“树落叶，人落发”，秋意渐浓，很多朋友也开始大把大把地掉头发
梳头掉，洗头掉，地板上是头发，枕头上还是头发
可就是脑袋上没有头发！！！
每当进入秋季，仿佛就进入了掉发高峰期。看着日渐稀疏的发际线，焦虑情绪也随之增长，边焦虑边防脱成了不少人的秋日现状。
秋季脱发的“幕后推手”？
秋季我们往往会经历头发的休止期，而在休止期结束后，头发就会脱落。
那么头发为什么会有这种季节性变化呢？
① 气候因素
秋天燥气当令，气温下降，身体干燥，血液循环减缓，头皮营养供应减少，因此掉发增加。
② 生理节律
人体的生物钟会根据外界的光照变化做出调整，而毛囊作为皮肤的一部分，其生长周期也会随之受到影响。在秋冬季，由于白天变短，夜晚变长，这种光照周期的变化可能促使毛囊减少活跃度，从而使得一部分头发进入休止期。
③ 营养与代谢
到了秋冬季节，人体为了维持体温会增加高热量食物的摄取量，如果营养摄入不均衡，可能会导致体内脂肪和糖类过多，而蛋白质、维生素和矿物质的摄入不足，这些营养素对头发的健康至关重要。
④ 压力与情绪
秋季容易让人产生悲秋的情绪，也更容易感到疲劳和不适应。与此带来的精神紧张、急躁烦心都可能成为诱发脱发的原因之一。
而藏医认为，脱发主要是三因失衡引起，而三因失衡主要是由内因以及还有外缘即时令、饮食、行为起居等内外因素共同的促使下引起。如在时令中秋季因环境、气候等变化因而秋季具有的“燥”“热”等特性与赤巴性质相符，因此易引起在夏天因风雨寒冷蓄积的赤巴发作。
若未能及时平息，则会导致三因的功能异常，进而使七精华即组织的转化异常。而头发在七精华中是“骨”的糟粕生化而来，因此三因失衡会引起头发、指甲等代谢异常从而引起脱发、指甲脱落等症状。
藏医如何调理脱发？
秋风起，冬阳藏，此刻，大自然的精气内敛，为我们的头皮提供了绝佳的生长环境。只要我们保持头皮生长力，那些看似失去活力的短发，其实仍蕴藏着无限生机。
藏医《四部医典》中记述：三因出现盛衰，随之七精华的出现偏衰时，出现贫血、消瘦、失眠、脱发等一系列的症状。为此，甘露海三因根本疗法针对其临床特点，将治疗的关键治疗靶点集中在调节三因即“隆”“赤巴”“培根”上，根据证型对症治疗提高临床疗效。
如在应对隆紊乱引起的脱发时常通过药物调理达到调和气血，安神镇静的功效，从而改善脑部供血、调节和营养神经，补血养血，调理隆运行。以此改善身体内部循环，防治脱发。
其次，可以通过藏药浴治疗，由于藏药浴采用天然药材，副作用小，在改善头皮毛囊生长环境的同时，可通过全身药浴疏气通络、活血化瘀、祛风除湿，且促进血液循环加强机体代谢，增强机体抵抗力。调节体内三因失衡，平衡隆、赤巴和培根三者之间的协同作用。
总而言之，秋季的脱发现象并不需要过分忧虑。在这一季节，我们的身体正悄然转入一种“储备”模式，为即将来临的冬季做准备。我们可以通过调整饮食习惯、生活作息等方式来优化头发的生长环境。
同时，借助甘露海三因疗法的独特功效，调节体内的隆、赤巴和培根三大元素，实现平衡和谐。待到来年的春日，您将欣喜地发现，自己拥有一头浓密而健康的秀发。
