深夜的宁静中你是否会被一声声雷鸣般的鼾声惊醒？是否曾在伴侣的呼噜声中辗转难眠？是否还单纯认为“打呼噜”就是睡得香的表现？
“打呼噜”是一种病吗？
打呼噜在医学上是一种常见的病症，叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征“（osahs）。这是一类常见的、危害严重的慢性睡眠障碍疾病。
其特征以睡眠打鼾及白天困倦为主。
人在打呼噜时会出现短暂呼吸暂停，导致血液内氧气下降。若时间超过10秒，血液就会严重缺氧，导致机体功能衰退！
所以，打鼾的人起床后经常觉得：疲劳乏力、口干舌燥、头痛头晕。这只是打呼噜“后遗症”的一部分！
严重时会显著增加高血压、冠心病、中风、2型糖尿病、认知能力损伤、抑郁症等多系统疾病发病风险，甚至还会引起夜间猝死。
这些人群应警惕！
① 肥胖人群：肥胖是重要危险因素之一，肥胖人群中患病率可达40-90%。
② 高血压患者：约40-60%的高血压患者伴有不同程度的打呼噜，控制血压可以改善打呼噜的严重程度。
③ 心血管病疾病患者：与心血管疾病关系密切，是冠心病、心律失常等疾病的危险因素。
④ 2型糖尿病患者：2型糖尿病患者的患病率最高达86%。其中24-70％为中重度OSAHS。
⑤ 老年人群：65岁以上人群中30-80%患有此病，重度患者与阿尔茨海默病密切相关。
⑥ 妊娠期妇女：6-8%的妊娠女性患有此病，可能引起妊娠期高血压。
为什么会“打呼噜”？！
藏医学认为，打呼噜的最根本原因是三因失衡导致出现的呼吸异常。宏观层面主要是隆即气的通道受阻，影响体内氧气等养分运行异常，身体为了满足需求出现的症状。比如鼻息肉、鼻甲肥大等，或者咽部的扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长等，以及下颌及口腔的小下颌畸形、舌体肥大等问题主要是三因失衡后七精华生化异常，导致出现呼吸道狭窄；还有因感冒、鼻炎等呼吸道疾病引起的打呼噜，则主要是外缘导致三因出现失衡后，导致病理性呼吸不畅出现打呼噜现象。
另外，不良的生活习惯如不良睡姿、肥胖、过度疲劳、饮酒吸烟等也会使得上呼吸道的肌肉更加松弛，进一步加重上呼吸道的狭窄程度，增加打呼噜的发生几率。
甘露海三因根本疗法，既是在调节三因整体的功能，也是在调节七精华的转化与三秽物的排出，他们是一个整体的生态运作系统。但是在具体治疗时，会具体辨别患者的三因情况，然后针对性地采取措施以增强“隆”的能量活动，同时适当调整“赤巴”和“培根”这两种能量的功能。通过这样的精准干预，可以有效缓解甚至消除患者的各种不适症状，以促进其健康状况的整体提升。
