⭐成为我们的特别读者:
-------------------------------
3块钱能买一大块!钙含量比牛奶还高!你们能猜到是什么吗?
没错,它就是豆腐。
不光含有丰富的维生素和矿物质,其蛋白质还是最容易被人体消化吸收的,有“植物肉”的美称。
今天就给大家推荐这道肥牛豆腐卷,选择老豆腐,经得起焖煮,淋上料汁儿,再咕嘟咕嘟,都不等我喊开饭啊,我家儿子就凑过来了!
软软的很容易咀嚼,很适合宝宝吃哦~而且这个吃法的豆腐,绝对可以在晚饭桌上占一席之地!
|肥牛豆腐卷|
操作时间:30分钟
主料
肥牛:10卷
老豆腐:200克
配料
酱油:2克
淀粉:10克
白芝麻:3克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量