温润呵护。

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还能用来制作各种糕点甜品糖水等,如黑糖冰粉、黑糖凉糕、黑糖糍耙、黑糖姜茶、黑糖玫瑰花茶等,就是一整个花式吃黑糖的大动作,好快乐呀。

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——写在最后——

都说妈妈是超人,可成为超人也是有代价的,亏虚的气血需要慢慢补回来,我们首先可以做到的,就是给自己一个温暖的身体。

羊爸爸心选·暖身又暖心
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 |  佳佳
编辑 | 佳佳
校对 | 藿香
拍摄 | 折耳根

参考资料:

[1]:出自《随息居饮食谱》。

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