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伴侣的好坏，你是可以“决定”的：厉害的女人，对男人的态度只有4个字

文摘 2024-10-16 09:52 浙江

亲爱的，你有没有发现：

不知从什么时候起，老公变得越来越讨人厌了？

你越不喜欢什么，他就越做什么，总是在你的雷点上蹦跶。

明明说了袜子不要乱扔，鞋子脱了要摆好，他偏偏要把袜子丢的到处都是，鞋子永远不放鞋柜里；

明明让他少喝酒，少应酬，可他不是今天陪客户，就是明天朋友生日聚餐，三天两头在外面；

明明让他不要无所事事混日子，他倒好，不是刷美女，就是去钓鱼......

这让很多女性开始自我怀疑：我当初怎么就嫁给这样一个人？

是被爱情冲昏了头脑？他是什么时候变得一身缺点，还说了也不听的呢？

其实，他的变化，可能与你的负向催眠有关。

我们女人都希望老公越变越“好”，但经常不小心用错方法，就很容易适得其反。

比如当你一直提醒老公不要乱丢袜子，不要乱放鞋子，他就很容易被你语言中的负面信息吸引，

就只会记得：乱丢袜子，乱放鞋子，你提醒的次数越多，他记得越牢，表现也就越深刻。

生命就是这样，你越怕什么，就会越来什么，德芬老师就说过，你的注意力放在哪里，生活就会朝着那个方向前进。感情也是一样。

就像现在如果告诉你：

不要想黑色；
不要在意呼吸；
不要想他的缺点。

你是不是没有记住不要，只记住了：黑色、呼吸、缺点。

所以，只有当我们在关系里开始输入「正向表达」：你可以，你能够，你太棒了，才会让伴侣链接到正向的指示，让他们在美好中体验关系，才会创造出你想要和谐温馨的亲密关系。

01

好的男人，其实是“调教”出来的，里面蕴藏着无数女人的智慧与功课。

克里斯多福·孟在《亲密关系》中说：“亲密关系是通往灵魂的桥梁。”

像我们德芬老师就是在亲密关系中，摸爬滚打成长过来的。她说过：“亲密关系是我这辈子躲不掉、缘分最深的一门功课。”

她也曾深陷负向催眠的陷阱，经过一番彷徨挣扎，却将所爱的人越推越远。

“她也憧憬婚姻能给她带来温暖与爱，于是从一个光鲜亮丽的美女主播，变成了默默无闻的家庭主妇”；

“她也曾像很多人一样，忍不住把童年没有被满足的需求，投射在伴侣身上，然后又受到第二次伤害”；

“她也会因为婚姻痛苦而选择离婚，然后陷入了心理上的'空巢期’，只能独自承受着内心的孤独，总想向外抓取”；

“她离过两次婚，谈过多段恋爱，像个身经百战的生命勇士，在每一段关系里不段觉察、发现、总结、实践”……

可以说，爱情或婚姻中的各种苦与甜，她都尝过了。

热恋的甜蜜与欣喜，失恋的悲伤与折磨；

结婚时的此生唯一，离婚时的老死不相往来；

从无话不谈到相看两生厌，从日日亲昵到夜夜争吵，甚至最后懒得交流；

还有那些不被伴侣理解的孤独，不被老公满足的期待，以及在婚姻里无数次差点丢弃的自我，还有每一次失望后的扪心自问：

为什么我把婚姻过成了这样？为什么我付出了那么多，却换来这样的结果？难道老公都是越过越差劲的吗？

可以说，很多人正在走的弯路，跌过的坑，德芬老师都曾经历过。

历经感情上的风风雨雨后，如今年过60的她，可以非常笃定地说，自己终于掌握了亲密关系的奥秘。

她非常希望把自己的经验分享出去，让更多人少吃一点苦。因此，张德芬老师依然坚持，亲自设计并带领课程《读懂彼此，掌握爱的密码丨3天亲密关系线上体验营》。

德芬老师将在课程中，把自己几十年处理亲密关系的智慧倾囊相授，深度解读如何处理亲密关系中，最常遇到的困境。

比如：

判断自己是否进入了“甜蜜陷阱”；
了解婚姻的本质，到底是什么；
如何化解原生家庭，对自己亲密关系的影响；
如何释放内心痛苦的情绪；
当发生争吵、冷战、逃避时，如何进行“非暴力沟通”；
如何避免“心口不一”的无效沟通……

无论你正在期盼一段亲密关系，还是在亲密关系中挣扎，或者已经亲密关系死心了，这个课程都会对你有所帮助。

当你了解了如何练习关系里的正向指引和奖励思维，好的关系和生活都会很自然地被你吸引过来。

02

教亲密关系课程的老师很多，但从来没有人像德芬老师一样敞开，并且毫无保留。

在她过往的书中，我们可以看到：

她会反思自己亲密关系，到底哪里出了问题，并且主动承担责任；

她会总结与伴侣、与孩子、与妈妈、与婆婆的相处之道；

她会接纳自己犯过的错误，坦诚自己的心路历程……

在不断探索和成长过程中，她把所有的人生经历，都消化、升华，转变成人生的大智慧。

“人必须不断地从错误中学习，才能进入天堂。”

她通过亲密关系，实现了自我的飞跃和提升。

她也相信，女性都可以通过学习保持自我觉察，通过爱的练习吸引爱的靠近与到来，让周围的一切自然变得美好起来。

就像她一样，因为探索与成长，她成为了心灵领域书籍的拓荒者和奠基人，翻译了《亲密关系》等书，也出版过《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《我们终将遇见爱与孤独》《情绪自由人生更轻盈》等多部作品。

她被多家媒体关注，曾荣获“2023卓越影响力企业家”、“2020新商业潜力人物TOP20”、“2019年度中国心理产业年度人物”、“十大品牌女性”、“影响中国女性生活精英人物”、“最具影响力新媒体女性”等称号。

这么多年来，德芬老师在致力于女性成长事业的同时，也在生活中不断学习和践行亲密关系的各种理念。

亲爱的，如果你也想有意识地“调教”伴侣，把关系调频到正向反馈模式，那么一定要来参加，由德芬老师设计并授课的《读懂彼此，掌握爱的密码丨3天亲密关系线上体验营》。

现在，快来学习张德芬老师亲授的课程，机会难得！

这些课程，绝不是教科书的材料可以比的，也绝不会是口水课，因为这是张德芬老师非常务实的总结，仅此一份。

仅需9.9元

帮你掌握爱的密码

张德芬老师会把自己的亲身经历，用最浅显易懂的语言分享给大家，希望大家在亲密关系这个议题上，获得全新的洞见和最大的帮助。

祝愿你我都能在亲密关系中找到适合自己的位置，活出绽放的自我！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkyOTI2ODYxMw==&mid=2247509912&idx=1&sn=9434b69df59d159dc39c6e56e60e4dd9

灵动生活科技 CEO；心理学畅销书作家；中国心理学会科普委心理科学传播专家；畅销书《与生命和解》《是谁触碰了你的情绪按钮》《减法的奇迹》作者。

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