上焦不通用栀子，
中焦不通用陈皮，
下焦不通用黄精。
中医常说病都是堵出来的，今天我们一起学习用三味药，哪里堵了就通哪里。
①上焦不通用栀子：上焦主要是心肺，心主血脉，肺司呼吸，如果上焦不通了，气血运行不畅，就容易生热，而心肺是阳脏，很容易上火，比如：反复口腔溃疡，牙龈肿痛，心烦失眠，舌尖发红等等。而栀子药性苦寒，入心肺两经，不仅擅长清热泻火，还能把火邪通过小便排出去。
②中焦不通用陈皮：中焦是脾胃，如果脾胃不通，就容易胃胀，胃痛，食欲不振，反酸打嗝，放屁多，胃便不成形。
而陈皮入脾经，能调理脾胃气机升降，理气调中；又能造湿理气，化痰浊；尤其擅长梳理中焦气滞。
③下焦不通用黄精：下焦主要是肝肾，肝藏血，肾藏精，精血能濡养脏腑。下焦不通，则脏腑失养，就容易出现腰膝酸软，头晕目眩，失眠健忘，脱发掉发，精神不振等情况。
而黄精归肺、脾、肾三经，可滋阴润肺，补益肾精，补脾益气，并且药食同源，不会给身体造成太大的负担。
往期精彩内容请点击链接：
5.“三焦” 有湿邪
6.八部金刚功专辑
8.肾虚 早治 别拖
10.吹风机这样用，不请郎中了
13.精选中成药
14.哪一款适合您？养生妙招
