日更第270天
我们说，情绪对一个人的健康 ，来说非常重要，同时情绪又是最难以掌控的一个东西。
影响情绪的因素太多太多了 ，孩子不按时写作业，老公不承担家务活，上班的单位，同事不好相处啦！
生活工作当中，不如意之事十有八九，随便一件事情，就可以让你情绪崩溃。
情绪不好，就容易导致组织器官生病，比如有些人胃不舒服，胃胀，除了营养缺乏的原因，就是情绪导致的。
当你发生负面情绪的时候，胃的自主神经就会紊乱，交感神经兴奋，副交感神经关闭或者抑制，导致胃液分泌减少，胃的蠕动功能减弱，就会出现胃胀。
这时候，由于很多人对疾病没有一个正确的认知，就会选择去医院治疗。
本来是情绪引起的胃胀，去医院治疗，医生给你诊断为消化不良，开一堆助消化的药，你说能被治好吗？
一个因情绪导致的疾病被医院治来治去，甚至一辈子都治不好，难道不应该反思，问题出在哪里吗？
很多慢性疾病，都是这样，因为走错了方 向，导致终生无法获得康复。
病既然是自己的行为造成的，就必须由自己负责，只有自己才能让自己获得康复，每个人都是自己健康的第一责任人。
