山楂一直以来都被当成开胃消食的王牌,主治饮食积滞,对于儿童消化不良尤其适合,伤风感冒、食欲不振、儿童软骨缺钙症和儿童缺铁性贫血可以多吃些山楂。
有些小朋友只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住嘴,如果宝宝常年胃积食会损伤脾的功能,脸色萎黄,甚至营养不良,影响生长发育。
山楂糕做起来并不难,新鲜的山楂煮软后打成泥,加糖加热搅拌,放入冰箱冷藏凝固,晶莹剔透,一块就能拯救人于水火之中。
山楂含果胶丰富,熬好的山楂酱只要静置晾凉,就会凝固成糕,对于不想吃凉的宝宝也非常友好。
|山楂糕|
操作时间:50分钟
(除去冰箱冷藏时间)
食材
苹果:1个
冰糖:50克
新鲜山楂:500克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量