辨识方法
饭包草是鸭跖草科鸭跖草属的植物。
茎：多年生披散草本。茎多分枝，大部分匍匐，节生根，被疏柔毛。
叶：单叶互生，有明显的叶柄，叶片卵形或椭圆状卵形，全绿，边缘有毛；
花：总苞漏斗状，花开两枝，一枝长，一枝短，高高伸出的那一枝是不孕花，负责招蜂引蝶，早落，下面那枝不伸出来的，才是负肩负传宗接代大任的。花瓣三枚，蓝色，雄蕊6枚。
果：蒴果椭圆形，种子有5颗，肾形，黑褐色。果期11-12月。
药用价值
饭包草可药用，有清热解毒，消肿利尿之效。
【性味】苦，寒。
【功能主治】 清热解毒，利湿消肿。主治小便短赤涩痛，赤痢，疗疮。
饭包草的营养成分：富含正二十八醇、正三十醇、谷甾醇、菜油甾醇等成分，含有飞燕草次式等成分。
食用方法
饭包草可炒食、做汤、做馅、煮面条、涮火锅等，还可以炖煮鸡、鸭、蛋等，味道鲜美，营养丰富，具有一定的养生价值。
最常见的的是凉拌，采摘新嫩茎叶，清洗，放入开水中焯一下，去掉涩味，然后用刀切，加盐，各种调料，拌匀即可，爽口鲜香。
