健
康
党的二十大报告提出：“推进健康中国建设。坚持预防为主，加强重大慢性病健康管理，提高基层防病治病和健康管理能力。”国家卫健委开展为期3年的“体重管理年活动”，为推进健康关口前移，建立卫生健康和体育系统协同、全宁波共同参与的运动营养促进健康新模式，2024年6月25日上午，市体育局领导专家组及市卫生医疗单位相关负责人一行来到宁波大学附属第一医院肥胖及代谢性疾病门诊、宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部进行考察调研。宁波大学附属第一医院内分泌科励丽主任、宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部首席营养师刘佳宁热情接待了来访客人。
励丽主任首先向大家介绍了宁波市健康体重管理工作情况、肥胖精细化管理流程的实践经验分享、肥胖俱乐部的发展历程以及取得的成绩。
励丽主任提出：
{ 不健康生活方式是可以改变的，
主要健康危险因素是可防可控的！}
宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部对于超重/肥胖患者的全生活方式管理是同时实施多种生活方式干预策略，主要包含饮食管理、体育锻炼和行为干预3个要素。超重/肥胖患者可采用自身能坚持的饮食方式配合体力活动，聚焦精细化、个性化的健康需求进行目标设定及达成。经过9年多的努力，共帮助4750位超重肥胖患者减重34035.06Kg，许多原本需要药物治疗的代谢综合征的患者最终脱离了药物干预，实现了代谢性疾病的部分或完全缓解。
儿童青少年超重/肥胖
我国儿童青少年的超重肥胖增长幅度均高于发达国家，根据最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了19%，5000万儿童青少年超重/肥胖。按照这样的速度，2030年每3个孩子中将有1个“小胖墩”，这个比例是不是比你想象中更高？且儿童青少年时期的超重肥胖将大幅增加成年期心脑血管疾病、糖尿病、血脂异常、阻塞性睡眠呼吸暂停和多种癌症的负担，41%~80%的儿童肥胖可延续至成年，影响成年后的健康状态和生活质量。
为防控儿童青少年超重肥胖，需要联合医院、学校、家庭，全社会共同参与，从合理膳食、适量运动、行为矫正、心理情绪等方面多管齐下，帮助孩子进行科学营养的强化健康生活方式管理，降低相关慢性病的发病率，改善学生的健康水平。宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部致力于开发儿童青少年超重肥胖干预技术，建立成熟有效的干预方案。于2022年9月，以“儿童青少年健康体重管理项目”开展了3所学校新三年级学生一学年的健康干预，3所干预校学生超重肥胖率从24.7%下降至18.5%，下降了6.2%，干预校整体超重肥胖率下降明显。
市体育局领导专家组及市卫生医疗单位相关负责人一行对我院肥胖及代谢性疾病管理团队在医学营养、体重管理领域的业务发展给予了高度评价，并且围绕医学营养的干预、科学健身、体重管理实施过程进行了深入的交流和探讨，分享了各自的经验和观点，并就一些关键问题提出了宝贵建议。将进一步加强“体医融合”，将体重管理从卫生系统的多学科向教育、体育等多领域延伸，提高干预能力与干预人群覆盖面，扩大社会辐射影响力，减少肥胖等相关慢性疾病的发病率，提高基层防病治病的健康管理能力。
在未来的日子里，与会各方将继续保持沟通交流，深入推动健康科普和健康管理，以全市人民培养健康生活方式为目标，探索形成可推广的健康生活方式适宜技术和宁波特色的“体医融合”模式并早日落地实施，努力打造“甬有健康”的幸福民生品牌，助力“健康中国”“健康宁波”建设。
作者：金兰馨
编辑：金兰馨 邵豪杰
审核：励丽 刘佳宁
瘦月湖生活方式中心
