（就好像我们本为一粒种子，只有齿轮卡合在一起才会破土而出，继而长成一株枝繁叶茂的植物。植物的能量来源于无中生有的爱，那个你没有，我没有，但我们合在一起就什么都有了的永动机般的爱。植物无法被砍倒，它的根越蔓越深，渗透整个地球。它会发光，给周围的小动物带来温暖提供庇护。它会落泪，泪水变成雨滴滋润整片土地。它会开出很多奇异的有翅膀的花朵，飘向整个世界。谁都能看到，谁都能体会，可是谁也抓不到。就算我们处于分离，也有对方的爱始终在我心里。这种合一感让我安心和平静。我是你的，你是我的，没什么好讲的。就是如此专一。各种五彩斑斓的可能性坍塌成了一个简单的点。世界安静了，内心平静了，一切都好原始。就好像自己回到了人类的起点，也到了人类的终点。）让人回归为赤裸灵魂的双生火焰（如果你自己不想解放自己，那再多的外力也是隔靴搔痒。如果你非要沉浸在受害者思维里，那我就可以告诉你，世界上的坑多的你跳都跳不完。人的痛苦真的都是自找的。 没有那么多“被”，人人都有主观能动性，人人都必须为自己的行为负责。你的答案在你自己身上，不在别人身上。不是别人要放过你，是你自己要放过你自己。你在关系里的股份得靠你自己收回，不能指望全世界的人都是善良的好人，扑上来帮你包扎伤口，把你当重新养大一遍。放弃这种不切实际的幻想。鲨鱼会被血腥味吸引，这才是被动句式的正确用法，而不是猎物释放出血腥味勾引鲨鱼。你好好闻闻自己的血腥味，浓不浓烈。闻不到血腥味是吗？你都不知道你的顺从，不懂拒绝，没有界限，毫无原则，饥渴他人的接纳与认可，渴望婚姻渴望家是血腥味是吗？你看不见自己眼睛上有一块布，在阻碍你看见你不敢看见的真相，听不见自己体内有一个声音，在阻止自己发出质疑是吗？对于限于病态纠缠关系的人，我就可以告诉你，你不爱对方。何苦为别人不爱自己哭的伤心伤肝的，你也不爱他/她。你就是爱上了一个幻象，爱上了一段关系，爱上了你自己的需要。你沉浸在别人的眼光里，因为你对你自己关注不够。你沉浸在别人对你的糖衣炮弹里，因为你自己太缺少糖分。你让别人来定义你是谁，因为你不敢知道自己想成为谁。
你在欺骗你自己。你对你自己不诚实。）亲爱的，你并不爱你以为你爱着的那个人。（我们不要只玩别人制定规则的游戏好不好？我们发挥想象力用自己的独特方式手牵手连接在一起好不好？家不是建立在婚姻和血缘上的狭隘玩意。家可以很大很大，不分性别，不分民族，不分国界。 我们都需要先做个孩子，因为我们还有太多创伤没有处理。我们还很迷茫，不知道生活要走向哪里。我们不需要逼迫自己完美，也不可能完美。我们是不完美的孩子，不完美的父母，可是我们就是很棒。因为我们拥抱了彼此的破碎，给彼此提供了自己能提供的最大的支持。）《好东西》：你欠缺的那份爱，你想要的那个家，让我来给你。（人们真的得明白东亚关系中最缺的是尊重和界限，而不是什么共情。对于那些都不能尊重自己真实的感受，维护自己的利益的人，一味的共情别人不就把自己掏空了吗？虽然我能理解人们的创伤应激，但“只要是女性她就是可怜的，只要是男性就是有原罪，哪怕这个男性看起来很弱势那也是他在扮猪吃老虎操控女性谋害女性，没有不阴险的男性，甚至坏女人可能都是男性变性而来”这些观点实在太反智了。反智的观点都来自于自己一叶障目的企图简化一切的偷懒。要想成长得走出创伤，而不是沉溺创伤。）没有尊重，谈何爱。（巨婴们眼里从来没有是非对错，逻辑全是强盗逻辑，几乎无法正常对话。我有个朋友总结的特别好，她说这种强盗逻辑就是给你扣个屎盆子，然后还对你说：亲爱的，你好脏，可是我都不嫌弃你，我是多么爱你呀。他们几乎每句话都带着操控的目的，不是想诱导别人反思就是想强迫别人跪下。还特别喜欢拉帮结派，孤立那个不听话的人，把自己当作大家争抢的香饽饽，以此作为惩罚。而且巨婴女还多了一个特权，那就是受害者身份。）《再见爱人4》：面对巨婴的训狗，家丑外扬是种美德。（人人都有亲密障碍，并不存在彻底的安全型依恋。所谓安全型依恋只是没有遇到那个把自己打开的人时才会有的状态。连接打开的是你的心。你的心里有纯真，有爱，也有伤痕。只要是打开，就会受伤，就会重演曾经的痛，因为那个痛没有被接纳过。这个世界是一个爱的垃圾场。人们因为伤痛或多或少的关闭了自己的心。人人都有创伤后应激障碍。我们要看见这些伤痛，承认这些伤痛，治愈本身都不重要了。看见本身就是治愈。）你扭曲的亲密里藏着你曾受过的伤害（你有你的四季，我也有我的四季，哪怕我的四季大部分都在梦中度过。你在逗你自己开心，我也在逗我自己开心。我不知道你有没有忘记我，可是我没有忘记你，哪怕周围再寒冷，哪怕我再看不到希望，所以才会在再见到你的那一刻偷偷放歌给你听。我永远都是和你在一起的那个我，只是在我们分别以后，我不仅仅是那个我了，我是孤独的我，我还是学会面对孤独的我。因为你给过我的爱，一直像一个温暖的窝，在我心里永恒的包裹着我。我想你，就是在我心中的你，在想着我。）谢谢唯一的你和我，修补了彼此歪歪扭扭受伤的心。（什么是足够相爱呢？在我的定义里就是爱情中的心之所向，不指广义的人与人之间的爱。只有爱情里才有绝对的唯一性，占有性，所以够不够相爱带来的问题最明显，人在爱情里最难妥协。只要够爱，对方就算什么都没有都能缠绕一辈子。只要不够爱，对方不管再合适再实用都会产生不甘感。）不知道你在哪里，但我哪里都没去。
（从个体上来说，每个人都有自己的选择，并且是这个人自己在承担这个选择。但我知道人与人之间的无奈在于，只有有爱，有牵挂，就不可能不去承担他人的选择。只是人们是主动去承担爱的人的选择，爱的人的痛。这个主动不是自找痛苦，而是没有选择下的承担。病人旁边的人也很痛苦，但这里面不存在逼迫，这就是爱的代价。）生命如此艰难，却又如此绚烂。
（在早期父母子女的关系里，这个萝卜被父母挖成了只能契合自己这个坑的形状。造成这个萝卜长大后，不是去契合父母这个坑，就是去契合和父母很像的坑。一辈子都在找坑。这就是这颗萝卜在这段关系中的股份。Ta的股份说到底也不来自于ta本人，而来自于ta的父母。而ta的父母的可能也来自于ta的父母。这就是所有人都是环境的产物，身上都住着其他人，要想追根究底，根本没底。而我去指出这个股份所在，只是想让人意识到自己有病而已。天灾人祸是我们控制不了的，但病我们是可以治的。停止循环的钥匙在每个人自己手里。）主动形成的关系中的受害者不是有罪，而是有病。（用脑子去控制心是没用的。人永远不可能用条条框框去规定自己爱上谁。把小野兽关进去只会让自己别扭，抵抗这个必然只会拖慢自己的觉醒过程。在这段感情中，我需要的是放弃抵抗。对方要抵抗就去抵抗吧，总有一天，他也会发现自己在做无用功。）我相信你
（在我心中，在求同存异中看见对方，在连接里帮助我们彼此的自我实现，是最美好的事情。）让我们在未来相见
（那些破碎的心，被包裹的心，和模糊不清的心，都渐渐飞到了另一个刺被融化的领域。心全然露了出来，并且被我的神，他人的神，黏成了一瘸一拐又笑又哭往前走的模样。所有在探索爱的人们，你们要知道，爱存在于连接里，不只存在于自己对自己的接纳和肯定里。）神在我们心里，在我们的连接里，我们是彼此的神。（爱本身就是无条件的，无条件的爱前面几个字纯属多余。爱本身也是永恒的，爱存在过的瞬间永远不会消失。爱本身也是自由的，人们根本就不需要在这两者中间做选择。爱是心甘情愿的牵挂，是我知道我的选择无限可是我就要选择你，被你的喜怒哀乐牵动，因为你让我不孤独。爱本身就是对孤独的抵抗。爱就是从自身出发，最终又回到自身。在那个非你不可的选择里，有着人生终极的自由。光不是在有多强多亮的地方才是光，人们在无聊庸常里眼睛里闪烁的那份小小的关爱和希望也是光。）爱本身就是无条件，就是自由，就是永恒。（不信任他人没有安全感的人类们都在渴望能独当一面，却又无法独当一面。正是因为这种对独立的扭曲追求，才导致了人反而无法真正独立起来。你不是要成为一个不依靠任何人的人，你只是要成为一个不只依靠一个你习惯了的人类或者环境的人而已。不要用二元对立去看待这个世间的事物。有时候你只有承认了一段关系里有过爱你才能更好的放下。曾经的你需要这段关系，而现在感到透不过气的你不再需要了，翅膀硬了就飞走。）你有分手困难症吗？（实际上爱不是抛物线，极致的背后不是虚空，情深不会不寿，是被压抑了爱的能力的人无法形成正向循环才会让关系如此费劲。所以人们有那么多爱而不得，有那么多错过，那么多遗憾，那么多兜兜转转，根源不过是不爱自己而已。所谓的无常命运不过是不爱自己，无法做自己，肯定自己，欣赏自己，实现自己的牢笼。）打了一把钥匙送给你 （恋爱脑写给35岁以上的你们）（重发）（《机器人之梦/Robot dreams》观后感。这是一个爱情故事，一个我们走过彼此人生的爱情故事。这也不只是一个爱情故事，它是一场关于热爱生活的英雄主义。你拥有过的所有连接都一起塑造了此刻的你，你身上住着所有经历过的他人，住着世间万物，哪怕你不能在每个细节中意识到它们的存在。）生活本身就是爱情，每场经历都是你的唯一
（我从来不认为女权对抗的是男性。女权对抗的是一种意识形态，一种把他人当作自己延伸的意识形态。自我厌恶更强的直男不是只爱自己，而是只读得懂自己的剧本。他们不会探索剧本是如何写成这样的，不会看见父权制对自己的阉割，他们只会把自己在这个剧本中的不适感受推责给亲密关系里的女性，以及那个在原地一直无法向前走的瑟瑟发抖小男孩。）《坠落的审判》：女权本身就是和巨婴爹的投射的抗争
（第一，不要找舔脚妈的儿子。第二，谨慎挑选精英男。第三，不要那么快的和他人进入亲密关系，也不要被婚姻那张纸束缚住。 人生的任何阶段里你都要记住先为自己而活，先照顾自己的感受，先把自己当个人看。永远永远不要在亲密关系里去当伴侣的妈妈和女儿。那个需要你牺牲自己成全伴侣的妈妈，以及那个需要去获得“爹”的认可的女儿。我们每个人都是独立的有重生机会的个体，什么时候开始都不晚。）（真正把女性当独立的人看，欣赏亲密关系里的这个女人，从而帮助她自我实现的男性屈指可数。）嘴上说着不要，实则都在找妈妈当爸爸
（由怒转悲的我又看到了父母文化对人的侵蚀和捆绑，又看到了那个很难打破的循环。没有自我认知的人哪里知道什么是爱，夸夸其谈的爱不过是捕猎他人和把他人当作工具人罢了。但这一季也给了我希望，我看见了女性的觉醒，看见了她们试图逃出这个牢笼。处在共生关系里的情侣肯定都会分开，分开甚至都不是一个人做出的什么理性正确选择，而是求生本能。）第三季《再见爱人》里的巨婴和有毒关系
（爱情作为爱的一种，是我心中最伟大的理想主义。它需要你面对自己的灵魂深处，审视自己的深渊，打碎自己原有的自我，获得一种新的生命。这样子的爱不可能轻盈。所有只想要快乐不想要悲伤，只想要甜蜜不想要痛苦，只想要轻松不想要沉重的人们，是不可能获得这样爱的体验的。只有深深去拥抱过自己的破碎和难过，去抚摸过他人的痛苦和脆弱，才能体验到能充盈人全部内心的快乐与满足。只有真爱能让人克服所有的逃避。）爱，可以承受的生命之重
（人们说爱是自由意志的沉沦，不知道爱才是自由意志的开始。爱就是破解拴住我们自由意志的代码的钥匙。）爱到不相爱于是无法做爱的我们
（防御机制只有被接纳才会慢慢瓦解。你中有我，我中有你，不极端，让自我彻底流动起来。）亲密就是可以不亲密（人如何到达整合阶段）
（给大家展示一下拧巴生物的闭环脑回路）回避型依恋的独白
（神就是每个小孩来到世间心中都装着的后来被弄丢了的精灵。我们觉醒的过程就是找回这个精灵的过程。爱是勇敢者的游戏。我们需要在破败花园的一片荆棘中寻找自己那颗上灰的真心，越过所有糖衣炮弹的干扰，不被头顶黑漆漆的电闪雷鸣吓退，一步一步走向那个闪着微光的地方，把那颗珍贵的钻石扒拉出来捧在手心。我们刚开始以为我们需要小心呵护这颗钻石，不明白其实是这颗钻石在用力呵护我们，只要我们可以勇敢的把它装回自己空空如也的胸膛，让那个精灵一般的神回到我们的体内。所有社会规训带来的压抑，所有童年创伤带来的不配感，都会在精灵的调皮一笑里灰飞烟灭。）碎掉的梦会嵌入身体，然后重新生长为我们的一部分。（广大女性们真的不要被男性拖后腿，也不要被被男性拖后腿的女性拖后腿，也就是你的妈妈。走出去，把桎梏掀掉地过这一生。）再长的绳子它还是绳子
（何必要愤世嫉俗的全盘推翻呢，完整都是存在于不完整中的。我追寻的完整的极致的爱，想得到的他人整颗心无旁骛的心，其实都在一个个小小的链接的瞬间里发生过。瞬间即永恒。）完整是存在于不完整中的（这个世界上没有生命有占有任何任何生命的权利）尊重是所有关系的核心
（只要学会不让身份捆绑自己，翻过山丘带来的愉悦和平静会给你更强大的生命力。）女性是一种处境，也是一种礼物。
（我一会儿反婚姻一会儿反母爱，简直就是要把人类社会的基石掀翻，同时却无比相信爱情）记一次中年人的分手2
（虽然是殊途同归版的自我求同，但我时常想是不是停止在那时也算是灿烂了）记一次中年人的分手
（爱的开始是自我求同，但它的贯彻需要对真实他人的看见、接纳以及付出）关于爱和亲密关系1
（如果你只想去得到好的一面，你就永远不会知道更好的一面在哪里）关于爱和亲密关系2
（找到那个自我保护的平衡点，坚持与放弃的平衡点）关于爱和亲密关系3
（真正的女性力量是自己知道自己要什么，尊重自己的情绪和感受，看起来恋爱脑，不功利的愚蠢，但是是真正不卑不亢的活着。温柔的强大，不用所谓理性自我设限）写给女性的一些话（能做到不嫌弃自己的“非男性气质”，很多时候也就表现在不攻击其他男性的“非男性气质”，能屈能伸，探索自己每一个小情绪的来源，诚实面对真实的自己，放下所有外界强加的定义、伪装、规则、传统，才能算真正去真相里走了一遭真正活过）写给男性的一些话（非常执着探索爱到底是什么的我，最后还是那句，因为爱你所以需要你，而不是因为需要你所以爱你）爱是什么呢（这篇我自己还挺喜欢的，分析本质最有意思了）情色与权力游戏
