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请你做个先为自己而活的人（重发）

文摘   2024-11-25 18:15   四川  

1. （20240711）

我的理念其实蛮有意思的。很多大孩子们还在伤心父母为什么不能按照自己想要的方式爱自己，我告诉他们，父母本来就不是必须要爱你。你哪根葱？必须被臣民爱戴的天皇老子吗？

人家生你就是为了繁衍，为了不吃亏，为了当个不被人指指点点的社会人，为了给自己找点不做自己的借口，为了有个小玩意能彻底属于自己听自己指挥，为了满足点权力欲，为了让自己重新活一次，为了和世界有多点看似更可靠的连接（没有自己人就创造一个自己人），谁生你还和你本人有关了？还你一出生就对你这个具体的人有天然的爱？清醒一点，不要做别人给你灌输的梦。

放弃父母之爱的概念，从人与人的交往中提炼出平等之爱的那部分，就足够了。少在必须当个孝顺孩子的绑架里自我感动一些，少对所谓父母之爱有些莫名其妙的期许，自然就少找一些伤害。少找一些伤害以后就不会在他人身上各种以爱之名的发泄，把一个个本可以独立自主的个体变成和自己纠缠在一起的玩具。

文化教育里最有毒的部分就是爸爸妈妈是爱孩子的。被洗脑大的娃两眼一抓瞎的跌入大染缸以后哪里知道怎么辨别糖衣炮弹，哪里知道自爱才是最有力量的。

想让自己重新活一遍，于是各种呕心沥血各种补偿式的“为你好”就是最常见的父母对子女的投射行为，也就是我口中的强奸（吞噬）行为（《强奸子女的父母文化》）。孩子在这种强奸中会极大限制自己能力的发展，用阉割自己以表对施暴者的忠诚。

父母们百思不得其解，为什么，为什么自己做了这么多对方却没有感动过？为什么小孩子这么自我好像全世界都要围着自己转？人性本恶吗？为什么自己亲手养大的娃不但对自己没什么感激一到青春期还想掐死自己？自己这一生都是为了什么？为了犯贱吗？
2.

说到这里我又想到《幻世浮生》那部剧。凯特温斯莱特饰演的母亲形象在平庸之恶里太普遍了。她就对应《包氏父子》里的父亲。说他们有多可恶吗？他们都是普世意义上的好人，至少比那群重男轻女的家暴父母好多了。任劳任怨，尽心尽力，都只是不满自己阶层想往上爬的普通老百姓。

在这个权力体系里不满自己的阶层很正常，谁不想活的舒服一点。可是瞧不起自己的阶层，觉得自己只配得上更高阶层就有很大问题了。

《幻世浮生》里的母亲和《包氏父子》里的父亲，都把理想化的自己投射到了孩子身上。孩子是高贵的，纯洁的，不可以吃苦的，只能优秀的。这个过程和人类幻想出上帝之类的神一模一样。自己这种下贱的，卑微的，活该活的和驼铃一样的老百姓怎么能配得上自己亲手养大的小王子小公主？怎么能配得上高高在上的神？他们就看不见，眼前这个恶魔正是自己投射出去的一部分。那个瞧不起自己的，不认可自己的，甚至恨自己的人，正是自己。

人类把自己当成理想化自己的血包，还去怪人家把自己当血包，难道不可笑吗？记得很多年前看《北京折叠》的时候，有网友评价第三世界的老张让自己女儿学芭蕾舞这里写的不好，不符合实际，我却恰好觉得是神来之笔。这就是这个世界的荒诞。越是底层的人越搞不清世界的运行规则。不想着怎么逃离这个粪坑，反抗这个粪坑就算了，还想方设法让自己当粪坑里有模有样的一枝花。

很多人的所谓富养女儿正是把女孩往火坑里推。老张在女儿身上看着自己这个学会芭蕾舞的小公主好像自己也终于跻身上层了，不知道大家自始自终都被囚禁在设定好的游戏里。自由是创建自己的游戏规则，可不是在别人的游戏里当个貌似有更多武器的人。

为什么女儿就要富养？为什么要对男女区别对待把孩子限制在性别身份里？西方婚礼上父亲把女儿交出去的在我看来等同于买卖妇女的父权糟粕，到底美在什么地方？如果主流文化只能灌输给人限制性思维那我们可不可以反向洗脑？明显超出自己能力范围的对孩子好真的是好吗？如果他们长大后发现自己的能力满足不了自己的无底洞欲望怎么办？就只能一辈子靠父母宠爱（控制），或者找个天上掉下来的有钱好男人嫁了？
3.

我知道人人都有原生家庭创伤（意识的到和意识不到的区别而已），都有觉得自己没有被恰如其分爱过的遗憾，但解决它的办法不在别人身上，而在自己身上。看见自己，陪伴自己，接纳自己，尊重自己，把自己重新养大一回。把自己当个不受年龄限制的人，别把自己当个多大年纪就该做多大年纪该做的事的好公民。在这个过程里找回自己被压抑的功能，不要光在别人身上弥补各种遗憾。

小孩的适应能力其实很强，适应能力差的是韧性差，抗挫能力差，听不得真话的死守着自己迂腐习惯的玻璃心成年人。没事就担心孩子没有一个所谓健全的家是不是就过不好，这种狭隘的由此及彼看起来很善良，但实则软弱且愚蠢。对小孩子最好的爱是早点让他搞清楚世界不是围着自己转的同时自己也不需要对全世界负责，而不是各种形式的溺爱。

多年前听过一个心理学的播客（实在记不得名字了），讲到现在全球都有一种趋势，就是父母们越来越把孩子当回事。里面提到一个调查显示，当今犯罪率根本没有高到小孩不能出门玩耍的地步，但和七八十年代的父母相比，现在的父母固执的认为满世界都是变态和罪犯。孩子们不能自己结交朋友，只能被父母安排筛选朋友局。一到孩子生日各种铺张排场，好像不这么做孩子心灵就要受到巨大的创伤。孩子终于考上常青藤了还要被爸爸妈妈送去宿舍，和同学发生矛盾了还要爸爸妈妈出面解决。

我知道没有受过这种宠爱的孩子可能还在羡慕别人家庭。理念一堆的我批判归批判，但我真的能共情到一个个个体的痛苦（聚众成乌合之众以后我就很难感受到了）。人类就是在自己的烂坑里羡慕别人的好坑。要我说，人真的不要羡慕别人，因为你没有穿过别人的鞋子。

这个世界上人人都有自己的苦衷。因为只能活一次，因为没有平行世界给我们比较，所以我们只能臣服于自己的命运，接纳自己此刻的模样，沉浸在对如果里的纠结是没有太多意义的。只有彻底接纳了，才能做出改变，走去你想走的那条路上。

做父母是很难，做子女也很难，做个人本身就很难。但为了别人而活这条路是行不通的，我就没见过走通过的人。你先为了你自己而活，好歹还有个人能开心。你为了别人活，那我可以肯定最后不开心的至少是两个人。当一个人的快乐彻底依赖于某一两个人给予，不会和自己或者更广阔的外界相处，那以后的苦日子就太多了。

这个世间所有的问题都来自于人是分裂而非整合的。分裂是人最原始的防御，也导致了所有的人为灾难。如果把所有人类都看成一个人，那么人类的分裂就是一个人体内的碎片无法整合。而说到底，人为什么会分裂，还不是因为养育者以及整个大机器对孩子的融合延伸渴望导致的。每个人都没那么无辜，别把自己套在好人病里自我感动。与其觉得自己是个好人于是一堆怨气，不如先拿回自己的力量让自己可以去对抗真正的恶。

我为什么要写东西给父母看，给孩子看，因为大家是人，是有喜怒哀乐的有反思能力的人。我无法写东西给教育系统看，给社会看，那个集合是抽象的。只有从个体出发的改变才是有力量的，自下而上的改变永远强于自上而下的改变。每个人作为棋子都很难和大环境抗衡，可是加入的人越多，连接越广，旧集合里的谎言自然就会不攻自破。

4. 

最后我想谈一下我自己。
讲真，伤心父母不爱自己的人已经觉醒一半了。我以前可觉得这些说法都是挑拨我们母女关系，我的斯德哥尔摩症比我妈妈的还严重。
虽说现在回过头来看她谈不上资本家家暴男那样的npd，但真的只要是父母，就都在这个光谱上。权力欲怎么施展？就靠吞噬界限后的融合。这种融合本来应该只存在于性爱中，可是性压抑的人类很喜欢在子女身上实施这种你我不分。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
这场开刀是我与过去切割的第一步，也是最关键的一步。抱着“家丑，必须外扬”的信念，我才把我自己和所谓自己人慢慢分开了。向着内心最温暖最光明的地方开刀的痛就是撕碎自己的痛，并且根本不会停下来，一旦开始就会绵延不绝的一波又一波。只不过说一次比一次轻松，剧烈程度减轻，而且越来越能快速判断别人的哪些话是在投射，所以大家要抱着希望。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
弑母对于我来说太难了。尤其是在看见妈妈也很可怜，她也是被她母亲吞噬的小棋子以后，就越忍不下心。但是我知道这是条不归路。一旦切割，就必须全部切割。我宁愿堕入深渊，也不想再被束缚手脚。我必须做一个她眼中非常决绝和狠心的人，一个自私自利的白眼狼。
我作为女孩子的雄竞心理就是这么来的。当然雄竞心理给了我一些好处，比如让我一遇见男孩子就特别不服输，这客观上刺激了我一直在往前冲，取得了一些成绩。但这种心理也把我折腾够呛，比如在看见妈妈围着爸爸转的时候会气吐血。我心想，你叫我和你一伙，然后你又没别人活不下去？四年前的我还在日记里记录了我有次和她吵架时骂她是围着男人转的贱货。
我遇见过好些和我有相似境遇的女孩子。我们都觉得被母亲背叛了。然后又觉得这种心理很可笑，妈妈作为独立的个体难道不应该有她自己的生活吗？她爱围着谁转不是她自己的事吗？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
两年前有次和某人聊天，他说他以前也是和我一样的，不明白妈妈为什么要找爸爸这样的人。直到某一天醒悟，他们俩是一伙的。哦，直到那时我才突然想明白，人家一个愿打一个愿挨，是一伙的。我们这些喜欢战队的子女只是被当作了棋子而已。我们去干涉父母生活本身就是不对的。
‍‍‍‍
我就是要唤醒被压抑好人内心深藏的恶魔，包括我的妈妈。我一眼就能辨别出同类，那些总是心疼父母为他人心酸的同类。我不愿意同类再吃苦了，这就是我狭隘的由此及彼。把你的恶魔放出来，把你的不满宣泄出来。不要老觉得自己欠别人的，你谁都不欠，你活着就是对这个世界最大的恩赐。无论做什么，都要相信自己值得。‍‍‍
当下是最具威力的，它已经孕育了所有的可能性。你不能抹去任何东西，但是你能靠灵活的视角重塑所有的存在。接纳自己所有过去给自己的感受，释放出来，你就可以治愈你自己。你就是能成为你想成为的人，只要你敢想。每个人都是自己的心理医生，只要听从自己的心。

不要被身份捆绑。不要想着自己是个什么身份就得有什么样的样子，限制性思维只会让自己走入不属于自己的集体命运。很多老人之所以会老了，是因为他们觉得自己老了，把老人的概念植入了自己的脑袋。然后就觉得自己需要笨笨的，慢慢的，并且具有依赖性。你要记住，你的人生就从此刻开始，不从过去，也不从未来。
神棍糊的小海滩
大家好！这里是神棍糊的小海滩。神棍糊是一只未经驯化的调皮野兽，是一个把人与人的链接看的比什么都重要的非典型医学生，是一头对心理学感兴趣的并没有什么理论基础的但就想唤起所有人自我觉察的小怪物。希望大家能在海浪的冲击与抚慰中学会爱与成长。
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