生活方式相关的慢病占全球总死亡原因的60%，其中不健康饮食、缺乏体力活动、睡眠不足、抽烟酗酒、不良情绪为五大关键的不健康生活方式。国家层面提出“预防为主，基层为重点”的卫生健康工作总方针，预防是最经济有效的健康策略。其中，肥胖则是许多慢性病的危险因素，它们交互形成一个恶性循环，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，改变生活方式应放在治疗首位，而减重则是其最核心的治疗方法。
为推进“健康中国2030”伟大战略，国家卫生健康委近日宣布将开展为期三年的“体重管理年”活动，旨在引导公众关注自身体重变化，倡导健康生活方式，主动调整饮食习惯、加强运动和锻炼，实现健康体重的同时预防和控制慢性病的发生。2024年6月12日上午，杭州市富阳区卫生健康局及各医院相关负责人一行来到宁波大学附属第一医院肥胖及代谢性疾病门诊、宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部进行参观调研。宁波大学附属第一医院内分泌科励丽主任、宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部首席营养师刘佳宁热情接待了来访客人。
期间，刘佳宁营养师带领大家一起现场观摩了我院肥胖及代谢性疾病门诊及肥胖俱乐部的流程和运行情况，大家对人体成分测试特别感兴趣，体现出我院肥胖及代谢性疾病管理团队在医学专病标准化流程及数据分析统计的管理模式的优势，帮助上万名肥胖患者实现减重目标的达成，并充分利用AI技术终身随访，最高效地防止减重的反弹。
随后，在调研座谈会上，励丽主任首先向大家介绍了肥胖精细化管理流程的实践经验分享、肥胖俱乐部的发展历程以及取得的成绩。
宁波大学附属第一医院肥胖俱乐部于2015年由励丽主任牵头成立，是浙江省乃至全国开展全流程肥胖糖尿病管理的团队，致力于对肥胖人群的生活方式干预，建立了一支包含内分泌科、运动骨科、营养科、心理科、睡眠科、胃肠外科等多学科联合的体重管理干预团队，持续开展精细化、个体化的综合干预和科学系统的健康教育、科普活动。经过9年多的努力，共帮助4750位超重肥胖患者减重34035.06Kg，许多原本需要药物治疗的代谢综合征的患者最终脱离了药物干预，实现了代谢性疾病的部分或完全缓解。
杭州市富阳区卫生健康局及各医院相关负责人一行对我院肥胖及代谢性疾病管理团队在营养医学、体重管理领域的业务发展给予了高度评价，并且围绕医学营养的干预、体重管理实施过程进行了深入的交流和探讨，分享了各自的经验和观点，并就一些关键问题提出了宝贵建议。
励丽主任在最后的总结发言中，再次对杭州市富阳区卫生健康局及各医院相关负责人一行的到来表示感谢，并表示将认真研究会上汲取的建议，不断提升团队的专业水平。持续以个性化、精准化的指导为服务基础，培养健康生活方式为治疗根本，探索形成可推广的健康生活方式适宜技术和健康体重管理模式。
临行前，励丽主任还将我们医学减重的科普读物《跟随医生科学减重》赠与每一位来访者，分享我们在体重管理过程中的经验，希望大家共同努力做实事，为开启“体重管理元年”贡献力量。
作者：金兰馨
编辑：金兰馨 邵豪杰
审核：励丽 刘佳宁 顾佳莹
瘦月湖生活方式中心
