在城市道路两旁这种树四季常青，果实一串一串成熟像野葡萄，你别小瞧它，用途可厉害了，对身体好处多多，绝对超乎你的想象，她就是女贞子。也叫女贞实、桢木、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。
女贞子是中药材名。是木犀科植物女贞的果实。冬季果实成熟时采摘，除去枝叶晒干，或将果实略熏后，晒干；或置热水中烫过后晒干。
李时珍在《本草纲目》中是这样描述女贞子的："此木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之。"从前有个善良的姑娘叫贞子，嫁给一个老实的农夫。两人十分恩爱，但婚后不久丈夫被抓去当兵，贞子整日以泪洗面，后来得了重病，临死前她嘱咐邻居在她坟前栽棵冬青树。几年后，丈夫归来得知贞子已去世，在她坟前大哭，此时冬青树突然开花结果。丈夫吃了果子后身体变得强壮，后来人们为了纪念贞子，就把这果实叫做女贞子。【采收加工】木犀科植物女贞的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采收，除去枝叶，稍蒸或置沸水中略烫后，干燥；或直接干燥。【形状特点】女贞子呈肾形或近球形，表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平。一端有深色凸起的小点，另一端略尖，有果梗痕。外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色具纵棱，内含一粒种子，种仁黄白色。【功能主治】 常用于治疗头晕目眩、耳鸣目暗、腰膝酸痛、内热、须发早白等病症。1，山药女贞老鸭煲
原料：山药30克，女贞子20克，人参2克，百部10克，鸭1只，葱、生姜、盐、味精、料酒适量。
制作：鸭活杀后去毛及内脏，洗净，入沸水中去血水后捞出，切块；将山药、女贞子、人参、百部、鸭块同入砂锅，撒上葱、生姜、盐、味精、料酒。加适量清水，先用武火煮沸，再改用小火煲汤。
服法： 食肉喝汤，可佐餐分次食。
功效：养阴益气，抗痨。适用于肺结核气阴两虚，症见咳嗽，痰清稀色白或夹血，倦怠少气，食欲不振，口干，潮热等。2，女贞子粥
先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入捣碎的山药50克、大米100克，共煮成粥，可以当早餐来吃，可治疗肾阴虚所引起的腰痛。3，女贞子桂圆猪肉汤
猪肉60克洗净后切成片，女贞子60克、桂圆肉20克洗净。把猪肉、女贞子、桂圆肉放进锅内，加适量清水，以武火煮沸后，再用文火煲2小时，可根据自己的口味偏好适量加一些调料。这道药膳可补肝肾，益心脾，黑须发，适合高脂血症患者、肥胖人群、肝肾不足者。脾肺虚寒的患者建议谨慎服用，肾阳虚的患者应谨慎服用。《神农本草经》，列为上品。认为女贞子具有"主补中，安五脏，养精神，除百疾。“久服肥健轻身不老",《草本备要》中说女贞子可以"益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌须发，补风虚，除百病"。按照中医"以形补形"的说法，入药的女贞子极像人的肾脏，能够补肾健体也是自然而然的了。《草本经疏》中说："女贞子气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣。"这里点明了女贞子擅长补益肾阴，需要补肾又怕上火的人最合适了。女贞子和墨旱莲可组成"二至丸"，在《医方集解》明确指出二至丸能"补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌须发"。株：常绿大灌木或小乔木，高达10余米。树皮灰色至浅灰褐色。叶:叶对生，叶柄长1~2厘米，上面有槽；叶片革质，卵形至卵状披针形，长5~14厘米，宽3.5~6厘米，先端渐尖至锐尖，基部阔楔形，全缘，上面深绿色，有光泽，下面淡绿色，密布细小的透明腺点，主脉明显。花:圆锥花序顶生，长10~15厘米，直径8~17厘米；总花梗长约4厘米，或无；花期6~7月。果:浆果状核果，长椭圆形，长6~12毫米，幼时绿色，熟时蓝黑色。果期8~12月。图片来源于网络，内容仅供参考，具体使用方法请遵医嘱。
