了解肺癌的易感因素
吸烟及烟草暴露
吸烟是肺癌死亡率逐年增加的首要原因，烟雾中的尼古丁、亚硝胺、苯并芘等成分均存在致癌作用。吸烟的时间越早，量越大，患肺癌的风险就越高。被动吸烟即烟草暴露也是肺癌的病因之一，若配偶吸烟，则“二手烟”影响越大，患肺癌的可能性也会越大。
大气污染
煤、石油等在燃烧后产生大量的致癌物质，释放到空气中，造成大气污染，人类在呼吸后可能诱发肺癌。发达国家工业历史悠久且发达，有着更高的肺癌发病率；我国厨房中的油烟和固体燃料（如煤球、柴火等）也可能是致病的风险因素。另外，城市比农村等空气清新的地区肺癌的发病率更高。
职业原因
部分职业因工作性质需要，可能长期接触一些致癌物质，如：石棉、石油、沥青、放射性物质、电离辐射等。经数据统计，以上因素都会增加肺癌发病率。
警惕肺癌的早期症状
咳嗽
咳嗽是早期肺癌最常见的症状，常表现为阵发性刺激性呛咳，无痰或仅有少许白色泡沫痰。许多人常误以为咳嗽只是简单的感冒，殊不知这是早期肺癌的症状之一。如果持续咳嗽超过3周且普通抗感染治疗无效，需尽快行进一步检查。
咯血或铁锈色痰
早期可能出现间断或持续痰中带血，量可多可少，色或鲜明，或深暗。
胸闷、胸痛、声嘶
部分人群可能出现不同程度的胸闷、胸痛，常在深呼吸及咳嗽时加重；另有部分人群可能出现声音嘶哑。
反复原因不明发热
肿瘤组织坏死可引起发热，多数发热的原因是由于肿瘤引起的阻塞性肺炎所致。
不明原因体重下降
肿瘤患者体内肿瘤坏死因子会大量消耗患者的营养物质，导致消瘦、贫血、乏力等情况出现。
肺癌的日常防治
尽早戒烟
吸烟是导致肺癌的主要原因之一。烟民及二手烟接触者患肺癌几率都远超常人，尽早戒烟对于降低患癌风险很有必要。不仅要戒烟，还要避免被动吸烟，保持室内空气清新。
注意空气质量
空气中的污染物和有害气体对肺部健康有害，装修残留的化学物质苯、厨房油烟都可能会诱发肺癌。尽量减少在污染严重的环境中活动，日常生活中保持室内空气流通，减少吸入有害气体。
保持心情愉悦、定期锻炼
相关研究表明，心理健康也对肺部健康有影响。保持良好的心态，减少压力，有助于提高免疫力，降低患肺癌的风险。适度的运动也有助于提高肺部功能和免疫力，减少患肺癌的风险。每天保持适量的运动，可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动。
均衡饮食
饮食方面可选择高蛋白、营养全面、高纤维素、低脂低盐的食物，少进食辛辣刺激、油烟、烧烤等食物。
定期体检
存在家族史、长期吸烟以及存在其他肺癌风险人群，应当定期前往医院进行肺癌专项检查，肺部低剂量螺旋CT是早期筛查肺癌的有效方式。
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门诊时间：
周二专家门诊（河北省人民医院门诊二楼9诊室）
周四上午9-11点体检中心肺结节门诊（体检中心一楼）
