随着生活品质的提高，保温杯已成为我们生活中的必备品。在寒冷的冬季，一杯热腾腾的茶或咖啡不仅能驱散寒冷，更能带来一份温暖的慰藉。然而，你是否知道，你每天携带的保温杯，有可能成为你健康的隐形杀手？
保温杯为什么会成为“健康杀手”？
保温杯常见的材质是不锈钢，但不是所有不锈钢都“不锈”。根据含铬量和耐腐蚀性，我们常见的不锈钢分为201、304、316等类型。
1、201不锈钢
经济实惠，但含锰量高，耐腐蚀性较差，在潮湿或酸碱环境中容易生锈。长期饮用含锈蚀物的水，会对身体健康造成影响，同时，201不锈钢保温杯，也正是热水变“毒水”的元凶。
2、304不锈钢
常被称作食品级不锈钢，耐腐蚀性好，不易生锈，是制作保温杯的首选材质。
3、316不锈钢
也称为医用级不锈钢，耐腐蚀性比304更佳，通常用于更严苛的环境，如医疗器械，因此，价格也更为高昂。
保温杯的选购技巧
1、真空保温性能
将开水倒入保温杯内顺时针旋紧瓶塞或杯盖，2-3分钟后用手触摸杯身外表面，如果杯身有明显的温热现象，说明产品已经失去真空度，不能达到良好的保温效果。
2、密封性能
在杯加水后，按顺时针方向旋紧瓶塞和杯盖，把杯平放在桌面，应无水渗漏；杯盖与杯口的旋合应灵活，没有间隙。
3、材质合格
保温杯材质是否合格可以用鼻子闻一闻，食品级的钢材和塑料都是没有味道并且表面光滑的，如果有异味，就说明保温杯的材质不好。
这些东西，不要往保温杯里放！
保温杯里不宜放碳酸饮料，以免内压上升，导致瓶盖无法打开或内容物喷出等危险。
保温杯的内胆经过喷砂电解，以避免水与不锈钢材质直接接触发生物理反应，而盐的腐蚀性可能对其内胆造成破坏，故含盐食物不适宜长时间装在杯内。
热牛奶装在保温杯内微生物会迅速繁殖，导致腐败，引起腹痛、腹泻。同时，牛奶在长时间高温环境下，维生素等营养物质会被破坏，牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，影响人体健康。
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