巨婴爹不知道什么是爱,或者只知道扭曲的爱。不是巨婴爹本身有什么问题,这个世界上没有一个个体本身有什么不得了的问题,而是整个人类文化本身就有毒,其中有些地方的毒更深罢了 (《无法与父母分化的爹们》)。人们为什么那么害怕在关系中失去自我?害怕改变?为什么人们那么喜欢强调别人爱的是自己本身?因为人们不够自爱。人们根本就不知道怎么去接纳自己这个存在本身,自然也无法接纳他人这个存在本身。当一个人知道自己是谁,能爱各种各样也许在别人看来不堪的可笑的自己,那人就不会那么恐惧改变。当一个人自爱满溢的时候,改变根本不是大不了的事。这就是改变只能发生在可以不改变中,爱只能建立在接纳的基础上。而接纳不接纳自己的自己,这种如其所是,才是接纳的根本。我讨厌自己,我犯贱,我有病,我需要他人填补自己的不安全感,所以呢?人们在自我厌恶的时候可不可以同时尊重这个存在?自我这个东西本身就是一系列经历的总和,没有人生来就是某个样子。无法自爱是谁的错?一个个被有条件绑架到大的小孩触犯了什么天条要跑到这个世界上受罪?人们经常说的男性只爱自己,恕我直言,大多数男性根本就不知道什么是爱还怎么去只爱自己?一个把女性把他人以及把自己当做工具的厌女同性恋群体还只知道爱自己(此处的同性恋三个字只是为了讽刺直男群体把工具化他人当作恋,并无性向上的含义)?更别说根本不存在只爱自己这一说。爱一定是双向的,它是存在于连接里的。爱自己的人不会对他人没有爱,真正爱他人的人也不可能一味剥削自己。女性的厌男是对男性的厌女的反击,而男性的厌女又来自于可笑的父权文化建立出的成年兄弟会对大家的洗脑,一环扣一环的不就是这么个破玩意吗?去瞄准这个文化伤害到谁了?伤害到了被权力绑住到不能呼吸的但还以为自己没权力就活不下去的所有所谓既得利益阶层吗?爱本身就是无条件的,无条件的爱前面几个字纯属多余。人们因为自己从小到大被灌输的爱始终都有条件,觉得自己必须要达到某个客观标准才可以获得自己以及他人的爱,所以那么渴望他人的无条件。爱本身也是永恒的,爱存在过的瞬间永远不会消失。既然伤害会永存一个人体内,那么可以温暖他人点亮他人的爱为什么不会?我们不都在一段又一段的关系中重塑着自己吗?那些他人在我们体内留下的痕迹,丑也好,美也好,不都是我们存在过的证据吗?爱本身也是自由的,人们根本就不需要在这两者中间做选择。爱是心甘情愿的牵挂,是我知道我的选择无限可是我就要选择你,被你的喜怒哀乐牵动,因为你让我不孤独。我很喜欢之前在网上看到的一段回答,大概就是说有人觉得自己这么破碎,爱自己的人一定会很辛苦,还要一片一片捡起来。回答讲,可是那个爱你的人会美滋滋的边捡边喃喃自语:这片是我的,那片也是我的。每次看到这段话我都要泪目,为自己爱的人,也为那些爱自己的人。爱本身就是对孤独的抵抗。不管它是什么情,什么形式,所有的爱都是如此。爱就是从自身出发,最终又回到自身。在那个非你不可的选择里,有着人生终极的自由。而孤独是什么?孤独不是没人陪的寂寞,孤独是觉得没人能看见自己共鸣自己理解自己和自己产生连接的孤岛感。孤独为什么是可耻的?作为人类,孤独是与生俱来的一部分。因为这个世界上只有你经历过你经历的,你这个自我是独一无二的,没有任何人能百分之百懂你,思辨活动让人类格外矫情,所以你必将孤独。我懂人们为了抵抗孤独而做的各种努力。不管是用各种逃避自己的方式来沉浸更深的孤独,还是不断跌入一场场鸡飞狗跳的关系来掩盖自己不愿去看见的孤独。装出什么都不在乎的样子独自行走人间也好,用群体的狂欢盖住自己内心的小声音也好,本质上都是在抵抗孤独。我曾经一直喜欢用各种艺术作品举例。相比现实中麻木的人群,我更能感知到情景剧里的人。我知道敏感细腻的自己很容易受伤,很容易失望,而且我也确实共情不到很多虚假繁荣下的我口中的廉价情感,所以我有把自己封闭起来的倾向。谁说的防御机制就一定是错?防御机制会影响人和人之间的连接没错,可是它也是一个人基于自己的观察,自己的经历,自己的感受形成的一整套包含认知和行为的针对外界的反应模式。它需要的是慢慢流动起来,不再那么固步自封,但绝不是被全盘推翻。这场连接,如果不打破点什么城墙,那它也就不是连接了。人们恋爱时大概都有两种渴望。一种是渴望对方能让自己成为更好的人,另一种是渴望对方爱自己当下这个破碎的可以不改变的模样。人们想在这两者里做选择,恕不知这两者根本就不矛盾。那个所谓更好的人,自己更想成为的人,只能在知道自己当下是谁,并且接纳自己当下是谁以后才会发生。和人恋爱是这样,和自己相处也是这样。这一切都是自然而然,不需要谁去刻意计划。奇迹都发生在漫不经心的点滴里,发生在人们慢慢意识到自己这一生其实一直都在得偿所愿里。人类就是口是心非的喜欢对自己撒谎的怪物。人人都不一样,可是人人想成为的人都一样。那就是一个能够实现自我,不在别人的故事里跑龙套的,有爱的,被爱的,可以不枉过一生的有精彩人生体验的人。所以人类的关键问题除了你是谁以外,还有,你想成为谁?个体利益神圣不可侵犯,可是同时唯一高于个体的东西就是人和人形成的有爱群体。界限它本身就是流动的,是人与人在互相尊重的相处中调整出来的动态玩意。形成自己的界限以及与孤独的和解不是切断与人的连接,而是去接受这份如影随形的孤独,学会与它相处。你接受了自己想摆脱孤独的种种努力,就不会觉得他人在你看来很饥渴的行为不可饶恕。了解了自己的阴暗面,就不会那么惧怕他人的阴暗面。人,不过是一个有很多缺陷的可爱疯子物种而已。是的,可爱。我都很震惊我会用可爱这个词来形容人类,在我做人类观察员这么久以后。我会咬牙切齿的形容人类有时候就是一个丑恶巨婴,但这并不能抵消掉人性的无数闪光之处。在我走出我的小世界,把我的触角重新打开投入这个世界以后,我并没有全然推翻我自己曾经的结论。试图掩盖真相的繁华下就是腐烂的。人们挤眉弄眼的笑着,说着言不由衷的话。喝着酒,抽着烟,玩着游戏,唱着翻来覆去的情怀歌,一波接一波,却在一切停下来时集体回到自己的空洞里。人们必将从盛大的空洞表演中醒来,而且人们知道醒来后什么都没有,也什么都不想记得。所以音乐一停,每个人都自觉的拿起手机紧紧盯着眼前的屏幕,好像周围自始自终都是和自己无关的陌生人。
我在沮丧时感觉不到光,感觉不到温暖,只能感觉到人深处深渊的无力,以及人们不可避免滑入深渊的命运。看一个地方怎么样,适不适合生存,就是看它的弱者如何被对待,以及看人们如何与彼此沟通。评价一个人会不会沟通,就是看ta是和一个平等的他人分享某种观点,还是冲上去抓着他人脖子像爹一样教训人。某些地方的人已经得了卷病,在一个又一个的单一纬度上复制竞争,没有良性的多元化百花齐放环境。所有的东西都是如此。小到视频号,大到街上开的店。人们只想复刻一时的成功,认真做事的人很少。家暴创伤国里的人们都被绑住了。底层互害这个词发明的蛮好,精神底层确实不知道什么叫做共赢。年轻一代受各种思潮影响看起来有希望很多,但再往深一看很多东西还是换汤不换药,也在被鞭打到不成人形。而我为什么又会说人类还是可爱的?我不推翻之前的结论,可是我多出来了很多新的体会。我有这么多能量是因为我被守护的很好。我没有遭受过大部分人遭受的家暴体验,但我又有一些东亚孩子的典型特征。以前的我警惕他人的嫉妒,现在的我理解他人的嫉妒。一切经历都刚刚好,让我能体验众生,但又不至于陷于众生。人人都不容易,并且都有合理化自己的倾向。为了活下去,人们有时候是不能追寻真相的,也无法追求幸福,只能说服自己眼下的东西是幸福。斯德哥尔摩症是把屎变成巧克力的过程,它是可笑的病症,可是它也是人独特的发现美的能力。它甚至可以被说成是爱的能力。人类爱的能力让这个物种一次次在湮灭的边缘滑落,却始终都能再回到某个追寻美好的起点。我从没想过我能在绝望中看见越来越多的希望,我都不知道自己有这么多视角可以挖掘。这一年我接触了大量的人类。有给我递纸巾叫我别哭的推销员,有载着我兜风的跟我讲自己如何被拖欠暑期工资的大学生,有露天酒吧里问我人的真心到底在哪的网恋失败小男孩,有问我美国一个月三千英语不好能活成什么样的食堂大叔,有初中没毕业但日子过的还不错的说自己就不喜欢读书的帮我挡酒的陪酒女。以及很多很多明明很有某方面的天赋却无法施展出来觉得自己这不行那不行的小孩子们(我常常把内心始终有一个被束缚在原地走不动的小孩的人类看成孩子)。光不是在有多强多亮的地方才是光,人们在无聊庸常里眼睛里闪烁的那份小小的关爱和希望也是光。而我想做的,就是想让人们用自己心中的微光照亮自己,照亮他人。爱,这样无条件的,自由的,永恒的,在连接里的微光,是人类最宝贵的东西。只要看见它,相信它,就没有什么是不可能。
给你一束光:
(不管你是在自己伤害自己,还是在让他人伤害自己,本质上都是和自己的创伤在进行纠缠。纠缠中有痛苦,有快感,人生就是痛并快乐着。我想告诉你的是,你不需要羞耻自己的快感,不需要嫌弃自己这幅歪歪扭扭的贱贱受虐狂模样。但你要知道,世界上有更温暖,更让你满足,给你更多幸福感的快感。创伤组成了今天的你,但不定义以后的你。漩涡会变小,窄路会变宽,模式会淡化,这一切都可以在有更多爱的地方结束,这是我给你的信念。)你在与你的创伤纠缠,这是一条很长很泥泞但终会走出去的路。(认知层面的东西如果不去实践,那所有的大道理都无法融入自己的生命。就成了懂了一堆道理,依然过不好这一生。很多困难都是人们自己脑子里想出来的。真的是只需要勇敢的迈出第一步,那后面所有的东西都会慢慢顺理成章。你会渐渐形成一个正向循环,你的脑回路会被重塑,那个委屈的小孩会被自己重新养大一次。)相信我,你所渴求的力量一直都在你体内。(人根本不是理性动物,人更不是感性动物,人是失掉灵魂的困兽。没有真的失掉灵魂的困兽只会自掘坟墓。这个世界本身就是个巨婴世界,我们所有人都是它的飞猴。愚蠢是一种罪,但不是原罪,因为人的无知是被驯化出来的。)谎言会渐渐吞噬掉你所有的生命力(虽说我们不需要排斥防御机制,它是我们用来活在世界上的武器,但意识到防御机制底下的那个有着无限潜能的自己就是开始拆解掉防御机制的过程。)自我不过是一个防御机制
(要调节好超我和本我的关系自我就必须流动起来)保持流动自我的重要性
(爱自己其实是可以不爱自己,接纳那个不接纳自己的自己)接纳自己是任何治愈的第一步
(非常执着探索爱到底是什么的我,最后还是那句,因为爱你所以需要你,而不是因为需要你所以爱你)爱是什么呢(1. 看见痛苦:打开被你关掉的感受器 2. 承认创伤:分裂就是人们面对伤痛的防御 3. 打碎已知:创建自己的游戏规则。4. 接纳他人:分裂爹们其实也很痛苦 5. 看透了你还爱你,是我做过的最勇敢的事。)世界上哪来什么坏人,只有身处痛苦的人。
(当下是最具威力的,它已经孕育了所有的可能性。你不能抹去任何东西,但是你能靠灵活的视角重塑所有的存在。)请你做个先为自己而活的人
(东亚文化总体讲的是一个隐藏压抑真实的自我去迎合大众。我们要讲文明,懂礼貌,时刻把他人的感受放在自己的感受之前。活着是为了父母,为了伴侣,为了孩子,为了社会,反正不能为了自己。)真是真善美的地基,整合阶段里的必不可少(我们每个人体内都住了别人,别人体内也住了自己,而且这个连接传递之广根本就不是我们能跳出局外看到全貌的。稳定的循环只能存在于不稳定的摧毁与重建里。我们都有无限潜能,但它在我这个作为经历总和的既定个体下是有限的。任何不能平衡好的极端最终都会走向虚无和荒谬。)万物平衡的世界
(你,我,他,我们在此刻共同合成了一些新东西。你不再是你,我不再是我,他也不再是他。在今后的某一刻,我们又回到原点,形式上再次变回此刻的你,我,他。那人类在这场循环中扮演了什么角色?吸着氧气吐出二氧化碳的人类学会了生火,把木头里储藏的太阳转化成了其他形式的能量,最后自己的尸体再回归大地和空气。那人类到底是如何破坏生态平衡的,这个物种扮演了怎样的角色?)只有爱才能让生命这场神秘朴素的循环进行下去
(去他的正常,去他的道德,以及去他的文明。为什么爱在我心中是一切的答案,因为爱是一个人把另一个人当作独立个体看待以及接纳的行为,只有这样形成的平等连接里才有坚不可摧的力量。其他的在我眼中则全是为了利益的辩护。真正的文明社会是平等的重视每个人的需求,接纳每个独立的个体,而不是夸夸其谈标榜自由独立实则优胜劣汰的功利性社会。这个世界所有的灾难都来源于人的童年被剥夺了。在一个人可塑性最强的时期没有让他们自由成长,没有让他们学会爱自己,爱他人,爱世间万物,就是人类最大的集体之罪。) 没有人是正常的:反社达才让人成为人
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