大手牵小手，一起学养生

健康 2024-09-21 11:19 北京

养生，要从小开始。

无论是中医养骨的理念，还是在生活中运用中医思维看待常见病，我们都希望能让中医成为我们生命健康的第一层保护。在这次讲座中，主讲人将会为我们讲述中医骨伤“骨婆婆”原型真实的故事，那些不为人知的被尘封已久的传承，如何创新变成一系列的绘本，献给孩子们。

此外，主讲人还将向大家介绍青年作者范怨武的两本畅销书籍，并亲自示范如何在家庭环境中应用米粒灸进行保健。通过这些实际操作，让大家亲身体验到米粒灸的神奇效果，其简便易学、操作方便且疗效显著的特点，将使大家能够直观地感受到中医养生的魅力。内容丰富多彩，期待与各位见面，共同探讨和分享那些关于养生的点点滴滴。

9月23日北京地坛书市上午10点，刘聪敏编辑将会在地坛公园北门西侧第二活动区（钟楼附近）带着这几本书来到现场，和大家谈谈中医日常该如何养生。

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米粒灸是古老的、传统的中医艾灸疗法，具有艾炷小、刺激强、时间短、痛苦少、疗效快的特点，目前受到很多医务工作者的追捧。作者基于多年的米粒灸施灸经验，从米粒灸的基础、操作、配穴、治疗病种及医案五个方面入手，对米粒灸进行全方位的介绍，填补了米粒灸在温灸方面的空白，作者的临床取穴有一些遵王居易王老定穴之法，有一定的特色，且临床疗效卓越，目前有大量患者受益于此。这本书对基层医务工作者有指导性意义，不失为一部实操性极强的米粒灸手册。

END

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