| 米饭蔬菜蛋饼 |
跟着视频做,更简单直观哦!
米饭150克,鸡蛋1个,胡萝卜20克
包菜20克、虾皮2克,葱花适量,食用油适量
鲜味十足,一口满满的维生素和蛋白质 !胡萝卜和包菜爽甜,虾皮鲜味,鸡蛋像是黏合剂,把米饭和蔬菜紧紧裹成一块,吃起来方便又美味。
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宝宝辅食不宜添加过多调味剂,虾皮就是很好的天然调味剂,煮粥、煮汤、炒蛋时,随手加点进去就鲜得掉眉毛,还富含钙、锌、蛋白质等,营养又美味!喜欢的姐妹戳下图看看哦~↓↓↓
有了虾皮还能做
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