坐在电脑前,大脑一片空白。
是的,我也不是什么时候都精神抖擞,精力充沛的。糟糕的情绪会包围我,占据了整个身心。
我知道,不能被情绪所左右,苦苦挣扎之后,依旧摆脱不了情绪的侵扰。
甚至,我想放弃日更。这个想法一出来吓了我一跳。无论再难,一步一步都过来了,现在怎么会冒出这个想法?
坚持了这么久,我要功亏一篑吗?答案很明确,不能!
可是,要跳出来,战胜自己的坏情绪好难呀!
抱着小宝,我可以什么都不想;站上讲台给孩子们讲课,我也可以什么都不想。进教室之前,把坏情绪扔在了门外。然而,当我一个人的时候,我会发呆,坏情绪又会趁虚而入。
我知道,有些事情你烦恼有什么用?担心有什么用?既然解决不了,不如索性放手,不内耗情绪,面对接下来要做的事情,这是你当下应该做的事。
知易行难,莫过于如此吧。
昨天的更文,在小宝睡了之后,洗完衣服收拾妥当才坐下来敲键盘的,发文的时候已经晚上十点多了。
今天的更文还没有发布,不知道写什么。不是没有东西可写,凑个字数,随便扒拉一篇很简单,想要写好需要先梳理思路,就不是那么容易的一件事了。
可是事情再多架不住一件件去做,分清轻重缓急。路虽远,行则将至。事虽难,干就完了。
过去的一周,是忙碌的,没有任何征兆,突然就很多事情。
不想再过多叙述什么,做过了,肯定也有缺陷,或多或少。反思自己,遇事不够沉稳,事情一多,就乱了阵脚,不知道先做哪一个,再做哪一个,常常会顾此失彼。
学校的一课一研,语文组我第一个报了名。不是自己多积极,是想着既然逃不过,不如早点讲了早点结束。推到最后,依然要讲,而且还会内耗我的情绪,容易引起焦虑,放又放不下,心里老惦记,还不如早点讲完,省去了许多精神内耗。
本来计划周二讲的,学校老师有出去研学的,改到周三。周三上午讲完课,下午开了个培训会,关于班班共读的。
其实关于阅读,我们班陆陆续续一直在进行着。但我比较散漫,随性。所以也就单纯读读书,写写导读单,并没有详细深耕。不是不想,是真的没时间,没精力。
这次的共读,我是在班群里说了,家长也挺配合,接下来的任务就是我的了,怎么完成,如何高质量地完成,就成了我要思考的问题。我不能让孩子们买了书打了水漂。
期中考试和周测结果都已经出来,下周要开家长会,讲什么,如何将效率最大化也是迫在眉睫的问题。理一理,写下来,明天抽时间完成吧。
我的读书也已经搁浅了好久,读书笔记几近荒芜。趁着带孩子们共读,自己也要读起来,要求学生做到的,自己先做到吧,不然好没说服力。
早晨还是要锻炼的,身体是第一要义,再挤时间,也不能挤没了锻炼时间。晚上是看书思考写笔记的最佳时候,能挤掉的只有睡眠时间。
推后休息,提前早起,时间是可以细分的,看你怎么用。能干得动的时候,加油干吧,别等干不动了再去奢望。
加油吧,上有老下有小的70后。
加油吧,身在职场的打工人!