阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精神乃绝。
调身体，就是调阴阳，阴阳不调，百病生，阴阳调和，百病无。
今天要给大家推荐的养生食疗方改编自明代医家张景岳的两仪膏，叫做两仪茶。
太极生两仪，两仪茶，一听名字就觉得不简单。
两仪茶由人参10克，熟地黄10克组成
人参，我们的老朋友了，能大补元气，关键时候有起死回生之功，既能补阳，又能补气。
熟地黄，是生地黄经纠正九晒炮制而成，地黄又称地髓，能大补真阴。
两味药组合，一个补阳，一个补阴；一个补气，一个补血。阴阳相抱，气血相融，堪称调节人体阴阳平衡的绝妙之品。
阴阳两虚之人，不要错过它哦！
将两味药用水煮沸当茶喝
