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临近中考，如何帮孩子减压？
临近中考，好多家长想帮孩子减缓压力，又不知道如何去做，让我们一起去看看以下四种方法是否适合您。
第一，见到孩子开心一点儿。这一点就不太容易，有的家长在外面好好儿的，一进门这脸唰就落下来了，说话也没有好气儿，看孩子哪哪儿都是问题。这种状态就需要改变，您是帮孩子减压呢？还是给孩子添堵呢?
第二，保持正常的生活状态。别让您的焦虑影响到孩子。不要因为中考，把家里搞得紧张兮兮的，这样反而会帮倒忙。家里人，该干嘛干嘛。当然了，也别太吵了，你说孩子很晚才放学，在房间里写作业，您在那吆五喝六的，更甚者还在家里聚会打麻将，这肯定不行。只要家里人各自做各自的事，平平淡淡的，就会很安心，所以保持平和就好。
第三，控制家里的谈话内容。我们很理解，大家现在几乎全部心思都在中考上，但是也尽量少在家里谈这个话题。您想想看，孩子在学校，已经被中考备考三百六十度无死角包围了。回到家后，你还和他提中考，他必然会心烦。
第四，创造和睦的家庭氛围。家里人磕磕绊绊很正常，但是为了孩子，中考前的时间，一定要做好情绪管理。爸爸们多点儿眼力见，家务活稍微帮把手，多说点儿好话，这样妈妈们就开心了。妈妈们心情好了，这个家就一定能安稳下来。孩子的心也会安定下来。
以上四点，很简单，但也不是人人都能做到，为了孩子，我们一起加油！我相信您一定可以做到！
