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你是不是也常觉得，自己明明知道该怎么做，却还是会不由自主地“跟着感觉走”？阅读好书就像找到了一个智慧的导师，它不仅能帮我们认识到自己的问题，还能教我们怎么做。惯性的力量实在是太大了，我们总是会不由自主地使用旧有的模式，依靠直觉、感性做决策，而不是依靠更合乎逻辑的理性。例如，在亲子教育过程中，有时忍不住还是会发脾气，而不是采取更理性、温和的态度去处理问题。明明知道学英语、阅读、写作等，这些都是重要但不紧急的事，明明知道要多花时间去做，而且要尽早开始做，但还是会不断往后拖延。我们在理性上认为是对的，可是在具体行动时，却往往会更多地受到感性力量的驱动。毕竟在人类漫长的进化过程中，理性脑的出现也只有200多万年，而情绪脑的出现则多达2亿年之前。从进化的时间来看，两者出现的时间完全不在同一个级别。也难怪在面临如此强大的人性（受情绪支配）时，理性经常都是不占上风的。从某种意义上说，我们成长的过程，就是不断变得更加理性的过程，从仅靠直觉、感性进行决策，过度到依靠理性进行决策的过程。这个过程的转变，除了经过生活的拷打然后总结自己的经验之外，我们还可以从别人总结的经验中学习，例如阅读别人写的书。书是人类智慧的结晶，通过阅读可以弥补自己经验的不足，可以缩短我们自己探索的时间。可即使经过了大量的学习，我们的行为也已步入了正确的轨道，可是太过强大的惯性，依然经常会把我们拉回到旧有的生活轨道中。例如，我几年前就阅读了《正面管教》这样的亲子教育类好书，我理解了教育孩子需要尊重，需要培养孩子的价值感，需要给予无条件的爱，帮助孩子建立稳定的自尊体系。甚至在夸奖时，需要更加具体，多夸努力，多夸过程，夸奖时也要把理由说出来。当看完书后，就会有一种醍醐灌顶的感觉，认为书中说得好有道理，自己的行为也确实会发生了相应的改变。例如，当看到孩子数学考了90分，在阅读这本书之前，我们很可能会这样说：“考得不错，争取下次更进一步”。孩子听了之后没什么成就感。但是在阅读了相关亲子教育类书籍后，我们可能会这样说：“看你最近确实挺努力的，这次考90分，比之前进步了不少，能告诉我你最近做了哪些和之前不一样的事吗？”然后孩子就会复盘、总结，在孩子的心里就会认为，考90分是自己努力的结果。在我最近重读《正面管教》这本书时，我发现自己很多地方都没有做到，自己的许多行为已偏离了书中所讲的核心。例如，在看到孩子做对的时候，可能只是简单一句“做得不错“，却并没有告诉孩子为什么做对了，值得夸赞的行为背后的品格是什么。因此，当我再次阅读这本书时，就会拿自己的行为和书中提倡的行为进行对比，当行为偏离过大时，就会调整自己的行为。对于这样的好书，我们要经常拿出来进行重读。每一次重读的过程，其实就相当于校正我们行为的过程。而且，当我们阅读后去实践，就会在实践过程中产生一些新的感悟，积累一些新的经验。当我们再次阅读时，因为在实践中有了自己的心得，所以对于书中的所写的内容，就会有更加深入的理解。当我们对一本好书重读多了，校正多了，那么我们的行为就会更加偏向理性一方。毕竟惯性的力量是巨大的，我们则可以通过持续不断的阅读来不断校正我们的行为。因此，我们通过阅读学习，可以改掉旧有的习惯，开始一些新的行为，在执行新行为的过程中，难免会有一些往复、倒退等。这时我们可以通过重读好书来调整自己的行为，把自己拉入正确的轨道中。像《高效能人士的七个习惯》这样的好书，我也会每隔一段时间重读一次，每一次重读都会有一些新的收获，也会去校正自己的行为。例如，书中提到的时间管理四象限，提倡我们要把大量的时间花在第三象限（重要但不紧急）的事务上。每隔一段时间重读这本书时，我都会反思自己的大部分时间，是否都花在了重要且不紧急的事情上。所以，通过阅读改变自己的过程，其实就是一个“不断阅读、实践，然后重读，校正自己行为，再次实践、重读......”这样一个不断螺旋向上的过程。![]()
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靠自学能力逆袭，自考专科、本科，并拿到学士学位，在微信读书阅读130多本书，在帆书听书 300 多本，写作 500多天。
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